让生命闪光——记杭州市十佳少先队员李婉音

这是一个令人爱怜的孩子——李婉音,她身材瘦小,显得单薄,没有小伙伴那样有着白里透红的健康肌肤,但圆圆的脸上镶嵌着两颗黑葡萄似的大眼睛,忽闪忽闪的,长长的睫毛一眨一眨的,挺可爱。我到学校采访,是校长把她从教室里叫出来     

初冬饮食重在防燥抗寒

防燥初冬时节,降水偏少,相对湿度偏小,气候很干燥,稍不注意,往往容易发生咽喉、鼻子干燥、皮肤干涩等症状,好象“上火”一样。因此,在饮食方面应以“滋润”食品为主,如适当饮一些开水、淡茶、牛奶、豆浆等饮料,还可多吃一些萝卜、番茄、豆腐、水果等。尤其是梨,最适宜于冬季发热和内热的病人食用,特别对肺热咳嗽、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。抗寒※冬季要增加糖、脂类、蛋白质的摄入量,以提高身体的御寒能力。※氨基酸对耐寒有帮助,应常吃动物内脏、瘦肉、鸡蛋、鱼、乳类、豆制品、藕等含氨基酸的食物。※西医认为,怕冷是与体内甲状腺素…     

孩子有攻击性行为怎么办

杭州市一位母亲问:我儿子10岁,上三年级,在家不好好听父母的话,在校也常与老师顶嘴,特别是他对一个女同学大打出手,好几次无缘无故地打她,拧她。问他原因,说是不要看她。孩子一次次地重犯,不思改过。怎么办?     

美、日、德教师教育实习制度比较研究

教育实习是在理论与实践的结合点上提高师范生教育教学实践能力的重要手段.发达国家教育实习内容丰富、形式多样、各具特色、评价制度完善且有律法作为保障,对我国教师教育实习改革具有重要借鉴意义.     

秋天水果别样吃

秋天正是水果丰收的季节,各种各样的水果滋养呵护着我们的身体。但是,您知道吗?除了对水果的惯常食用方法外,我们还可以这样来吃水果——1柑橘:有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。推荐食例:(1)桂花银耳柑羹配料:蜜柑250克,冰糖150克,银耳30克,淀粉适量、糖桂花适量。制法:把蜜柑去皮,银耳用温水浸泡软后,去根蒂,放入碗中,加水,上笼蒸1小时取出;锅上火,把蒸好的银耳连汤倒入,加入冰糖煮沸,撇掉浮沫,放入蜜柑煮沸,用淀粉勾芡,放糖桂花,出锅即可。说明:醒…     

春季适合吃什么?

自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏.春季春阳升发、乍暖还京,不但要合理地调整饮食,还要有目的地选择一些适合春季的食物. 樱桃 樱桃素有"春果第一枝"的美誉.樱桃果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳,营养丰富,其铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位.樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气,调中益颜,健脾开胃的功效.春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹.需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病者应忌食或少食.     

香港城市大学自治特色以及启示

本文首先简介了香港高等教育状况以及香港城市大学概况;进而以大学自治为切入点对香港城市大学的自治特色进行分析与探讨,得出香港城市大学拥有高度自治权,学校各部门责权明晰,管理和谐这一结论,这为我国高校进一步扩大自治权及科学管理提供了宝贵经验。香港城市大学自治模式对我国高等教育的启示是:改革大学内部管理体制和坚持走特色化道路。     

基于新型学习理念的学生党支部建设研究

学习型学生党支部建设是构建学习型政党和学习型社会的根基之一。相比于中西词源和心理学视角下的概念,知识经济时代的学习内涵已经不断丰富和拓展。学习型学生党支部的学习,是一种以共同愿景为基础,由源自个体、进而互相影响、升华成团体行动的行为模式。它强调团队学习、创造力转化、与时俱进和持续开放,与一般意义的学习在内容、形式、结果三方面存在区别。构建学习型学生党支部应注重＂书本学习、党群互动、实践学习＂。     

积聚多年的“心病”解除了

新港地段医院退管会多年来一直坚持为医院退休的老人们办实事，做好事，为老人们的生活提供便利，使老人们老有所乐，安度晚年。他们每年举办的“敬老节”、“一日游”活动使老人们笑逐颜开，乐不可支；夏送“清凉”、冬送“温暖”举措更使老人们感受到社会主义大家庭的温馨。