高水平女子散打运动员不同赛前时期膝关节屈伸肌等动力量变化研究

为了解我国高水平女子散打运动员不同赛前时期膝关节屈伸肌等动力量的水平与特征,选择上海体育学院女子散打运动员19名作为研究对象,选取整个赛前集训中一个周期的训练作为训练周期,按经典分期理论进行训练分期。等速肌力的测试采用CONTREX等动测试系统,以向心和离心60°/s的恒定角速度下进行右膝关节测试,同时测试0.2s快速屈伸时的最大伸肌力矩。研究结果:优秀女子散打运动员屈肌相对峰力矩值是(1.13±0.15)Nm/kg,伸肌相对峰力矩值为(2.11±0.33)Nm/kg,屈伸肌力矩比值是(53.0±4.0)%,比赛期达到最高值。健将级女子散打运动员的0.2s最大相对屈肌力矩为(1.053±0.207)Nm/kg,伸肌相对最大力矩健将级为(1.795±0.295)Nm/kg。结论:运动员水平越高,膝关节屈肌力量越高,屈伸肌力矩比值越大,不同赛期屈肌力量不同,比赛期达到最高。     

供水管线穿越煤矿采空区设计

供水管线穿越煤矿采空区,应对采空区进行变形预计,采用变形补偿措施,可大大减少工程投资。     

长三角地区新农村建设中体育活动的特征分析

"新农村"建设不仅是农民生活水平的普遍提高,还应包括积极的生活态度和健康的生活方式.农村体育活动是促进和提升农民身体健康,生活文明、富裕、和谐的最有效途径.长三角地区具有典型的前沿性代表特征,该区域已经形成了具有时代特征的农村体育发展模式,为我国新农村建设背景下探索农村体育的发展道路提供了可借鉴的经验.     

连云港市新浦区公园新村居民体育锻炼现状分析

本文采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法进行研究。通过对连云港市新浦区公园新村部分居民进行问卷调查,结果表明：大部分居民已经认识到体育锻炼对健康的重要性;锻炼的群体主要以中老年为主,主要形式为晨练和晚练,锻炼的场所主要是公园广场;影响居民体育锻炼的主要因素为缺乏体育场地设施和缺乏锻炼时间,领导重视和体育锻炼指导等方面做得不够。针对上述问题,本文提出了相应的建议。     

抓住“文眼” 细心体味——鲁迅作品教学例谈

“文眼”是作品思想内容的精髓,是画龙点睛之笔。鲁迅的很多文章都有“文服”,它们大多是一些议论性的文字。这些概括提炼了一篇文章要旨的句或段,对文章主题的揭示或深化,起到重要的作用。在教学中,我们若能抓住它们,细致把握,深入分析,则会收到事半功倍的效果。在鲁迅先生的作品当中,“文眼”的出现一般有两种情形。或者在文中,或者在文未。针对这两种情况,     

不要小看自已

这是一个非常自卑的男孩。他的家里很穷,没有值得在同学面前炫耀的显赫的父母,没有一件能够让同学们羡慕的漂亮衣服,他甚至连多讲一句话都不敢。尽管如此,那些有钱人家的孩子还是经常取笑他,那些流里流气的孩子总是欺负他。这个男孩的眼里经常贮满委屈的泪水,他的心情坏到了极点,也自卑到了极点。但是,在他的心中,又总有一个声音在不屈地发问:“我什么时候才能体会成功的滋味,让别的同学不再小看我呢?”     

成为最好的木材

父亲是小学教师,近水楼台先得月,我比同龄的孩子早两年上了小学。虽然在班里我的岁数、个头都最小,但我的成绩总名列前茅。每学期结束,我都能得到“三好学生”的奖状。父亲对此仿佛波澜不惊,可我还是看出了他隐藏着的自豪和骄傲。     

雕塑完美的人生

一位雕塑家完成了一座非常完美的雕塑,有人问他是怎样雕出如此完美的雕塑的,他说:其实,这座雕塑原本就在那里,我只是将其多余的边角去掉而已。真的,在人生当中,每一个人都是一座雕塑,只要去掉"边边角角",就能获得完美的人生,而那位出色的雕塑家就是我们自己。     

回头

进入高中后,我自恃聪明,头脑反应快,学习上开始懈怠起来。有时上课也偷着看武侠小说,还会趁老师不注意打打游戏机。那时,学校每年都要召开春季运动会,我踌躇满志报了一百米短跑。因为我是学校记录的保持者,拿冠军简直是探囊取物。一百米预赛开始了。随着发令枪响,我像一匹脱缰的野马,向