短跑的技术分析

不管短跑运动员的身体条件如何,都应当围绕下面几个方面进行训练:反应时间;离开起跑器;有效的加速度;保持最高速度;减少降低速度。 按照100米跑10秒的成绩,可以分解为如下几个方面。(应当指出,可能的最长距离的有效加速度是受运动员离开起跑器时身体姿势的影响的。因此,可以认为离开起跑器对整个短跑的贡献占5％。离开起跑器产生赛跑的加速度)。     

训练和比赛后机体的恢复

大多数运动员,特别是那些高水平的运动员,每天都要进行二到三次或更多次的高强度训练。这种情况下,运动员的负荷必然要超过正常的生理和心理标准。其结果,机体的机能以及工作能力都将随之降低。此外,运动员的个人工作和生活也会增加他的负担。以上种种情况都会导致产生生理上以及社会心理上的紧张。这些紧张将影响训练,特别是将影响运动员在短时间内重复运动或重复训练的能力。因此,要解决这一问题,就必须处理好训练、社会生活与运动员机体恢复间的关系,使其保持平衡。训练后,机体就会出现疲劳。疲劳越严重,训练的后影响就越大(恢复速度减慢、协调性降低、速度下降、肌肉收缩的速度和     

背越式跳高中不同类型跳法的特点

将背越式跳高运动员分为速度型和力量型的是70年代中期《田径运动全书》的作者,美国著名的K·多哈泰,在此之后,在欧洲也广泛地采用了这种分类,我想就目前发表的关于背越式跳高中这两种跳高类型的区别和特征,阐明其趋势和发展。     

一些有意思的话

恐惧是常得屏除的，因为你所恐惧的，正是或者会临到你的；恐惧吸引所恐惧之对象。     

吉林省少数民族文献档案现存状况、整理、开发利用及存在的问题综述

长期以来,少数民族历史文献档案研究存在着"重内容,轻形式"的弊病.少数民族文献档案研究者,较多利用所掌握的少数民族文字和语言从事文学、历史、地理、民俗、语言、文字等相关领域的专题研究,较少有人关注少数民族历史文献档案本身,这也是少数民族历史文献档案研究的普遍现象.由于少数民族历史文献档案文种的多样性,翻译的困难性,使得民族历史文献档案的整理编译和利用都受到局限.     

中国MBA入学综合考试改革初探

中国ＭＢＡ入学综合考试改革初探周三多中国经济在从计划经济向市场经济的转轨中，需要一大批能适应社会主义市场经济体系的企业家和管理人员。因此，我国的管理教育特别是ＭＢＡ入学考试体系也必须进行相应的调整和改革。本文首先分析中国现行ＭＢＡ入学考试现状及存在的...     

论溢价机制与消费者福利

均衡价格一质量模型为建立信誉企业的溢价机制提供了基本的理论框架。但其赖以建立的信誉形成理论是以最简单的信誉调节模式为立论基础,在实际应用中尚有疏漏。本文以此为依据,补充了两种信誉调节的情形,并由此部分修正了受其影响的均衡p(q)模型,从理论上说明了信息技术改善及最低质量标准改变时的消费者福利状况。     

达斡尔民族音乐初探

在历史发展的长河里,勤劳勇敢的达斡尔族人民也和其他兄弟民族一样,在创造宝贵的物质财富的同时积累和发展形成了光彩夺目的民族文化。内容丰富、形式多样的达斡尔族音乐,包括民歌、歌舞、说唱、儿歌、萨满歌曲等,本文仅就民歌、歌舞和说唱三种艺术形式做一简要论述。     

血型与孩子的读书方法

大家都知道,不同血型的人一般都拥有不同的性格,而相同血型的人又有很多相似之处.那么,对于各种血型的孩子来说,一定有适合他们的独特的学习方法可寻,虽然不一定完全适用于每个孩子,但是应该会给家长们一些指导孩子学习的启示,还可以互相借鉴、互相补充.