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采用ISOMED2000等速系统检测优秀散打运动员膝、肘关节肌群的生物力学特征,分析优秀散打运动员站位攻防动作技术.在进攻训练中伸膝关节速度达到300°/s,能充分发挥运动员小腿伸肌群的爆发能力;采用300°/s的速度可以快速屈小腿,有利于运动员快速回防,为再次打击对方在时间上创造了条件;在站位时,膝关节角度保持157.3°~160.1°,小腿屈肌群离心爆发能力强,有利于运动员调整自身的身体姿势,避开对方的快速进攻.在进攻训练中应使肘关节速度达到300°/s,能充分发挥运动员前臂伸肌群的爆发能力.肘关节角度在81°~86°的范围,有利于运动员快速出拳,打击对方.以240°/s的速度屈肘,能充分发挥运动员前臂屈肌群的爆发能力,有利于运动员快速回防.在防守训练中,肘关节角度在78°~85°的范围内,对运动员快速回防,抵御时方快速、重拳的进攻是有利的;肘关节角度在128°~137°的范围内,可远距离隔挡对方,阻击对方的快速进攻. 相似文献
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我国中小学在职教师培训的现状较以前大有改善,但是和很多国家一样仍然面临诸多问题,目前有四大问题亟待解决:通过给予奖励、提高认识、增强自我效能感等方式加强中小学教师在职学习的动机,调整中小学教师的工作量、人性化地让其自己选择"工作日"或"寒暑假"进行培训、合理安排培训课时以保证其拥有充足的学习时间,中小学在职教师培训需要得到学校领导、政府相关部门、高校或教育机构的支持,对课程内容及课程形式进行较大的调整以满足中小学教师的真正需求。 相似文献
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电子出版物与图书馆文献信息资源建设 总被引:3,自引:0,他引:3
概述了电子出版物及其发展趋势,分析了电子出版物对图书馆文献信息资源建设的影响,提出了当前加强图书馆文献信息资源建设的举措。 相似文献
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语言是人类文明社会进行交际的重要工具,同时也是文化突出而重要的组成部分。不同民族的语言既受到本民族社会文化的制约,又反映了其特定的文化内容。在英语教学中应加强文化意识教育,明确语言和文化的关系。只有了解了中西方文化的差异,才可能把语言习惯与文化背景知识融为一体,并贯穿于教学的全过程,使社会文化渗透到英语教学中。只有这样,学生才能学好英语,熟练运用英语。 相似文献
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“亮剑”,语出央视同名热播大戏的主人公李云龙。“面对强大的敌手,明知不敌,也要毅然亮剑,狭路相逢勇者胜。即使倒下,也要成为一座山,一道岭!”他以古代剑客狭路相逢相比,“明知是个死,也要宝剑出鞘。这叫亮剑,没这个勇气就别当剑客.倒在对手剑下算不上丢脸,虽败犹荣!” 相似文献
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一、活动背景
随着信息时代的发展,影视媒体已深入千家万户。多姿多彩、精彩纷呈的影视作品成为人们休闲娱乐的重要组成部分,为我们的精神生活增添了不少韵味。此外,影视媒体因其独特的表现力和视听觉的优越性在学校教学中也广泛应用,为教师教学锦上添花。例如,在语文教学中,老师会为学生播放相关的电影或片断来加强学生的理解, 相似文献