中学生挺身式跳远的教学方法

<正> 中学生挺身式跳远的教学一般是安排在蹲踞跳远教学之后。因此,学生在起跳技术上已有一定的基础。在这种情况下,挺身式跳远的教学重点应该放在教会学生掌握正确的空中姿势上。从空中姿势来看,挺身式跳远有三种方式:单臂上举挺身、双臂上举挺身和单臂绕环挺身。单臂上举挺身式的动作要领: 起跳后身体腾起至接近最高点时,摆动腿以大腿带动小腿向下后放摆,同时摆动腿侧的手臂经前向上后摆,异侧手臂掌心向前、经前向下、后放摆,当摆动腿大腿后摆过垂直面、同侧臂上摆过垂直面、另侧臂下摆过垂直面时,形成挺身动作。双臂上举挺身式的动作要领: 起跳后身体腾起至接近最高点时,摆动腿以大腿带动小腿向下后     

纳米技术在竞技体育中的应用

纳米技术已越来越广泛地参与体育运动的竞争,并渐渐成为世界体育科技发展的焦点。从竞技体育的项目特征出发,阐述了纳米技术在体育运动项目中的应用现状,在此基础上,根据纳米技术发展的现状和趋势,展望了纳米技术在竞技体育中的应用前景。     

论周伯琦之字原观

《说文字原》将许慎540部首统称字原。从其“母子相生”的字原排列顺序以及他对部首所作之删补得知,周伯琦认为字原即为那些产生较早、具有孳乳能力的汉字。在540字原内部,因“母子相生”又分为不同层次。     

对加强学校德育工作的一些认识

德育对一个人的成长乃至一生起着基础性作用，尤其是在当前培养未来接班人的关键时期，对学生加强德育，其重要性是不言而喻的。多年来的工作实践和对十几所中小学的重点调查，我深感从实际出发，注重实效，是做好学校德育工作必须遵循的一条基本原则。一、不断深化思想认识加强德育工作的自觉性，首先来自对它重要性的认识。很多学校在这方面做出的显著成绩，无一不与他们的思想认识提高有关。做好学校德育工作首先要 明确以下认识：l、教育是以育人为宗旨的，教育的首要问题、根本问题是培养什么人的问题。社会主义教育要为社会主义事业培…     

国外广播电视管理漫谈

国外广播电视管理漫谈马元和一、各国广播电视类型世界各国的广播电视机构可分为三大类：１．政府办的广播电视机构。如中国及第三世界，即发展中国家。法国也有政府台，主要由政府拨款并控制。２．公营广播电视机构。以第二世界发达国家为主。代表者为英国广播公司（ＢＢ...     

第七届世锦赛短跑项目运动学分析①

本文主要向大家提供作者在 1999年第七届世锦赛中的一些运动学研究成果。研究的主要对象是参加1999年第七届世锦赛短跑项目决赛的24名运动员,包括男女100米、200米、400米。1999年第七届世界田径锦标赛男子100米和男子400米的成绩非常突出。格林的成绩和他本人所创造的世界纪     

超越失败的秘诀

"精诚所至,金石为开","锲而不舍,金石可镂",这些至理名言鼓舞了多少仁人志士为自己所热爱的事业奋斗终生.可有多少人知道这"精诚所至"要付出的是什么呢?精诚是不屈不挠,是失败过一万次还要一万零一次地爬起来.一言以蔽之,就是要有坚持到底、永不放弃的精神.     

Ⅱ运动员营养调查开始进行

营养对运动员来说具有更重要的意义,不仅关系着运动员的身体健康,而且对运动成绩的提高具有一定作用。出色的运动成绩是建立在良好的健康基础上的,而营养则是维持健康的重要因素。省体委领导对运动员营养非常重视,责成科研室和医务室对运动员营养进行调查研究。在贵阳医学院、省体工大队的大力支持和帮助下,于1985年5月19日—5月24日对体工大队部份重点项目的27名男女运动员进行了膳食调查。调查采用较为精确的“称量法”,收     

运动与心脏

心脏的机能运动能提高心脏的机能是人所共知的,本章想关于这一问题进行深入的探讨。运动时心脏功能提高的主要目的是输送全身组织器官所需要的氧气。运动时骨骼肌和心肌的需氧量增高,为了供给较多的氧,心脏舒缩频率增加,输送较多的血液,把其中含有的氧气供给骨骼肌和心肌。为使氧气进入到肌体内,呼吸和循环的共同作用当然是重要的,空气中的氧气在呼吸机能的作用下被送入肺,在肺泡的毛细血管与红血球中的血红蛋白结合,这些氧合Hb在心脏“泵”     

计算机辅助技术应用于中职机电类专业实践教学的思考

深化实践教学改革是突出中职教育特色的关键。以中职机电类专业为例,构建了CAX技术在实践教学环节中的应用体系,探讨了实践教学环节应用CAX技术的三阶段具体实施方案。对如何提高CAX技术应用于实践教学的实施效果,提出了具体的保证措施。为向现代工业企业输送高素质技术员工打下良好基础。