组合训练法在中长跑训练中的应用及影响训练效果的因素分析

组合训练法是近些年出现的一种训练方法,经过事实研究证明,在中长跑训练中效果显著。本文着重介绍组合训练法在中长跑训练中应用的方式,以及影响组合训练法在中长跑训练效果的因素。以期为中长跑训练水平的提高提供理论依据。     

山东省优秀女子举重运动员赛前竞赛动作强度训练研究

以山东省优秀女子举重运动员为调研重点,对山东女子举重运动员的赛前竞赛动作强度训练进行调研.研究表明:山东省优秀女子举重运动员大、中、小级别在赛前抓举训练强度上具有相似性,除第四周外,最高强度不低于95%,强度组数距比赛日越近,试举的强度与组教下减越明显;赛前挺举强度在95%以内;中、小级别优秀女子举重运动员耐强度优于大级别,耐强度组数也优于大级别运动员.     

冰雪运动高水平运动员的语言修养及其表达

目前我国冰雪运动高水平运动员的语言修养及其表达能力整体水平有待提高。采用理论分析和实地调研等方法,指出冰雪运动员拥有良好的语言修养和表达能力,有利于与新闻媒体进行交流,有利于与教练、队友进行沟通,有利于训练效果的提高;提出可以通过提高运动员思想道德素质、综合素质和加强运动队各管理层面对运动员语言修养及其表达能力的重视程度等途径,不断提高我国冰雪运动高水平运动员的语言修养和表达能力。     

我国足球运动水平整体下降原因分析及理论对策探讨

几十年来的实践证明,我国足球运动水平整体下降的原因,主要是训练思路与训练方法问题.要想摆脱目前所处的困境,首先要体现公平、公正,创造有利于足球运动发展的生态环境,还足球运动以自由发展的空间;其次要突破传统的理论"框框",仔细研究导致落后的训练大方法和训练小方法,从思路上把握好足球训练工作的整体框架和布局;最后,要真正做到从娃娃抓起,运动训练对于生命运动的不同阶段所产生的效果是不同的,对于足球技艺而言,儿童期最佳.     

艾灸对运动训练大鼠血乳酸、心钠素、皮质醇及脏器指数水平影响的实验研究

艾灸在改善心肺功能、提高免疫系统水平、增强机体物质储备方面有着独特功效。为探讨艾灸对运动训练大鼠皮质醇、心钠素、血乳酸水平及脏器指数的影响,以SD雄性大鼠为实验对象,建立跑台运动训练模型。将实验大鼠随机分组为安静对照组、训练对照组、艾灸训练组,每组各8只。测定皮质醇、心钠素、血乳酸及脏器指数水平等指标。研究结果显示,长期大强度训练引起大鼠体重显著性下降,艾灸可以抑制这一下降趋势;大强度训练可以引起血乳酸含量升高,艾灸加快了运动过程中血乳酸的清除速率;长期大强度训练引起大鼠心钠素水平显著性下降,艾灸可以抑制这一下降趋势;有效抑制了运动造成皮质醇水平的升高;抑制这种由于大强度耐力性项目造成的脏器指数变化。提示,艾灸可望作为现代高水平运动队常用的一种培补手段。     

对特种部队爆破训练的思考

爆破技术是分队作战中重要技能之一,且是一项高危课目;对其在军内外作战、训练中的应用进行了梳理、总结,分析了其存在不足,并提出了爆破技术未来发展的相应对策,为部队开展爆破技术训练提供参考.     

新中国成立以来排球类书籍综述

对1933年至2015年间314本具有代表性的排球类书籍进行对比与分析,结果发现:随着人们对排球运动认识的不断深入,以及各个时期不同的历史背景与特点,排球书籍的种类越来越多,基本可以满足人们对理论知识学习的需要,为了顺应时代的发展,有些地方还需要改进与提高.建议在出版的数量与种类上,继续丰富;在教材的更新上,缩短更新年限,有规律的进行更新.     

体育与人性 ——伦理视阈下身体危机的实质追问

身体危机是体育领域中的一个常见问题.从表面看,身体危机是由不合理的体育实践方式所致,但透过这一现象背后,实则是体育异化使然.体育异化的原因是人在欲求身体运动价值时,颠倒了需要与欲望的关系,是人被欲望所奴役的结果.拯救身体危机和体育异化,必须将"人"从欲望中解救出来.在伦理意义上,欲望表达着人对身体的恶,是人在身体面前迷失了自己的道德本性.根据马克思"人是对象性存在物"的观点,体育只有将人性的"真善美"在身体上显现出来,才能拯救人于欲望之中,才能最终化解身体危机与自身异化.     

中介式调节作用在肥胖青少年锻炼经历与锻炼行为之间的关系研究

运用结构方程模型对均衡决策和自我效能在锻炼经历和锻炼行为中的作用进行分析,探讨肥胖青少年锻炼行为与锻炼经历、均衡决策、自我效能之间的关系.结果显示:均衡决策、自我效能在锻炼经历和锻炼行为的关系中起中介作用;自我效能对锻炼经历与均衡决策的关系,以及均衡决策与锻炼行为的关系起调节作用;均衡决策的中介效应受到自我效能的调节,并且均衡决策也是自我效能和锻炼行为关系的中介变量.自我效能对锻炼行为起间接中介作用,调节了锻炼经历与均衡决策、均衡决策与锻炼行为之间关系的作用轨迹和特征,促进了锻炼经历对锻炼行为的预测作用,影响了肥胖青少年的锻炼行为.     

白芍的化学成分及质量控制方法研究进展

概述了目前白芍在化学成分和质量控制方法方面的研究进展,为白芍的进一步开发提供参考.