一元训练理论

传统的体育运动训练理论，是把“体能(身体素质)”与“技术”作为两个“元因素”，是在这个基础上构建起来的，可称之为“二元”训练理论。二十世纪五、六十年代之交，有人发现这个理论迷误了。“体能”与“技术”本是“一元”的。这个发现，萌发了“一元”训练理论，展开了对训练原理的新探索。本文谨对半个世纪的探索发现，扼要予以阐述。     

体育科研所要走科研和训练紧密结合之路

通过对江苏省体育科研所多年体育科研经验的总结,研究认为体育科研应该把国家体育总局的意见作为指导方针,以运动训练需要为指引,以市场为方向,以研究为支撑,走体育科研和运动训练紧密结合之路.     

运动员体内某些激素水平测定及对运动能力的影响

激素是人体内一类重要的调节物质。激素水平与运动训练的研究,国外已有多篇文献报导,国内尚刚开始这方面的研究。 从1990年7月份开始,我们对江苏省部分以能力为主项目的运动员进行了比较广泛的研究,探讨运动员运动能力与雄激素水平的关系以及一些基本规律。     

BCAA对诱导损伤的乳鼠骨骼肌细胞的影响

本文研究了BCAA对骨骼肌细胞损伤的保护机制.应用地塞米松诱导培养大鼠骨骼肌细胞造成损伤模型,结果显示BCAA可使骨骼肌细胞内钙离子浓度降低,增加骨骼肌细胞的存活率,对地塞米松诱导损伤的骨骼肌细胞具有保护作用.实验证明BCAA在促进细胞增殖方面的作用可能大于抑制细胞分解作用.     

成年人健身锻炼现状分析及相应对策

本文对目前成年人参加健身锻炼的动向进行调查分析。发现有健身愿望的人很多,但正在实施健身的人却不多,形成反差。分析调查认为,知识贫乏和缺乏简单科学实用的健身方法是两个主要因素。许多人在健身中无目标、无计划,运动量不够,不重视一定力量锻炼,以娱乐代替健身。文章对上述问题,对照欧美健身方法,逐一剖析。     

从赵友凤、林正兰等运动员实例浅析影响中长跑成绩提高的三大因素

随着现代体育竞技水平的不断提高,竞争程度日益激烈。运动员的选材、训练、恢复等已成为世界各国培养高水平运动员训练体系的重要组成部     

优秀自行车女选手训练过程的几个主要生理指标的评定与监控研究

本文研究目的是优秀自行车女选手训练过程的几个主要生理指标的评定与监控作用。结果表明:选用最大摄氧量、无氧功率、血液激素、血乳酸、血红蛋白、心率等生理指标对女子自行车运动员进行机能综合评定是可行的,运用于训练监控是有效的。     

江苏省青少年运动员血睾酮水平的调查与分析

1 前言 雄激素是人体内分泌细胞释放的一种高效能活性物质。血睾酮作为一种雄性激素的代表,不仅对人体的生长、发育和代谢起着十分重要的作用,而且与人体的运动,肌肉力量的增长和疲劳的恢复有着密切的关系。国内外学者有关运动训练与成年运动员体内雄激素相互影响的研究比较多,我们也曾在89年至91年对成年优秀运动员的雄激素水     

地塞米松诱导培养大鼠骨骼肌细胞损伤模型的研究

本文研究了不同浓度地塞米松对培养大鼠骨骼肌细胞的作用.结果从形态学上观察到地塞米松可造成培养大鼠骨骼肌细胞的损伤或死亡;MTT法发现地塞米松可抑制细胞增殖,使细胞的存活率降低,这种作用并有剂量依赖性;SOD活性和MDA含量未发现有显著变化.说明地塞米对培养大鼠骨骼肌细胞具有损伤作用.     

健脾生血中药对消除小鼠运动性疲劳的研究

本文研究了健脾生血中药对长期训练小鼠运动性疲劳的影响。结果表明：训练的同时服用健脾生血中药能显著提高小鼠负重游泳时间以及超氧化物岐化酶，并能显著降低血尿素、肌酸激酶，同时还有升高血红蛋白、降低血乳酸的趋势，说明健脾生血中药在消除运动性疲劳、提高运动能力方面有显著作用。