探险海盗船

听到“海盗”两个字,你会有什么联想？是骷髅？劫杀？还是其它？近两年,人们时不时的会听到“海盗”这两个字。中国大陆和香港的货船都曾被劫持。2008年11月18日,沙特阿拉伯巨型油轮“天狼星”号在非洲东海岸被索马里海盗劫持。“天狼星”号油轮长330米,长度与美国“尼米兹”级航空母舰相仿;载重达31.8万吨,是“尼米兹”级航母的3倍,最多可装载200万桶原油,堪称海上巨无霸。劫持这样的油轮并非易事,因为巨型油轮通常有武装护卫。这表明,索马里海盗装备先进,作战能力强。     

千场万景话典型

电视主要是靠画面来说明问题的，“画面语言”是电视的主体语言。画面语言无法表现抽象的东西，加之电视片的时间有限，不能面面俱到，就只好从典型性方面去努力。这个典型性正是我们电视记者所应全力以赴追求的目标。我以两则电视片来说明：有一条电视片，拍摄的是Ｘ具的传统工艺鞋制作，这是该地的家庭手工艺产品，用七彩毛线编织成漂亮的各种样式的女鞋、童鞋，包括虎头鞋等等。记者采访了一位老太太，她身边整齐地排着一批做好的工艺鞋，老太太却没有任何动作，只是呆呆地坐在那儿，摆了个手拿锥子戳在鞋底上的固定姿势。因为解说词冗长…     

裙子与旗帜

人所共知,几年来成衣店里几乎全都积压了一种奇异艳绝的连衣裙,据说这个东西“继承”了唐、明、清三今朝代的服装“遗产”,是“时代精神与民族形式相统一”的产物。为了不致埋没天才设计师的苦心,人们称之为“江青裙”。 人们很费解,成天价忙于抓“大事”的“四人帮”,为什么竟热心于服装这样的区区“小事”?群众是那样鄙弃,为什么一定要强令推销?毛主席说:“某种作品,只为少数人所偏爱,而为多数人所不需要,甚至对多数人有害,硬要拿来上市,拿来向群众     

满园书色关不住（之二）

在书的世界里,除了缤纷,也有单调;除了轻松,也有沉重;但无论怎样,都是人生最真实的写照。 书色满园,邀你再赏。[编者按]     

老屋的枣树

尽管老屋十几年没住人了,但因为有两棵枣树长在那儿,所以我们还是经常过去看看。虽然去年被砍掉了一棵枣树,但剩下的这棵枣树,依然让我们牵挂。听爸爸说,以前农村很少有果树。村里的人们都忙着做农活,哪有心思栽果树,当然,也买不起水果,能有几个     

高中文言文课外补充练习

一、把下面加点词注音并翻译句子:盖君子善善恶恶,君宜知之!(《史记·平津侯列传》)二、选择“而”、“于”、“以”、“为”、“则”、“与”中的一字填在合适的句子中:①故君子之所以日进( )小人之所以日退,一也。(《荀子·天论》)②子温( )厉,威( )不猛,恭( )安(《论语·述而》)③先生之方能若是,( )太子可生也。(《史记·扁鹊仓太公列传》)④故( )言举人,若( )毛相马。(《盐     

太极柔力球课程建设研究

太极柔力球运动是一项新型体育项目。北京体育大学已经成立太极柔力球协会,并已经招收了几届学员。同时针对武术专业的学生,拟开设太极柔力球课程。经过长期的教学实践与摸索,已经在太极柔力球课程的教学目标、教学内容、教学方法、组织形式及课程评价方面积累了宝贵的经验,现在实践基础上对这些资源进行系统性、客观性整理、挖掘与提炼,以期更好地构建太极柔力球课程。     

北京航空航天大学:空天报国,筑梦苍穹

<正>经过北京市海淀区高校云集的学院路,学知桥西北侧一块刻着“北京航空航天大学”的门牌石格外显眼。阳光照耀下,蓝色的字体与后面不远处的教学楼似乎在向人们述说着这所高校70多年来不变的精神内核。课程丰富多彩,内容活泼有趣北京航空航天大学有一门课,它是国家级一流本科课程,也是每年本科新生的必修课,而且每次上完课,大家都会给出好评。     

运动改善老年人心肺功能存在剂量效应的系统综述与Meta分析

目的：探讨运动干预与老年人心肺功能提高的剂量效应关系,明确改善老年人心肺功能的最佳运动剂量（强度、频率、时间等）。方法：检索PubMed、EBSCO、Web of Science、中国知网和万方等数据库,根据纳入排除标准筛选文献,并对文献进行质量评价与数据提取,对提取的数据经过编码后,采用Comprehensive Meta-Analysis V2与Revman 5.3进行Meta分析。结果：纳入62篇文献82项研究,2 139名老年人,平均年龄为（67.3±6.3）岁。老年人心肺功能得到的有效改善（d>0.5）的运动强度、时间、频率和周期剂量分别为35%～50%HRR、25～35 min、1次/周和运动干预8周;获得大效应量（d>8.0）改善时,各要素的敏感区为70%～79%HRR、60 min、每周运动4次及以上和运动干预16周及以上。对各处方要素进行多要素交互效应的分析显示,每周进行150 min以上,每次40～45 min,强度为60%HRR的运动可能是大幅度（d>0.8）改善老年人心肺功能的最小有效剂量。结论：运动干预与老年人心肺功能改善存在剂量效应。每周1...     

春暖花开防病事

春天,是鸟语花香的季节,但也是疾病多发的季节。温度的升高可以使细菌的繁殖加快,于是孩子们易患肺炎、流脑、猩红热等疾病,这是因为春天孩子们的呼吸道由于气候的不稳定而降低了对入侵细菌的防卫能力。