椅子操练习(续二)

发展腿部肌肉群的练习 65.站立支撑,做提踵和落踵的练习。手扶椅子时要轻不能压紧,由一位姿势做(见附后图,下同)。 66.以同样的动作,由二位姿势做。 67.以同样的动作,由三位姿势做。 68.单腿站立支撑,另一腿做提踵和落踵动作。 69.分腿坐在椅子上。脚尖反复做向外和向里划的动作。 70.坐姿。两脚掌依次做由足跟过渡到前     

色香俱全 趣而不俗——评《“靓女”为何找不到“婆家”》

一切文章都是文字的艺术。新闻稿件怎样才能色香声味纷然杂陈?《文汇报》今年5月16日列发的《“靓女”为何找不到“婆家”》一文给了我们很好的启示。乍见题目,似乎又是大男大女们婚嫁媒娶之事,然而匠心独运的新巧也正在于此,玩味几句,阅欲便油然而生。作者把国家重点科研项目——葡     

科教兴乡谱华章——平遥县朱坑乡科教兴农纪实

科教兴乡谱华章——平遥县朱坑乡科教兴农纪实●本刊记者王冬生杨永建尹晓红本刊通讯员袁保朝朱坑乡位于平遥县城东２５华里处的丘陵区。全乡有１２个行政村，１１２０９口人，３６６１６亩土地，土地脊薄，资源缺乏，经济比较落后。近年来，该乡瞄准了科学技术这个第一生...     

内宣与外宣“两手抓”之我见

内宣、外宣并举,这是中央于80年代初把它作为宣传工作的一个重要方针提出来的。当时正是我国改革开放的起始阶段。现在看来,这个方针提得很及时,也是很有必要的。我们党的宣传工作包括两大部分:对内宣传与对外宣传。二者互相依存,互相联系,互相促进,缺一不可。当然,它们之间也是有区     

全球化对职业教育的挑战与对策

一、全球化的概念 全球化涵盖不同的领域,人们听到全球化这个词时最普遍的理解是经济的全球化,在这方面全球化被理解为一个有力武器,在世界各地提高经济效益并促进统一标准的确定。在全球范围内成功的生产模式的基本特点越来越接近,不符合国际标准的生产和管理方式不能长期继续存在,发达国家先进的生产方式将辐射到整个地球。但是,从社会发展的角度来看经济上的全球化也有其负面影响,如中国入世后在相当一段时间内失业率将面临上升的趋势,特别在农村地区,因为传统的农业将顶不住国外大量产品的进攻,此类情况非常复杂;另外,农村大量剩余劳动力涌向城市,从劳动力的能力结构来看入世将推动劳动密集型产业的发展,培训这些人的职业技能是当务之急。     

咒语公司(三)

比尔整个周末都在脑海中兴高采烈地描绘着这样一个情景:丹尼丝·本布雷奇手里拿着一大片看上去烂得一塌糊涂的臭香肠,在莫瑞斯山镇的街头漫无目的地晃荡,口里凄凄惨惨地呼唤:"到妈妈这儿来,松饼--"     

对外宣传要抓些什么

近几年来,在各级党委和政府的领导下,对外宣传工作配合国家总体外交,服务于改革开放和经济建设,取得了可喜的成绩。面对21世纪。我们必须加大外宣力度,进一步巩固和发展外宣工作的好势头。为此就必须坚持抓导向、抓重点、抓协调、抓落实。对外宣传要抓导向对外宣传是一项政治性、政策性很强的工作,必须坚持正确的导向。中央强调:“对外宣传工作做不好,不仅会影响我们的对外工作和国际声誉,而且会影响国内的稳定。”并要求对外宣传工作要“以国家的根本利益为最高准则”。这些指示都说明外宣无小事,如果把握不好,宣传导向、基调稍有偏差和闪失,都会影响到国家的形象。国家的利益,给党和人民的事     

初中作文教学中的观察和积累

初中作文教学中的观察和积累张峻岭，金和德当前，在初中学生的作文中，存在着一个较为普遍的现象．那就是感到无话可说、无话可写．学生写出来的作文，存在着两个突出的问题：一是说空话，二是说假话。这样的作文，直接影响学生的写作态度，认为作文可以编造，把作文当作...     

继续下去会导致崩溃——德足协主席谈德足球现状

埃吉蒂乌斯·布朗,今年67岁,曾但任德国足协司席达15年之久。1992年底,他接替因病去世的诺依伯格担任主席一职。他针对最近以来德国某些甲级队负债经营、球星转会费、国家队的组成人员以及主教练福格茨的任免等问题,接受了《体育画报》记者的采访。