“小胖墩”的运动营养解决之道

<正>随着人们生活水平的提高,越来越多的青少年出现了肥胖问题,我们身边的"小胖墩"也成为校园当中一道"独特的风景"。据报道,从1985年至今的20多年来,我国青少年学生肥胖率增长了几十倍,超重率也增长了20多倍,这种变化是十分惊人的。2004年我国青少年学生中肥胖检出率最高的是男生,达到了8.81%;超重检出率最高的是女生,达到了11.53%。将我国儿童青少年2004年的超重率同美国同期的数据进行比较发现,我国城市     

电影《孔子》的大众文化传播策略

2010年史诗巨片《孔子》以2500个拷贝的特大规模投向市场,成为中国当代电影史、文化史上的一次标志性事件。因为电影题材的特殊性和文化意义上的重要性,自电影《孔子》开拍以来一直成为海内外媒体及公众注意力的焦点。     

体察“台湾心”,怀有“台湾情”——论对台宣传应重视台湾民众的独特心态和情感

在对台舆论宣传中,如何切实改善两岸关系,塑造一个友善、亲切、尊重台湾、值得台湾信任的大陆形象,是我们对台舆论宣传工作重大和长期的任务。在这个问题上,心态和情感因素无疑是十分重要的,我们要力求达到这样的效果:"舆论宣传工作者在舆论宣传中动之以情,使舆论宣传对象     

田径运动夏季训练的特殊营养

国际上流行一个公式:艰苦训练 恢复=成功,这说明恢复和训练都是成功的重要因素。目前国内外优秀运动员都是充分利用一切条件加速恢复过程,由此可见,对营养与恢复手段的投入,就是对训练的投入。在进行大负荷量、超强度的训练中离开了有效的营养与恢复     

浅谈运动营养与青少年体质健康

<正>青少年时期是人体出生后生长发育最快的阶段,也是心理、智力发育和各项身体素质发展的关键时期,青少年的体质健康水平不仅关系到个人的健康成长和幸福生活,而且关系到整个民族的健康素质。世界卫生组织认为,影响青少年体质健康的因素主要包括生活方式、环境因素、生物     

“豆芽菜”的运动营养解决之道

<正>"豆芽菜"体型在当今青少年中并不少见,主要是由于肌肉量过少、肌肉力量差造成的。肌肉力量是人体运动的动力,足够的肌肉力量可以让青少年跑得更快、投得更远、跳得     

专家营养专栏

一、我是一名女性体育特长生,请问来月经时可以继续训练吗？可以接着服用健身饮之类的运动饮料吗？     

运动营养食品对提高青少年运动能力的重要作用

现代竞技体育对运动员体力、体能、能量动员、肌肉力量和神经反射等方面的要求越来越高,成功与失败仅仅是百分之几秒或者零点几厘米之差,运动成绩已经越来越接近人体运动能力的极限。在这种情     

管控.服务.传播———解读2013年版的《美国陆军社交媒体手册》简

在现代安全环境和新媒体环境中,传播力与战斗力同等重要,战略传播日益成为一项关键的军方职能。研究美国陆军公共事务办公室颁布的《美国陆军社交媒体手册》,会使我们能够了解美军关于社交媒体的认知理念,掌握其应用操作规范,为我军互联网接触与使用政策的调整、现代传媒工具应用的拓展提供借鉴思考。     

思想品德教科书中公民教育价值取向的必然性

上个世纪90年代以来世界各国公民教育的发展趋势,我国向现代化持型时期对公民教育的呼唤,我国基础教育课程改革凸显的公民教育价值取向要求,以及分析框架和分析方法的确立。阐释思想品德教科书中所蕴含的公民教育价值取向的必然性。