细节决定收获

细节就如编织鱼篓时那一根根细细的经纬藤条,只有对每根树条都在意了,鱼篓才编得完美。在钓鱼时,细节可以是浮标那几下轻微的颤动,也可能是水中冒出的几点鱼星,留心了,也就多了一些中鱼的机会。     

“光威钓王杯”预赛夺冠记

2007年9月23日,第四届“光威钓王杯”预选赛天津分站赛于圣宝来垂钓基地如期举行,240名垂钓精英参加了此次比赛。最终,我以四场积5分的成绩,获得本次预选赛的冠军。     

早春钓鲫有先后

冬去春来,花落花开,随着地球围绕太阳旋转又一个轮回,我们终于又迎来了新的希望——蛰伏一冬的鱼儿开始趋温觅食。然而,岁月不同,新年头的早春出钓并非一成不变。     

钻棚淘坑：你得有两把刷子

冬天是北方钓迷们最难耐的季节。好在有了大棚,可以让我们憋得实在难受时小小地解把“毒瘾”不过,钻棚淘坑,你得有两把刷子才行,否则你只能是郁闷地看着别人上鱼,而自己却空空如也。     

捧起馨阳杯（上）

冠军的奖杯,我曾触摸过。不过,那是作为嘉宾给人颁奖时才有过的事儿。这一次,我死死地攥着金光闪闪的冠军杯,生怕一不留神,又习惯性地颁给别人……     

天上·地下·人间——“龙王恨杯”总决赛亲历记

这次比赛留给我的遗憾太大了!假如我能在最熟悉的1号池发挥正常,也能进前10名啊!朋友跟我开玩笑说：“前三场,你给人的感觉就像一步登天了,可第四场、第五场打得太差,结果又从天上摔到了地下,要不是最后几场挽回败局,恐怕你也回不到人间啦!”     

新冠疫情背景下瑜伽对机体免疫功能提高的潜在生理学机制

新冠病毒的爆发流行,对人类健康生活产生的极大的影响,持续隔离、控制外出导致的体力活动不足会降低人体抵御病毒感染的能力,对机体系统以及心理产生损害。而瑜伽作为体力活动的一种,是否能够成为预防或治疗COVID-19的辅助性手段?其如何影响机体?本文基于前人研究,对此做了梳理与归纳相关机制,其结论显示:通过瑜伽的呼吸技能以及体式动作,提高机体免疫细胞、免疫能力,有效缓解COVID-19患者的肺功能障碍;另一方面通过瑜伽组合性动作,对自主神经系统产生一定的影响,提高副交感神经的兴奋性,缓解患者焦虑、抑郁等情绪波动,还改善个人的心理健康状态。最后,通过瑜伽冥想可以促进体内褪黑素的生成,提高氧化能力与免疫水平,从而对COVID-19患者也能增加机体抗炎与抗氧化的能力,提高患者免疫能力。     

让爱车安全过冬

冬季气温低，即使是在四季如春的昆明也还是能感到与夏季极大的温差。在气温相对偏低的季节，爱车的保养也应与其他时间有所不同。如忽视这个换季保释的问题，则有可能缩短爱车使用寿命．对爱车造成不必要的损伤。例如：在气温偏低的情况下．润滑油粘度增加不易流动．启动后应让发动机保持相对缓慢的转速．不要猛踏油门让发动机转速过高。预热时不用等发动机温度上升到最佳温度再起步．只要温度表的指针开始上升就可以。另外，要特别注意以下问题：[编者按]     

你的世界我最懂

看到有人说“女人做教师,是很美丽的”,我有一种得遇知音的感觉。这些女教师——我朝夕相处的伙伴们,我了解她们,了解她们的一举一动,一笑一颦,了解她们的喜怒哀乐,更了解她们内在的气息。提起笔,那一个个熟悉的身影走远又走近。我想告诉你,她们的确很独特,她们的确很美丽。 　　她们不是小女人,尽管她们不乏女性的温柔,尽管她们的生活中有太多的小小的情调与趣味。她们也会在商店流连忘返,也会在菜市场锱铢必较,讨价还价,为电视里那个风花雪月的故事落泪,为衣领上一个小花边的点缀争论不休。一款新衣,一着淡妆,也会春风…