少年技巧运动员的业余训练

(一) 业余训练的目的和特点: 少年技巧运动员的训练目的有二: 1.为提高我国技巧运动水平,不断向专业队输送合格人才。2.推广和普及技巧运动,吸引更多的少年儿童参加训练。概括起来说,就是为专业队提供“半成品”为技巧运动“打基础”。少年运动员的业余训练有以下特点: 1.它是从零开始训练,“好的开始是成功的一半”因此这是非常重要的训练阶段,其措施是否科学合理,将在某种程度上决定一个孩子未来的前途。     

商报编辑好眼力

5月23日,首都两家大报同时刊登了一幅新闻照片,题目为:破烂王用上了“大哥大”。说的是山东沂水县柳泉村村民靠捡破烂解决了温饱,有30余户破烂王装上了程控电话,一户还用上了“大哥大”,照片上正是这个破烂王手持“大哥大”讲话的情景。6月4日,《中国商报》(新生活周刊)在一版显要位置也刊登了这幅照片,不过,在照片前加了一个醒目的标题:这是一条假新闻。原来,商报编辑收到这幅图片后,发现有摆布的痕迹,让人生疑,便与作者牟某联系核实,结果证实破烂王手中的“大哥大”是作者一位朋友的,拍照时借与破烂王作了“道具”。     

足球训练性游戏(十)

训练战术的游戏所谓战术,是指为了战胜对手,游戏者个人和集体的活动结构,即为了同对手成功地进行斗争,按照规定的计划,本队队员之间的协同动作(普·恩·卡扎科夫)。战术中最主要的就是确定能够保证达到目的的进攻和防守活动最合理的方法、手段和形式。所提供的个人战术游戏和集体战术游戏,要求教练员在训练时要很好地加以理解。在游戏时,如果运动员犯战术性错     

少年篮球运动员的选才和能力的评价

现代篮球运动的主要特点是竞赛活动的高速度,各种情况的瞬息多变,双方强有力的对抗,每一个竞赛阶段都处于高度紧张状态。于是对运动员的活动范围,身体机能和心理因素都提出了更高的要求。     

巨人树

面对自然,面对时间,人类总是显得渺小而无助,越是如此,我们就越应该珍惜生命中的每一分每一秒。     

商品情报生产的市场调节

文章认为，现阶段的情报工作需保留部分“无偿情报。，同时随着市场经济的发展，要加强商品情报生产，由于生产各过程均涉及市场，因此，商品情报生产应由市场机制来调节，包括市场的价格机制、供求机制、竞争机制、互补机制、保障机制等。     

足球训练性游戏(五)

33.“敞开的球门”目的:训练正脚背踢球。人数:9人(两个队,每队4人,另有一个中立的守门员)。场地:大小随意。在场地中间安置一付没有球网的标准球门。时间:30分钟。方法:一个队进攻,并力争射中,而在失掉球时则防守自己的球门。游戏规则:可以从球门前后两面射门。若球穿过球门或飞越横粱,游戏继续进行。守门员抓到球重新抛入场地。球出界,掷界外球继续开始游戏。变化方案:规定踢球脚和踢球方式;游戏的人数增至6对6。提示:可设两个守门员,平均分担工     

生活的良师益友——读《家庭生活顾问》

《家庭生活顾问》一书的出版,在社会上立即引起了强烈的反响。第一版第一次印刷,发行量便达到九十五万册。清早,新华书店的门口,人们排着长长的队伍,争相购买。由于供不应求,书店只好规定每人限购一册。这本书的出版之所以出现了如此盛况,事实本身就充分表明了:群众迫切需要关心他们生活的科普读物。     

运动期间与运动后激素的变化

运动期间激素的变化运动期间交感肾上腺内分泌系统与神经的活动增加了,从而磷苯二酚胺、去甲肾上腺素血浆浓度也相应地增加。这一增加对运动中心血管适应性的变化和温度调节是至关重要的。心率和心脏收缩力的提高,使内脏部位的动脉收缩力、肾脏平滑肌,以及静脉的收缩力都有提高。同时脾脏也得到了收缩。这样心脏血液的输出量增加了,血液容量和流量朝着有利于皮肤     

单人花样滑冰(续)

训练形式教师应有能力去指导初学者尽快提高他们的衷演技巧,这就促使我们在实践中采用集体训练的形式,人数较多时,教练员可把运动员分成小组,这个方法是否完全适用于运动员的各发展阶段,这也是多年来所提出的问题.但,实践完全证实:集体训练方法对初学者是完全正确的,此法更容易使孩子高兴和接受.一般情况下,孩子的数量是在6-10人的限度内.各种游戏(全队从一角滑到另一角,做猫抓耗子的游戏等)都能协助练好基本滑行,正确的滑行原理在此阶段是无法得到贯彻的.当运动员能够明白所有