文书档案立卷归档浅析

书档案作为档案的一项重要内容．经常为人们所利用，所以书档案质量就显得尤为重要。件材料收集的齐全是归档件提高质量的物质基础；运用正确的立卷方法对高质量的归档件进行整理。才能保证件档案的质量得到提高。只有达到这一目的。书档案的立卷归档工作才有意义。     

美国的旅游交通工具——灰狗

“灰狗“即美国的长途旅游汽车.从美国西部到美国南部去的旅客,大多数都乐意乘坐这种“灰狗“.这种旅游车不仅票价低廉,而且服务周到,更重要的是极为安全,它的一个行驶旅程为三天三夜.……     

外貌描写“四法”

写人物就要写人物外貌,外貌描写不仅能真实地表现人物的面貌长相,还能反映出人物的年龄、性格、经历、处境与思想感情。那么怎样才能写好人物的外貌呢?下面向同学们介绍四种描写外貌的方法。     

点穴护心脏

冠心病和心绞痛现已成为威胁人类健康的主要病症之一。而据中医实践证明,按压中冲、内关、神门三穴,不但能减少心绞痛的发作,还有一定的降脂降血压作用。特别是对心律不齐、早搏或心肌劳损的患者,每天坚持按压保健,有意想不到的疗效。     

作文要兼顾“左邻右舍”

写作文时,要注意兼顾“左邻右舍。一次,有—位同学写了一篇家乡搞开发的习作。文中这样写道:“街东头,新建的厂房星罗棋布。高大的烟囱冒着滚滚的浓烟,直冲蓝天,就     

神奇的海底山脉

德国一艘海洋调查船在大西洋进行海底调查时,偶然从回声探测仪上发现:大西洋中部海域的海底高出两边,由东     

动物消防队

1985 年法国科学家曾发现蚂蚁会救火 。最近 ,一位英国动物专家的试验, 证实了这一发现。这位动物学家把一盘点燃的蚊香放进了一个蚂蚁 巢。开始,巢中蚁群惊恐万状 约20 秒后 许多蚂蚁挺身而出。纷纷向火冲去,并喷射出蚁酸,不少“勇士” 葬身火海 。 但它们前仆后继,不久, 火终于被扑灭了, 一个月后, 这位动 物学家又将点燃的蜡烛放入原来的那个蚁巢进行观察。尽管 这次 火情更严重,这些蚂蚁却已有了经验,迅速调兵遣 将 有条不紊地协同作战, 不到一分钟, 火被扑灭了。 而蚂蚁们竟无一遇难 ,创造了 “灭火” 奇迹 。 消防 卫士 野猪 “…     

你“了解”孩子吗

你了解孩子吗?这样问有些家长似乎觉得奇怪:我自己一手拉扯大的孩子,怎会不了解呢?但是,这里说的了解,并不是停留在一般的表象了解,而是对孩子处在动态成长中的了解,是了解孩子所处的大小环境(社会、学校、家庭)结合中对他们有哪些影响;了解孩子在接受各种教育时,心灵     

什么是意守

意守即意念集中于某一事物的活动。当意念注意于广阔的海洋,即称为意守海洋;意念注意于空中的皎月,即称为意守皎月;意念集中于自身小腹,即称为意守小腹(丹田)等。意守乃一念代万念之法,通过意守锻炼,可使思想集中,排除杂念,从而达到入静。意守内容繁多,通常概括为内守和外守两大类。所谓内守,是指思想集中于自身某一部位,如意守丹田、意守呼吸、意守涌泉等。外守,则指思想集中于自身以外的事物,如意守青山、意守浮云、意守鲜花或回忆某件得意事物,也可以意守幻景。外守内容要令人悦愉,但又不致引起高度兴奋为适宜。意守除能起到集中思想、排…     

益智安神锻炼法

益智动静功是一种良好的益智安神、养心健身的自我锻炼方法。通过自然有规律的振动, 使全身肌肉放松,减少外界环境对大脑皮层的不良刺激。整套方法动中有静,静中有动,从而达到阴平阳秘、气血流畅的效果, 对神经衰弱、脑力过度等病有效。