生命在于脑运动

脑是人体系统的主帅。它通过血流提供氧和葡萄糖等营养物质而发展人的生命力。１．脑运动是完全必要的，因其可通过增力。用脑部分的血流量，增强脑体；脑运动须结合进行体育运动，以增大周流全身的血流量．从而相应地增多脑血流量。２．就脑与体内各系统各器官的相关分析：脑运动可通过大脑里的许多功能区，分别控制、协调着人体的各种活动。脑运动能促进人体发育，延缓老化过程，因为，人的机体发育，脑部领先，从而有效地促进身体发育；衰老，也始于脑。大脑健康，才能发育正常，衰老延缓。脑运动可使人的记忆力不随年老而减退。记忆力衰退已不被科学界认为是衰老的自然化过程。脑运动能增强人体免疫功能，抗御疾病。脑部和免疫系统存在着神经联系，两者是相互沟通的。脑运动能增强大脑对周围环境的抗温耐寒能力。全面地进行脑运动，可扩大脑功能，促进人体更全面地发育，增强人的体力。结论：脑运动可促进脑部健康，从而增强体质，延缓衰老。老人切忌“全体”，更忌“过劳”；脑健才能身康；脑健才能智增。健康长寿的前提，在于脑健；而脑健的关键，在于结合体育，适当地进行脑运动。生命在于脑运动！     

兼容与互补——论检索语言的发展趋势

阐述数字图书馆和数字化文献的含义,论述检索语言的种类、相互关系、嬗变状况,指 出检索语言将出现返朴归真、兼容与互补的发展趋势。     

新时期农民报的发展刍议

和农民的命运一样,国内的农民报一直没有摆脱媒体中的“弱势”地位。几万、十几万份的发行量似乎已经到头,年年下滑又在所难免;报纸经营创收徘徊不前,有的甚至已难以为继。面对农村报业市场,许多农民报更多的是无奈、无力,发出的是像农民一样的叹息,农民报的命运何其艰难!另一方     

清代地方衙门的文书立卷方式

清代地方衙门立卷有定稿存卷制度、粘连用印制度、文件归档、案卷移交制度 ,多以一事一案立卷 ,造册交代。卷内文件按时序排列 ,发文稿以文件形成时间为准 ,收文以文件到达日期为准 ,先立案 ,案内各文依当时文书办理程序自然积累。案卷通常是按各衙门房科职掌分类 ,案卷封面文字格式大体统一。立卷方法经济适用、简便易行、行之有效。这些方法沿用 ,直至民国初年 ,其中的原则至今仍然适用。清代文书立卷为清代档案的积累奠定了基础 ,也为当今纸质文件的立卷提供了经验。     

浅说树立科学世界观

把握正确舆论导向,是新闻工作党性原则的具体体现。要把握好正确舆论导向,不仅要求新闻工作者必须具有高度的政治责任感,更要求必须具有科学的世界观。什么是科学的世界观,历史和实践已经给出了答案,那就是马克思的辩证唯物主义和历史唯物主义。对新闻工作者而言,领会、掌握和运用科学的世界观,不仅是一个人、一个媒体政治素质的体现,更是完成自己所肩负的神圣的历史使命,正确把握舆论导向所必须。     

创新软排教学培养学生良好学习习惯

一、主动参与的培养1.游戏是培养主动性的沃土在学生初次接触软式排球时,拿到这又轻又软的球,他们最感兴趣的是“球”本身,这时游戏的编排原则就应让学生充分地接触球,组织方式就应发散一些,规则就应宽松一些,让学生在自我游戏中充分去感受玩软排的乐趣。2.心理环境是培养主动性的气候教师应及时做好学生心理的疏导工作,积极营造出一种安全的心理环境和氛围,让每个学生在挫折面前都能清醒地看到自己身上的哪怕是一丁点微不足道的优点,能有信心面对挫折,挑战挫折。让每个学生在成绩面前能充分感受到成功的喜悦,享受到成功带来的快乐,能用饱满…     

活的朗读给课文以生命——《船长》精彩片段评析

强红权老师在全国第五届青年教师阅读教学观摩活动中执教的《船长》很有特色，现撷片段与老师们共赏。     

思想政治课导入艺术初探

思想政治课是以讲述马克思列宁主义原理,宣传党的理论、路线、方针、政策,对学生进行思想品德和行为习惯教育的课程,内容比较抽象,理论性较强而趣味性较缺乏,加之思想政治课一般多安排在下午,正值学生精神不佳之际,虽然教师在讲台上声嘶力竭地提高嗓门,台下学生仍然昏昏欲睡,课堂气氛沉闷、缺乏活力,达不到理想的教学效果,难以完成预定的教学任务。究其原因,与我们的教师不注重导入这一教学的起始环节,只是简单地采用传统的陈旧教学手法不无关系。俗话说:“良好的开端是成功的一半。”说明导入这一教学环节能使学生尽快进入角色,以积极的心态投入到学习中去,对整个教学过程具有举足轻重的作用。这里所谈的导入,是指上课时教师迅速地营造一种融洽的教学氛围,把学生带进一个与教学任务和教学内容相关联的教学情境中去的方法。本文介绍一些作者多年来对新课导入这一环节进行的实践探索,供参考。     

我驾飞船找星星

,一D圣目=58(5迎}业“}巡纠卜 张宾普词 生茂由遨。}。2{些。卜一)}6545眨眼睛。}迎述}亘3 55一颗星,两颖星,不住对我它说上面1 32宝贝多,业 护户、5。6 5 322 .3 55天天夜里1 6.1放光明。长大我驾小飞船呀,鱼旦鲤塑卫}6飞向太空找星星,翅川一又钻井,6 53又开矿,采回宝贝2。3 53采回宝贝立旦鱼』业}i采回宝贝国家用。}!我驾飞船找星星@张宾普 @生茂