高水平田径运动员临场不良心理表现及调节方法

高水平田径运动员的竞技能力已趋于稳定或稳中提高状态,运动员的心理状态特别是临场时的心理变化对其竞技水平的发挥起着直接而又重要的影响,即高水平运动员之间的竞争不仅是体能和技战术的竞争,更是心理素质的较量.所以本文在参考大量文献资料的基础上,综合探讨影响高水平田径运动员临场时不良心理状态的表现及成因,并提出合理、有效的调节方法.     

快速教会学生肩肘倒立的方法

<正>肩肘倒立是体育教学中常见的体操动作,其对提高学生的柔韧性、协调性、灵敏性、平衡能力以及腰背肌的控制能力等都有明显作用。该动作看似易教易学,但在教学中部分学生不能高质量完成,笔者结合自己多年的教学心得,尝试做如下总结,以期能有助于肩肘倒立教学,让学生都学会肩肘倒立。     

圆明园三百年祭

<正>1860年10月18日、19日,位于北京西北郊的圆明园被英法联军以极其野蛮的手段焚毁,今年是圆明园被劫、被焚150周年纪念日。而自1860年上溯151年,即1709年(康熙四十八年),则恰恰为圆明园的建园之年。如此算来,圆明园建园已有301年的历史了。虎踞龙盘,物华天宝     

5G时代中视频发展现状及趋势研究——以B站和西瓜视频为例

2020年,新兴技术迭代,5G时代来临,高速度、低时延、5G+4K/8K带给用户全新的沉浸式视听体验,随着场景的变化,产生不同的视频长度需求,在长视频和短视频赛道上,5G技术逐渐成熟,短视频市场趋向饱和,短视频赛道已进入“下半场”竞争赛段,长视频用户存量难以获取,长视频平台期望拓展内容适配场景,以获取更多流量和用户分成。在此背景下,中视频已然成为移动互联网平台的新视频创作赛道。本文主要通过对5G时代中视频的解读,探讨中视频在当下的发展趋势。     

纳米技术在竞技体育中的应用

纳米技术已越来越广泛地参与体育运动的竞争,并渐渐成为世界体育科技发展的焦点。从竞技体育的项目特征出发,阐述了纳米技术在体育运动项目中的应用现状,在此基础上,根据纳米技术发展的现状和趋势,展望了纳米技术在竞技体育中的应用前景。     

两种教学设计的不同效果分析——以“人类重要的营养物质”为例

在参加全县视导的10天里，由于各校教学进度相差不多，笔者多次听了九年级下册《化学》（人民教育出版社2001年第1版，以下简称“教材”）第十二单元“课题1人类重要的营养物质”这节课。虽然教材内容篇幅较长，有蛋白质、糖类、油脂和维生素四部分，但目标要求不高，重在让学生了解相关知识，联系生活思考一些实际问题，[第一段]     

当学生“节外生枝”时

教学过程是一个师生及多种因素间动态的相互作用的推进过程。虽然我们预设了教案，但教学过程不可能百分之百地按预定的轨道前进，经常会出现一些意料之外的、有意义或无意义的“节外生枝”。我们以往的做法是：学生学的过程要顺应教师教的过程，在教学中教师尽可能把学生的“节外生枝”甩开，按自己的原定方案进行。这种做法是以“教师为中心”，     

启迪学生智慧 发展学生思维

作为一名小学数学教师，在教学中不能仅仅传授知识，授业解惑，更重要的是要启迪学生智慧，发展他们的思维。培养他们的创新能力。