对全年训练周期划分理论与实践的探讨

自七十年代以来,由于运动训练的飞速发展,对马特维也夫的周期理论产生了争论。争论主要围绕负荷量和强度的安排,一般和专项训练的比重,以及周期、时期划分的时间等问题。实践中优秀运动员基本围绕重大比赛划分全年周期,但也不乏变革。然而,依据竞技状态形成与发展的规律,运动员必须经过准备性训练,参加比赛,调整恢复这一过程是客观存在。要从我国的训练实际对周期理论的某些规定性加以变革,以适应现代运动训练的发展。     

垂纶大海 其乐无穷

十几年前我在厦门东渡海边初学海钓,海钓比淡水钓情趣更大。记得有一次约5千克重的一条大海鳗被我拉上一半时,激动得我的双脚控制不住地直打哆嗦,心想这下可有向家人和朋友吹嘘的资本了。美事还没有想完,只听咔嚓一声,竿断鱼跑。当时我竟然一下子仰面朝天直挺挺地躺在地上朝天大吼一声,惊得路上行人直往海边看,好像听见有人说: “神经病     

体操训练中应注意的几个心理学问题

在训练过程中,教练员不仅要培养运动员的一般心理素质,更要重视结合体操运动特点,培养运动员的专项心理素质。在体操训练中应注意哪些心理问题呢?(一)在选材方面应考虑到运动员的心理因素。体操运动员要具有高度灵活性的、平衡的神经系统和有关的心理因素。(1)意志力是否坚强、勇敢大胆。     

弈天联赛记①

参加2011年品茗杯弈天联赛的帮派有:青城派、斧头帮、四海兄弟会、布局圣手帮、太湖山庄、炫锋堂、牡丹亭、总盟射雕派,以及去年四支升人超级的队伍:品茗棋社、星月棋缘、棋魂山庄和盔虹天境。12月3日,12支超级队伍无一缺阵,会战于大京都。第一台去年冠军青城派迎战去年殿军布局圣手帮,其结果出乎所有人的意料,     

网络象棋基础知识②——第二讲 借助东萍棋谱仓库

1．首先我们介绍棋谱库特色： 一、开局变着统计,新变查询分析,查询相同局面对局是核心特色功能。     

网络象棋基础知识③ 第三讲 如何利用软件复盘

许多业余棋手下完棋以后都不会主动去复盘,而是接着下另一盘棋。我也曾经问他们为什么不去复盘呢?得到的答案是各种各样的:没有名师指导,复与不复也找不到问题所在,多下棋可以争取到更多的实战经验,以赛代练是最好的长棋方式……其实这些都不能成为棋手不复盘的原因,复盘与打谱是棋手长棋的两个基本条件之一,是棋手必须掌握的武器。当然没有名手指导,很多业余棋手,特别是初中级棋手,对于复盘都     

小刘洋我们来

本来这期“网开一面”栏目是要报道中游联赛的．微博中一个突发事件引起了笔者的注意．众多特级大师对这个事情的关注程度,表现出来的爱心让笔者为之感动．所以暂时决定在下一期中报道中游联赛．这期主要通过转载特级大师的微博来表达象棋人的一份爱心．     

第九届“雪中刀杯”中游甲级联赛侧记

第四轮成绩 楚汉金印7：9进贤门,【奇门蹙谷】2：14无情门,听涛弈馆7：9四海兄弟会,品营棋社10：6祥龙棋缘,极速列车9：7非凡华彩,开心农友11：5大鸿棋弈。     

与局部密度相关的Dirichlet级数的性质

Siegel-Eisenstein级数是研究Siegel模形式的重要工具,本文讨论由次数为n的Sigel-Eisenstein级数衍生出的两个Dirchlet级数的性质,这两个级数均和局部密度有关.这里,作者给出一个级数的显示公式和给出另一个级数的模性质.     

高中语文课堂有效教学浅探

1有效备课有一首诗是这样写的：＂深夜人们在梦中露出笑脸/惟有你的窗口灯火闪耀/映出你伏案备课的身影……＂这是教师真实的写照。备课要花大量的时间和精力。备课是上好课的关键和前提。不备课就不能走进课堂。