中长跑运动员的核心稳定性训练研究

阐明了核心稳定性训练的基本原理,并在此基础之上探讨核心稳定性训练对中长跑运动员的作用、中长跑运动员实施核心稳定性训练的方法和建议.认为,核心稳定性训练可以提高中长跑运动员跑的效率、呼吸肌能力,以及维持良好身体姿势和预防损伤;中长跑运动员的核心稳定性训练包括基本的腰椎-骨盆稳定性训练、高级腰椎-骨盆稳定性训练、动觉训练、功能运动训练几个阶段;训练中须区分动力性肌肉训练与稳定性肌肉训练,并保证躯干对侧肌力平衡、正常呼吸.     

河北省体育产业发展现状与战略措施研究

根据问卷调查和河北省体育局官方统计数据,对现有成形的河北省体育产业发展现状进行了分析研究,研究表明：河北省体育产业存在整体发展不均衡和部分子行业发展滞后,规模小、市场化运作程度低的现状。并针对此现状,提出相应的战略措施。     

关于力竭运动对红细胞影响的综述

大量研究表明,力竭运动不仅造成对红细胞的直接损伤和溶血,而且还加速红细胞老化并降低其变形性,研究证明运动后红细胞脂质过氧化是影响红细胞变形性的重要因素,变形能力下降,导致红细胞老化,最后被清除掉,从而导致运动性贫血.     

运动对事件相关电位的影响

事件相关电位（ERP）作为可以反映大脑高级思维活动的一种客观方法在研究认知功能中得到广泛的应用,而作为其内源形成分的P300是ERP中最典型、最常用的成分和认知过程密切相关,被视为“窥视”心理活动的一个窗口,并认为它是脑研究的一种新型手段。目前人们研究体育活动对认知功能的影响大多通过研究运动对P300的影响来实现。本文对学者关于此方面的研究做一个总结。     

补充L-肉碱在运动训练中的研究进展

采用文献资料法,介绍了L-肉碱的生理功能,运动训练对L-肉碱的影响,以及L-肉碱对不同形式运动能力的影响。综述了L-肉碱在运动训练中的研究现状及该领域研究中存在的问题,L-肉碱在运动训练中的研究意义。将来值得研究的方向。以此为补充左旋肉碱在提高运动能力中的应用提供一定的理论依据。     

黑龙江省中学体育教师继续教育的现状研究

运用文献资料法、调查访问法和数理统计法,对黑龙江省96名中学体育教师继续教育的现状进行了调查,发现黑龙江省中学体育教师继续教育的动机比较明确,参加的培训形式多样,培训内容基本能够满足体育教师的需求。同时指出黑龙江省中学体育教师继续教育现存模式的不足之处,并运用终身教育理论对黑龙江省中学体育教师继续教育工作加以完善,使继续教育模式更加适合中学素质教育的要求。     

体育院校计算机应用基础考试模式的探讨

计算机应用基础这门课程不同于其他科目,实践性比较强。在传统的笔试考试中,把各种知识点都用纸面的方式来给出,忽略了对学生实践技能的培养和考核。当前,计算机无纸化考试系统由于高度安全,便于组卷和评阅,资源消耗小,自动化程度高,大大提高了工作效率,比传统的考试更为方便和快捷,同时也有利于对学生实践技能考核,在平时的教学中也就加强了对学生实践能力的培养。在体育院校推行计算机应用基础考试无纸化考试,是考试模式的改革与创新,研究设计无纸化考试系统也是今后一个重要的课题。     

我国优秀女子铅球运动员最后用力技术特征研究

通过运动学分析方法对我国参加2008年北京奥运会的3名优秀女子铅球运动员最后用力技术进行分析.结果认为,巩立姣有右肘关节提前用力的不合理现象;李玲超越器械和左侧支撑技术不好,左脚的着地方式不合理,最后用力的幅度小、距离短,向前性不好;李梅菊左腿蹬伸不积极,腿部力量薄弱.     

不同磷脂补充对运动小鼠骨骼肌细胞膜损伤的影响研究

目的:探讨肝源性磷脂补充与大豆磷脂补充对小鼠骨骼肌细胞膜损伤的影响,为磷脂补充应用于运动训练提供理论基础.方法:提取肝源性磷脂与大豆磷脂,并制备其灌胃悬浊液,对50只昆明种小鼠进行两周的灌胃实验,一次性力竭游泳后提取其股四头肌细胞膜,测定其MDA、SOD、Na+-K+-ATP 酶活性及荧光偏振度P、微粘度η、膜脂流动性LFU等指标,并设限食组.结果:力竭运动显著增加了细胞膜MDA的表达,降低了SOD和Na和Na+-K+-ATP酶表达,磷脂补充减少了运动后这些指标的变化,细胞膜流动性指标荧光偏振度和微粘度在运动后增加,LFU在运动后降低,磷脂补充降低了这些变化的幅度,且上述指标均表现为肝磷脂效果显著.结论:相同浓度不同类型磷脂补充对一次性力竭运动小鼠骨骼肌细胞膜损伤有较强的修复作用,肝源性磷脂效果优于大豆磷脂,且不会对小鼠体重及饮食产生影响.     

我国优秀女子铁人三项运动员有氧能力的初步研究

对我国优秀女子铁人三项运动员有氧能力进行了系统的测试。首次对我国优秀女子铁人三项运动员最大摄氧量以及最大摄氧量平台期进行了研究。结果表明女子铁人三项运动员最大摄氧量平台期平均109s;乳酸阈强度为195w;最大摄氧量经过大周期训练后有大幅度的提高;最大摄氧量平台期与铁人三项比赛成绩相关性较最大摄氧量值更为显著,对于专项有氧运动能力的提高具有积极的促进作用。