太极拳放松八大好处

太极拳运动,要求心静用意,肢体内外充分放松。就是说,不但肌肉、皮肤、骨节要放松,同时要求中枢神经系统、内脏器官,全身处处都放松。 练太极拳为什么要松?因为太极拳是一项技击性很强的运动项目。它的技击要求是后发先至。也就是说在对方出击后,借对方来力作出应敌反应。这是太极拳与其他拳种不同的要求。正如拳论中所说的“彼不动,己不动;彼微动,己先动。”平时练拳看起来很慢,慢练的目的是要把每一个细小的动作     

校长的幸福与师生息息相关

教师树立了"工作就是幸福"的信念,就会走向优秀。那么,一名校长应该有怎样的思想,才能打造出一支优秀的教师队伍,引领教师寻找到职业幸福呢?美国教师雷夫在演讲中对自己所在学校两任校长的不同评价,引发了我的思考。对其中一任校长,雷夫直言不讳地称之为"傻瓜"、"疯子"。雷夫之所以会有这样的评价,是因为"她太自私,只做对自己有用的,     

论导学单在小学数学教学中的应用

在现阶段教育改革进一步深化的背景下,加快小学数学教学改革的步伐显得颇为重要,这是促进学生综合学习能力提升的重要举措。在传统的数学教学中,教师在教学方法的应用方面存在不科学之处,教学问题比较多,没有对学生综合素质的提升起到促进作用。文章先分析小学数学教学中导学单的运用问题及原因,并对科学应用导学单提出相应的策略,以期为实际数学教学的质量提升起到一定的启示作用。     

流畅的线条 单纯的美——浅谈儿童线描画教学

正线描是人类文明最原始的表达方式,以其工具简单、造型简洁而广受欢迎。作为绘画形式中最简便、最直接用于表现形象的绘画手段,它运用点、线、面的有机结合,形成不同的疏密变化和不同的画面效果,给人不同于一般绘画的特殊视觉美感。线描的黑白关系,具有清秀、含蓄、夸张等特点,儿童线描画更是以其低难度、游戏性、装饰性、象征性受到孩子们的喜爱,德国艺术家保罗克利有句名言"用一根线条去散步",道出了线条的本质在于它的情感意味、趣味。     

运动

许多人喜欢运动,尤其是球类运动。有的喜欢打篮球,有的喜欢踢足球,其他人则打网球或乒乓球。有的人还不止进行一种运动。人们为什么喜欢运动呢?那是因为运动使他们感觉良好,可以保持健康。他们可以在上午、下午或是周末做运动。在学校,不同班级的学生通常会举行足球或篮球赛。许多教师和同学都观看他们的比赛。一些人不做运动,但是他们喜欢收集运动用品,如篮球、乒乓球拍、网球拍以及体育明星的照片等。他们还喜欢通过电视或电脑收看体育比赛。     

黄花蔺的繁育系统研究

 黄花蔺Limnocharis flava(Linn．)Buch．的蝎尾状聚伞花序上通常产生两性花2∽13朵,单花花期5～13h。自然居群中观察到,花开放后有两种甲虫访花,但外围数轮无花药的退化雄蕊限制了花粉向外散布,内轮雄蕊上花药开裂后花粉直接落在自花的柱头上。花被片闭合后内轮花被片萎蔫成液体,促进了花粉在柱头上萌发。花粉与胚珠的比值为930±180(650∽1120),属于较经济的自花传粉类型。果实成熟后花序倒伏,其顶端产生的营养芽萌发形成新的营养苗。一个基株一年内可产生6∽20个营养苗。黄花蔺自花传粉结实率达80％,每果实产生种子470～640枚。黄花蔺近距离扩散以营养繁殖形成的新植株完成,长距离扩散或占领新生境以及抵抗干旱则依靠种子。人工去雄、套袋及授粉实验表明,黄花蔺的繁育系统是以自交为主的混合交配类型,并可能是由异交向自交演化的。     

PSIM偏振光谱仪测量数据处理算法与实现

偏振光谱强度调制（PSIM）是一种获取偏振光谱信息的新技术,测量数据处理是PSIM偏振光谱仪的关键模块之一。利用IDL程序设计语言,完成PSIM偏振光谱仪测量数据处理算法的集成设计。从PSIM技术原理出发,进行PSIM偏振光谱仪测量数据处理算法的数学推导,确立PSIM偏振光谱仪数据处理算法流程,编程实现了从光谱仪测量数据文件读入到待测光Stokes矢量元素谱及偏振度谱输出的完整过程,完成了PSIM偏振光谱仪数据处理算法的可视化设计,使其具有良好的用户界面。典型待测光源测量实验数据处理结果与理论分析结果的一致性证明了算法可行性和软件设计的正确性。同时,程序功能的可视化设计也使PSIM偏振光谱仪测量数据处理效率明显提升。     

e-航海MSP的定义解读与汉译名探究

MSP是e-航海战略框架中的重要概念之一,该术语及其汉译名在国内学术文献中使用不一,且最常用的汉译名"海事服务集"未能准确反映原本之意。从术语学角度出发,其汉译名应基于对国际海事组织(IMO)所给定义的全面解读以及对该术语中英文单词的正确理解,同时也要合乎汉语术语体系表述的规范。从术语翻译学理角度探讨MSP的汉语译名,对e-航海战略衍生的大量专业术语的翻译具有指导意义。     

加强统计档案管理 服务广电产业发展

广播电视统计档案的管理工作是一项意义重大、崇高的事业,是国家档案管理工作的重要组成部分,它传承了社会记忆,再现了广播电视的历史面貌,是人们把握事物,知往鉴来的主要依据。是我国广电发展全貌的真实记录。也是广播电视各级领导制定行业决策和广电各部门服务社会、指导宣传、事业建设,行政管理和产业发展政策的依据和宝库。