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一、投掷运动员选材的意义和作用 投掷运动员的选材就是选拔投掷运动天才,即把天赋好、发展潜力大的优秀人才挑选出来。选材包括 相似文献
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处于东非高原的肯尼亚,由于其独特的地理和人文 环境,是大家公认的培养田径世界级耐力项目运动员的一片沃土。正由于此,近年来它也一直吸引着全球田径耐力性项目一些优秀教练员的目光,很多行家都希望在此一展身手,更加强了它在这些项目世界赛场上人杰地灵的优势。独特的自然和运动员遗传条件,与先进、科学训练知识的结合,是它在世界田径运动耐力项目上保持领先地位的重要原因。 相似文献
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通过力量训练提高运动成绩和增进健康,是女子的 常用练习手段,目前已经发展到了设立女子举重世界锦标赛的地步。 尽管早期的研究已经表明,女子仅在肌肉增大很小程度的前提下,就能相当大程度地提高力量水平。但是在以往许多年里,却由于她们担心采用大重量会变得“男子化”而回避进行阻力练习。研究人员指出,女子血液中合成激素的睾酮水平仅为男子的5%~10%,因而她们通过阻力训练造成主要肌肉肥大的可能性也小。随后许多研究结果也支持了这些早期的发现,并进一步说明,阻力训练本身不会导致女子睾酮基础水平的提高,力量增长与血… 相似文献
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马拉松运动在意大利已经相当普及。不仅在我国刚刚举行的北京国际马拉松赛上能够看到许多意大利人的身影,而且在美国的纽约马拉松赛上,几乎每次都会有近千的意大利人前往参加。说起来您可能不相信,在意大利每年举行将近60多次马拉松比赛,除比较著名的罗马、米兰和佛罗伦萨马拉松比赛外,还有许多中、小型的马拉松比赛。更有马拉松爱好者把参与这项 相似文献
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顺利实现运动员训赛能力从现实状态向目标状态积极、有效地转移,并在适宜时机创造优异的比赛成绩,是规划和实施运动训练过程的根本目的。高水平投掷运动员运动技术水平不断跃向新层次是时间空间两方面要素高效协同与和谐互补的结果。 相似文献
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走出误区 创建中青年骨干教师培养的良好环境 总被引:2,自引:0,他引:2
在高等学校师资队伍中,中青年骨干教师是倍受学校领导和职能部门关注的重要群体,具有年富力强充满活力、教学水平高、学术造诣深等多种优秀品质对高校提高办学质量和科研水平起着举足轻重的作用。但是,通过对我省一些高等学校中青年骨干教师培养现状的调查,我们却不无遗憾地看到,在中青年骨干教师的培养中存在着一些不应有的误区,需要我们高度重视并采取相应措施加以解决。误区之一:重选拔,轻管理。在中青年骨干教师的选拔过程中,各高校都制定了有关选拔的标准和条件对骨干教师的年龄、学历、教学、科研以及学校的待遇等都做了比较详尽的规… 相似文献
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训练运动员是一项复杂工作,它包括运动员机体的刺激和许多稳态系统的发展,以及它们与各种训练参量(身体、战术和心理)、训练变量(强度、运动量和密度)和恢复的多重关系.稳态是指机体内环境的稳定状态.它说明了机体内的各种神经生物学过程,如何产生适应性交化,以及保持人体的内稳态.它与人体的损耗(分解代谢)和恢复(合成代谢)直接相关. 相似文献