网球瑜伽（9）：双人瑜伽

双人瑜伽适用于任何人进行练习,有时在练习的过程中,两个人互相督促、互相帮助,能够更加准确的完成很多瑜伽动作,同时还能能减小动作的难度。在您与球友进行完激烈的网球运动以后,双人瑜伽显然是一个很好的辅助练习。     

我的《网球》故事

2006年的时候,哥还在健友网上混论坛,有一天《网球》杂志的编辑给我打电话约稿,此人自称"火车",我一听这名字就觉得好笑,脑海中立马闪现出那种吐着黑烟车厢里弥漫方便面味的绿皮火车形象,大学的时候挤了四年这种火车,很忌惮,但出于对码字儿发表的本能向往,我表面上半推半就其实内心很贱兮兮地答应了约稿。当时写的文章现在已经读不下去了,题     

改进教法,提高能力──初中化学教学应注意的问题

九年义务教育是基础教育，它着眼于提高全民族的素质。在初中化学教学中对学生进行科学文化素质教育，这是时代的要求。一、依纲据本，面向全体学生1．依纲据本，把握教材的深广度、重难点。九年义务教育化学教学大纲与原大纲比较，它适当地降低了一些理论部分知识的要求，适当拓宽了知识面，为学生提供了在现代社会中生存、生活以及今后继续学习或工作所必需的化学基础知识和基本技能。作为科学启蒙教育，教师在教学中一定要认真学习新大纲、钻研新教材，明确目的，把握深广度。如，新大纲已降低要求的一些基础知识、基本概念及理论，在教…     

B 学习互助小组

幼儿教育的发展离不开幼儿教师，幼儿教育改革成败的关键也在于幼儿教师。近年来，我国幼教界十分关注幼儿教师的专业成长，《幼儿园教育指导纲要（试行）》的贯彻更是将教师专业成长这一问题推到了最前沿。本期，我们的“专题”栏目将以园本培训为切入点，来和读者一起关注幼儿教师的专业成长。     

弥纶群言师心独见--《文心雕龙·论说》篇对成教生论文写作的启示

成人大学生无论是在函夜大的学习考核中，还是在日常工作中，都会碰到如何写学术论文的问题。由于条件的限制，大多数学员较少得到老师的指导，写论文时不知如何下手，常有畏难情绪。其实，明了学术论文的写作之道，熟悉了其中的基本特点和规律，学术论文的写作也不是一件多么困难的事情。在这方面，《文心雕龙》带给我们诸多有益的启示。其中第十八篇《论说》提出了论文写作应注意的一些基本原则，即使以今天的眼光看，对我们也有很大的借鉴之用。《论说》篇包括“论”和“说”两种文体。何谓“论”？刘勰认为：“圣哲彝训曰经，述经叙理曰…     

数字大参考

●根据人事部一份调研报告统计,从1998年到2002年,21个中央部委共流失本科学历以上公务员1039人,其中以35岁以下的年轻专业人员流失严重。根据人事部的调查,中央国家机关公务员流失的主要去向是外企、待遇较高的国企或出国。而其最直接、最主要的原因是待遇偏低。●我国各级各类学校目前共有教师1150万人,教师队伍整体规模初步适应教育事业发展的基本需求,教师队伍结构得到改善,教师整体素质进一步提高。中国科学院和中国工程院1332位院士中,近4成是高校教师。《中国教育报》●从2003年到2010年,我国将陆续对2亿多名农民工开展岗位培训。其…     

用宁静洗涤心灵

宁静，是心灵的愉悦：宁静，是精神的琼浆。在繁忙、紧张、忧闷的人生旅途上，如果能时常将自身置于温馨的宁静之中，寻求一些散失在岁月深处的美好回忆，让那宁静去洗涤生活、学习中的困扰，让它们更加洁白，这便是一种美丽!     

新疆城市化发展与中亚经济合作贸易

随着俄罗斯、中亚诸国体制转轨的成功和经济的崛起，新疆与中亚各国的经济合作前景愈加广阔，新疆在中亚经济圈的中心地位愈加突显。大力推进城市化发展，是确立新疆在中亚经济圈的核心地位，加强其经济合作与贸易往来的一个战略性措施。新疆城市化的发展应实行大中城市和小城镇协调发展的方针与战略，选择“网络开发”与“点轴开发”相结合的发展模式。为此，要着力进行三个方面的规划与建设：1．大力推进乌鲁木齐现代化国际商贸城的建设；2．加快“南库北奎”大城市建设；3．大力培养和发展小城镇。     

回顾过去 展望未来——《山西教育》邀请老编辑座谈庆祝创刊50周年

1956年11月,《山西教育》正式创刊。50年的风雨,50年的追求,50年的奋斗,50年的收获,50年来为山西省教育事业的发展壮大做出了不可磨灭的贡献。11月2日,《山西教育》特邀上个世纪五六十年代的老编辑回家座谈,庆祝创刊50周年。新老编辑欢聚一堂,同叙《山西教育》的昨天,共话《山西教育》的今天,畅谈《山西教育》的未来。听着老编辑、老同志的深情讲述,年轻编辑们不仅感受到他们对《山西教育》的深厚感情,也学习到了他们敬业奉献的办刊精神。省教育厅党组成员、副厅级督学马世豹同志出席座谈会并作重要讲话。他指出:《山西教育》50年来始终坚持…     

诗词作品审美散论

诗歌是最美的语言艺术和文学样式 ,它集美于一体 ,又把美传播给千千万万的读者 ,无论是中国古体诗词 ,还是新诗或外国自由体诗 ,其给予人的审美享受都是相同的 ,是作者内心主观体验情态的美在读者心中的一种复观。要发现美 ,再现美 ,应从以下方面去把握 :诗词美的类型 ,诗词审美的方式。