双打全攻略

双打比赛中两个人的技战术水平固然重要,然而最重要的是有“每一分的取得都靠两个人”的意识,如果这种意识淡薄,即使是一流高手的组合,若各自为战,互相不通气,也很难有好的成绩。因此双打中最重要的是两人有机的密切配合。本期双打专辑将向你着重介绍双打中的配合要领,以及建立在此基础上的技战术重点。(注:本文如果没有特别说明,都是以右手持拍并站在右半场为例)     

小西和人致函本刊祝中国钓友新年愉快!钓运亨通!

《中国钓鱼》杂志党伯杰副主编:中国的钓友们:恭贺新年愉快！ 在过去的10年中,每年我都数次去中国钓鱼,但是,去年——1994年一年中我一次也没去。 我今年已68岁了,身体一直非常健康,没得过病,我想这多亏了钓鱼活动。 但是,1994年2月我患     

为了2008年奥运会——日本武联大动作

7月13日，国际奥委会投票决定2008年奥运会举办国那一晚，日本武术太极拳联盟常务理事长村闪久平先生在东京中国驻日大使馆与使馆人员一起，以焦急的心情等待消息。当萨马兰奇宣布结果时，村冈久平先生抑制不住心头的兴奋，笑逐颜开地频频举杯祝贺，看他邪商兴劲绝不亚于中国人。这一决定好似给他工作的快车上加了一台马力十足的助动器，这位为中日体育交流做出贡献的日本友人，     

正手技术特辑(上) “窃取”正手击球的秘诀

如果提出一个问题——你对自己的正手击球满意吗?恐怕回答“NO”的人比回答“YES”的人要多得多。的确，正手击球毕竟是网球比赛中使用次数最多的一种技术。哪怕是击球技术水平已经很不错的人，也仍然希望自己的正手击球技术进一步提高。磨练自己的正手击球，是每个网球爱好者永远的追求，那么让我们从职业高手那里“窃取”一点击球的秘诀占为己有吧。 只要意识到这一点，你的击球失误就会惊人地减少 看看下面的这些照片，虽然都是大师级的技术，可是动作出奇的简单。然而这么简单的动作却蕴涵着击好球的奥妙。当你正手击球总是击不好或者感到动作变得十分僵硬时，最好的方法是回到基本技术，从最基础的击球要点上着手解决。这里刊载的职业高手们的连续动作照片，揭示着正手击球最基本的技术要点。     

赏析职业高手控球能力

网球运动曾一度推崇速度和力量制胜,而忽视控球能力的提高。看看费德勒的比赛,他是仅靠速度决定胜负吗?不是,他不仅用速度,更是用控球能力在控制比赛的胜负。     

网球基本技术图解

学习网球像学其它任何一项体育项目一样,一开始就应掌握好合理的、最基本的技术动作。如果在开始学习时不把基本技术学好,只求将球队打过网,只凭兴趣胡乱打着玩,那么技术永远不会得到提高。只有踏踏实实地学会规范地学会规范、正确的基本技术,才是提高网球水平的必由之路。本刊从这期开始,将连载《网球基本技术图解》,“图解”选用桑普拉斯、阿加西、卡费尔尼科夫、辛吉斯、库尔尼科娃等世界网坛一流选手的技术照片,由权威的网球专家进行技术分析解说,将网球所有基本技术的要点展现在读者面前。本“图解”不同于以往的任何网球技术书籍,不用繁琐的文字进行描述,而是以世界级一流选手的技术照片进行形象教学,用简洁的语言,抓住技术的关键点,向读者介绍掌握合理基本技术的诀窍。     

网球基本技术图解

直到最后身体仍然横向对网 如照片所示,发球的挥拍动作一直到最后,身体仍保持着横向对网,记住这一要点很重要。另一个也不要漏掉的要点是,击球瞬间左手有个下落抱腹的动作（如是左手选手,则右手抱腹）,以防止身体展开。即使在击球瞬间．目光也不要离开球,自始至终,直到击球瞬间一直目不转睛地盯着球,这一要点是发好球的重要一点,一定要用心记住。第四课眼睛始终盯着球 基本的要点是,一直到击球务必始终牢牢地盯着球。大部分人抛球时虽然看着球,但当完成挥拍动作时就将目光离开了球,去看对手一方的场地。 保持着仰头盯着击球点…     

网球基本技术图解

反手击球 许多初学网球的人认为反手击球难,总是设法躲开感觉难打的反手球,从而使反手击球成了自己感到棘手的技术难题。这真是多余的顾虑！ 其实,反手击球一旦被掌握,你会感到这种方法是一个十分稳定的并具有意外攻击力的进攻手段。 让我们来学习世界超级网球明星的反手击球,从中学习反手击球基本获本、并提高反手击球的威力与稳定性。如果你是一位右手击球的人,请你用左手握拍,但要握得离拍柄稍远些,然后以左手按照正手击球的技术要领,进行挥拍练习来体会动作。设想击球点处于踏出的腿的位置上,在那个位置时使球拍停止挥动;球…     

网球入门练习方法——掌握反手削球技术,扩大击球范围

如果你想取得较好的名次,主要依靠把 所有来球都打回对方场地。 这里向你推荐反手划球技术。如果能在 进攻或防守中轻松自如地使用这一便利的攻 击手段,无疑将扩大你击球的控制范围,显著 提高你的竞技能力。在各种情况下,反手手削球都能发挥其效果。 当需要高点击球时,当对方来球有角度且有旋转、有晃动时……你为何不试试采用反手削球的打法呢？遇到这些情况,擅长削球的选手则都能十分有信心地对付这些球。 削球的动作很小,主要是借对方来球之力将球削出。即使是在身体平衡遭到破坏的情况下,也仍然可以打出削球来。此外,反手双手…     

纠正坏习惯 加快截击节奏

有些选手在网前经常是慌慌张张地移动,心神不定地截击,结果失误连连。为什么？其实是截击节奏不对。截击很难吗？其实如果要领正确,截击是最简单的网球技术。 节奏错误多是由于初学截击时不良习惯留下的后遗症。初学时,不少教练员会用抛球方法供学员打截击球,采用1-2-3节奏导入方法进行教学。2-身体横向对网;2-踏出脚步;3-击球。