跆拳道运动员赛前产生的心理状态及处理方法

1、赛前兴奋状态与处理方法 赛前保持适宜的兴奋状态对于调动身体各部机能是有利的,但是过度兴奋状态则会对比赛产生不良的影响,过度兴奋状态往往表现为情绪紧张、心跳加快、尿频等等,通常这些情况在新手或是比赛经验不足的运动员身上较为容易出现。 对于赛前处于过度兴奋状态的运动员,要加强其自信心的训练,如多进行一些与外队的实战交流,培养运动员的道德修养,以及提高运动员训练动机等等。 2、赛前淡漠状态与处理方法 赛前淡漠是与运动员大脑层     

满纸荒唐言 细解其中义——评日本《新历史教科书》

日本右翼集团组织编写的《新历史教科书》经文部省审查通过，国内外舆论大哗，特别是受害国家和人民群情激愤。而编者却振振有辞，说是据史直书，不但要向中学廉价推销，还要在市场公开销售，并向其他同类教科书出版社挑战：你们也投放市场，让国民评说吧。……     

八千耄耋赴盛会如皋寿星觐天颜

如皋的寿星众多,是中国六大长寿县市之一,而如皋历史上的寿星更是大有人在。笔者前不久无意间翻阅了《如皋县志》,了解到《如皋县志》将历年来的长寿之人辟了专目进行了记载,其中,《如皋县志·嘉庆志》还记载了如皋有两位寿星参加乾隆年间的“千叟宴”的一段史实。现将有关“千叟宴”及如皋寿星赴会的盛况略加介绍,以飨读者。“千叟宴”是清朝皇帝为庆贺寿辰而举行的盛大的庆祝活动,届时,各省官员、士绅、老人进京赴会祝寿,这项活动在当时被称为“千叟宴”。关于“千叟宴”,史料记载,有清一代,康熙、乾隆两帝共举行过6次,其目的一方面是为了…     

冬季防病须防寒

防寒从“头”起“头为诸阳之会”,是大脑神经中枢的所在地。头部皮肤虽较薄,但有丰富的血管和汗孔,体内的热量往往是从头部大量地往外散发。据医学科研人员测试,处于静止状态下不戴帽子的人,在气温15摄氏度时,体内的1/3热量从头部散发;4摄氏度时为2/3;零下10摄氏度左右时为3/4,这就是