运动员的心理训练方法

一、教育的运动心理与临床的运动心理竞赛者的行动如图一所示的那样,可以把超常行动到异常行动这个行动范围表示为连续的过程或画在一根轴上。例如,有神经质表现或对人际关系不适应的运动员可以归入轴下部的异常行动范畴。行为正常的竞赛者掌握在比赛条件下承受各种压力并能更好地发挥自己的潜力的心理技术(如集中力和情绪的控制)这类问题,被归入图一上部的教育的运动心理问题中。这种分类,对于明确竞赛中心理问题的特性,对于明确指导的目的和指导者的条件是很有作用的。以前,这种分法不明确,是阻碍该领域妍究进展的主要原因。这里想强调的是,心理控制的内容大部份     

怎样对研究资料进行处理和分析——自学《幼儿教育科学研究方法》的难点剖析

许多幼儿园的老师都是师范毕业生,音乐、美术、唱歌、跳舞很在行,但最怕的就是数学。可偏偏在《幼儿教育科学研究方法》这门学科中,又有许多计算、统计,感到既陌生又困难,畏难情绪自然冒了出来,严重的障碍着这门学科的学习。怎样解决这个问题呢?俗话说,难者不会,会者不难。怎样对难点进行剖析呢?下面以普遍感到困难的“研究资料的处理与分析”这部分内容为例进行剖析。     

“拔断蒺藜肠月中”的“肠”宜作何解

对“拔断蒺藜肠月中”的“肠”字 ,四十年多来 ,学界均作“腓肠”即小腿肚子解。这种解释没有文字方面的根据 ,既同蒺藜这种植物生长习性格格不入 ,也割裂了同“足下无菲”之间的因果关系 ,因而是不正确的     

基于Web的自测系统的设计与实现

分析自测系统的现状，并指出它们存在的不足；在此基础上讨论基于Web的自测系统的设计与实现，并着重分析自测过程中学员登录、试卷生成和评分系统．     

问与看—报告文学采访要领

在国外采访时,中间有翻译和没有翻译,在具体工作方法上多少也有区别。我这次在中国采访,中间有翻译。有翻译比较省力,有时可利用翻译讲话的间隙,细心作笔记。采访中有时也用录音机,如果对方讲日语,速度很快,不用速记不能全部记录的时候,需要录音机。问题的关键是怎么作能使对方充分说出我们希望了解到的情况呢?     

健康的源泉

俄罗斯人自古就说:“蔬菜里含有巨大的力量。”的确,爱吃蔬菜的人精神饱满,身体健康。蔬菜不仅营养丰富,而且能够治病,餐桌上一年四季都离不开它。蔬菜富有多种滋补机体的物质,含有易于吸收的碳水化合物和蛋白质、维持生命所必需的各种维生素和有机酸、醇素、植物杀菌素、无机盐和调味的芳香剂等。蔬菜能够使人增加食欲。蔬菜作物名目繁多,仅在我国就有大约七十余种,每一种又分为若干品种和变种。例如,洋白菜就有数十种,其中有早熟品种、中熟品种和晚熟品种。洋白菜供人类食用已经有五千年的历史了,被公认为“蔬菜之冠”。无论是新鲜的、还是腌制的洋白菜叶都很可口。有谁不爱吃酸白菜呢?洋白菜除了含有碳水化合物以外,还含有对肠道有益的纤     

音乐盛典

音乐盛典小小的手掌，大大的力量，全握在红白之间。赛场的进行曲还在播放着，激情中，我们在迎接接力赛的到来。每一秒的倒数，都在牵动着每一根心弦……     

跂彼织女,在水之湄——读况澍的集《诗》"七夕"诗

清末况澍的集《诗》“七夕”诗,通过对牛郎织女传说的吟咏,表现了对由于政权、族权、门第观念、封建礼教的原因而造成的青年男女爱情悲剧的同情。此诗集《诗经》之句,多作灵活理解,颇合古人“赋诗断章,余取所求”之义,也反映了《诗经》在近代慢慢被除去“神圣经书”的光环情况下学者们对它的态度的转变。又将织女同反映秦人早期生活环境、产生于今甘肃礼县东部的《蒹葭》一诗联系起来,无形中将其地看做织女生活之处,值得注意。     

冯志强演示太极混元功采撷

冯志强,河北束鹿人,1928年生。自幼习少林桩功和达摩易筋经,其后几易师门,学习心意拳及通臂拳。1951年后随太极拳名家陈发科习练太极拳和推手,深得陈先生之真传,精研太极拳之理法,几十年勤练不辍,尤精于推手技法之运用。