主要训练方法在散手训练中的应用研究

运动训练方法是运动训练过程为完成身体、技术、战术等方面的训练任务,达到提高专项运动成绩的目的而采用的途径和办法.本文对两种训练方法在散手训练中的应用进行分析研究,提出有效的训练途径.     

兰州石化职业技术学院学生体质状况调查研究

通过对兰州石化职业技术学院学生体质健康现状调查研究,结果表明：兰州石化职业技术学院学生身体健康状况处于全国中等水平;男子身高体重等级属于正常范围,女子体重偏低;男女生平均身高高于全国大学生男女平均值,体重低于全国大学生男女平均值;台阶试验指数总均值均低于全国大学生总均值;男生上下肢力量发展不平衡;理工科专业学生各项身体素质指标优于文科专业学生。调查结果说明学生身体综合素质呈下降趋势。     

甘肃省高职院校甘肃籍学生体质状况的调查研究

通过对甘肃籍高职学生体质健康现状调查研究,结果表明：甘肃籍高职学生体质健康状况处于中等水平及格范围。女生身体健康状况总体好于男生,但体重偏低。城市籍男生的肥胖率、男女学生的营养不良率均高于农村户籍的学生,且差异显著。城市籍女生的心血管机能、男生的上肢力量均低于农村户籍的学生,且差异很显著。河西地区学生的身体综合素质最好,陇东地区学生次之,陇南地区学生最差。     

新时代太极拳文化的历史回眸与发展论略

进入新时代,太极拳由一种武术种类上升为一种文化现象。在健康中国的发展中,扮演着重要角色。回眸太极拳的发展历史,有助于更好的发掘太极拳文化的当代价值;太极拳在不同行业的成功应用,为太极拳未来发展提升了更多的方向;现代太极拳家工匠精神的特质,为国家文化软实力提升助力;太极拳健康工程服务体系的建立,将惠及更多追求健康的社会人群。     

高职院校《体育与健康》课程建设探索

贯彻“以学生为本,健康第一”的指导思想,围绕“强化体育意识,掌握锻炼方法,养成运动习惯,形成终生体育”的思路,以增强学生的体质、提高学生的健康水平、提升学生的体育人文精神素养、满足学生的体育兴趣与爱好、促进学生的个性发展、培养全面发展的“高端技术技能型人才”为目标,从课程内容选择与组织形式、教学方法与教学手段的选择、课程的考核与评价等方面进行了《体育与健康》课程的改革与探索。