花样跳绳教学与训练方法

为提高我国花样跳绳运动教学质量和训练水平,该文采用文献资料法、经验总结法、逻辑分析法、信息研究方法,提出花样跳绳教学与训练方法。该文通过花样跳绳开展前期准备、场地、服装、器具的选择,教练员应注重学员兴趣和基础的培养,以及巧妙将语言讲解法和动作分解法结合教学,开展分段教学以满足不同的学员水平要求。训练应遵循区别对待原则、适宜负荷原则、循序渐进原则,从体能、动作技术、心理以及恢复训练方面展开训练。     

流光溢彩两千年

<正>璀璨花灯“一园灯火从天降,万片珊瑚驾海来。”花灯,又名灯笼、彩灯、灯彩,是起源于中国的一种汉族传统民俗工艺品。在古代,花灯的主要作用是照明,外皮由纸或绢制作,骨架用竹条或木条制作,灯内放上蜡烛或灯盏,点亮便可照明。到了春节、元宵、中秋等节日,精美的花灯又被赋予为佳节增光添彩,祈求平安的美好寓意。     

景泰藍

<正>景泰蓝,正名“铜胎掐丝珐琅”,我国著名的特种金属工艺品类之一,是集冶金、铸造、绘画、窑业、雕、錾、锤等多种工艺为一体的复合性工艺品,堪称集中国传统工艺之大成。国粹至宝历史渊源据古代文献记载,铜胎掐丝珐琅源自波斯,被称作“大食窑器”“佛郎嵌”。“大食”是宋、元两朝对波斯的别称,而“佛郎”就是珐琅的旧称。元朝时期,铜胎掐丝珐琅的制造技艺传入中国,很快就融合了中华传统文化和工艺,由“舶来品”逐渐“本土化”,无论是器型还是图案,都越来越具有中国特色,并在明朝宣德、景泰年间达到风格特点的成熟期。     

德·维利尔斯,拜托……

我最喜欢的儿童书籍之一,就是苏斯博士写的《司马不驴,拜托你快走》,现在选手们也许会把它当作提前的圣诞礼物,送给 ATP 的 CEO 德·维利尔斯。上任以来,尽管德·维利尔斯使巡回赛的奖金总额增加了30%,但是小组循环赛制试验的失败,蒙特卡罗和汉堡大师赛的降级,以及本质上并没有多少改进的2009年新赛程,都增加了选手们对掌门人的埋怨。雪上加霜的是,因为赌球丑     

论编辑的沟通之道

编辑与作者、审者、读者的沟通是编辑工作中的重要环节.为进一步提高沟通效能,建议从沟通的方式、时限、技巧等角度入手,努力提高沟通的有效性、时效性和诚信度.     

高职酒店管理专业校内实训酒店学生实习管理探讨——借鉴香港职业训练局模式

香港职业训练局下属实习酒店运行良好,为在校学生提供了酒店基础服务岗位的实习机会和教师的在岗指导,酒店管理专业学生实习管理规范,实习组织形式和教学组织管理人性化,对我国高职酒店管理专业的实习教学管理模式的构建具有借鉴意义。     

辅导员对少数民族大学生心理压力的调适

高校辅导员在学生的日常学习、生活中扮演着重要角色,特别是对于少数民族大学生心理压力的调适起着重要的作用。因此,文章在分析少数民族大学生心理压力形成的主要因素基础上,着重探讨高校辅导员从心理的角度加强对少数民族大学生的调适的几个基本途径,以期能够使高校辅导员在缓解少数民族大学生心理压力上发挥的作用更为明显。     

配有电动载物台倒置显微镜的操作

以IX-71型奥林帕斯倒置显微镜为例,介绍配有电动载物台的多功能显微镜的操作技术和Image-Pro Plus软件的应用。软件通过控制显微镜载物台方向自动切换,实现图像自动化采集、记录、拼接,并针对单幅图像中被染色的细胞进行计数、标识、参数统计,同时针对缝合后完整图像,即全孔图像中被染色的细胞进行系统处理,计数多个视野中蓝斑数目,得出所需总数及参数。介绍了显微镜的实时采集图像功能及图像拼接技术,不仅解决了科研实验中高倍镜下难以在一帧显微图像中获取样本全貌及针对蓝斑自动计数的问题,还为直观化的实践教学搭建了互动平台,体现了生物显微镜电子化的优越性。