现代人五大休闲

舒展肌肉效果佳——橡皮带运动当您发觉自己太胖时,必须藉运动以强化肌肉。为此,“橡皮带运动”风行起来,它的好处是:不受时空限制,橡皮带可以放在口袋里随身携带,锻炼可随时随地进行。橡皮带的负荷点和扩胸器相同,由于轻便,还可以和全身运动配合操作。橡皮带运动还可以很容易地调节其负荷的强弱,     

您会休息吗?——工作能力与疲劳

人的工作能力各不相同,这取决于年龄、身体健康情况、体力、心理状态、工作经验、身体训练程度、集体和家庭中的相互关系、责任感、工作态度和其他许多因素。工作疲劳之后,经过休息,工作能力又恢复了。有趣的是,休息恢复之后,工作能力变得更高。如果人试     

从酸菜介绍想到科学宣传

事有凑巧,一九七八年十二月十四日的吉林日报和山西日报,都在第三版的科学栏里介绍了酸菜的知识。但两篇的讲法不同。吉林日报在《酸菜的营养价值》中说:酸菜“几乎把白菜原来所含有的蛋白质、糖类、矿物质等营养成分都保存下来了”。此外,“还增加了新的营养物质——乳酸”。“当人体的肌肉呈     

一则社会新闻的作用

我听到这样一件事:有位七十多岁的老太太,儿子、儿媳对她总是看不上眼,虽说不是残酷虐待,但也总不那么孝敬。一天,全家人无意中都听了《王振廷残酷虐待父母被判徒刑》的广播,谁也没吭声。过后,老太太发现儿子、儿媳对待自己的态度变了,心里乐滋滋的,甚至连孙子叫奶奶的声音,她听了也觉着比过去甜了。上面提到的这则新闻是新华社八月二十日发的,是一篇写得较好的社会新闻。类似的还有河北日报八月十四日刊登的《虐待老人,法律难容——阜城县公安局依法逮捕倪寿深》等。党的三中全会以来,新闻工作者解放思     

教学也交心

指导要结合实际情况 在教学每套功法前，蒋照玉都要在家对着镜子把功法动作反复练习。尽自己最大努力把动作做得标准到位，在教学过程中才能言传身教。其次她在教学过程中，注意方式方法，结合实际情况。     

谷超豪的数学人生

吃饭会用运筹学 谷超豪自幼性格沉静。他从小就显示出了对数学的兴趣与天赋。小学六年级的“鸡兔同笼”、“童子分桃”等应用题，有些同学死背公式，谷超豪却琢磨着用更简单的方法来解。谷超豪拿来大哥谷力虹的代数书，看着看着，豁然开朗：设未知数、列方程……     

意外收获

一家公司准备从基层员工中选拔一位主管。 考试题目是寻找一枚金戒指：要求大家从障碍中穿越过去，到达目的地，然后找出事先藏在里面的宝物——金戒指。谁能找出来，金戒指就属于谁，而且还能得到提拔。     

省档案局采取八十三条措施 全面推进陕西档案工作科学发展

按照学习实践活动整改落实方案“四明确一承诺”的要求,依据《省档案局领导班子贯彻落实科学发展观情况分析检查报告》,省档案局采取八十三条措施,解决落实科学发展观方面存在的三十一个突出问题。局领导班子分工把关,对每条措施均明确了责任领导、整改落实责任部门和整改目标及时限,整改目标既有近期目标,又制定中长期目标。     

陕西省档案局开展“我为档案事业添光彩”主题实践活动

为进一步学习、贯彻、落实科学发展观,弘扬和树立良好作风,建立一支高素质档案干部队伍,陕西省档案局（馆）决定在局（馆）机关开展“我为档案事业添光彩”主题实践活动。本次活动自2009年4月起至2010年12月底止,为期21个月。     

陕西省档案局开展"我为档案事业添光彩"主题实践活动

为进一步学习、贯彻、落实科学发展观,弘扬和树立良好作风,建立一支高素质档案干部队伍,陕西省档案局(馆)决定在局(馆)机关开展"我为档案事业添光彩"主题实践活动.