核心稳定力量训练对射箭运动员固势—撒放阶段稳定性影响的研究

以12名运动等级为一级的射箭运动员为实验对象,将核心力量训练理论引入射箭项目力量训练实践中,结合射箭项目专项技术特点时其进行为期8周的核心稳定力量训练,对其训练前后积分肌电(IEMG)、12支箭固势-撒放时间以及黄心命中率等指标进行对比研究.结果表明,核心稳定力量训练对射箭运动员肌肉协调用力的能力,及其在固势-撒放阶段对弓的平衡控制的能力方面,均在一定程度上优于传统力量训练,是今后射箭项目力量训练的发展趋势.     

合作训练——“体教结合”训练模式的创新实践

一、＂合作训练＂的途径 （一）继续走好＂体教结合＂之路 近年,我校同县、市、省三级体校建立了长期合作训练模式,使＂体教结合＂之路越走越宽。     

中国竞技体育跨项选材：实践成效、基本经验与发展方向

跨项选材是中国备战2022年北京冬奥会的创新之举,对实现中国冰雪运动跨越式发展意义重大。采用文献研究、专家访谈等方法,探讨中国竞技体育跨项选材实践成效,总结基本经验,并提出发展方向。研究认为,中国竞技体育跨项选材在参赛目标、人才储备、格局优化和体系创新方面取得显著成效。中国竞技体育跨项选材基本经验体现在充分发挥“举国体制”优势,以国家体育总局为核心引领各省市协作创新;坚持遵循“跨项选材”规律,以各项目制定科学选材标准为指引严格甄选;找准推进“跨项选材”动力,以明确的激励保障政策为依据提供全力支持。中国竞技体育跨项选材在理念方面,应更加注重以人为本,早期多项发展,关注运动员多维潜力;在形式方面,应更加主动自觉,提供政策保障,助推运动员适时跨项;在模式方面,应更加灵活多样,强化顶层设计,引领创新模式的涌现。     

浅析关羽的性格弱点

《三国演义》中描绘了关羽的勇武义气,也刻画了关羽不明大义丢失荆州,骄狂自大导致自身败亡,缺少战略远见,用人不当等弱点,使关羽成为一个血肉丰满的形象。     

儿童舞蹈教育在素质教育中的作用

舞蹈教育是素质教育的重要组成部分,是面向儿童实施素质教育的良好手段。儿童舞蹈教育对儿童的身心发展、道德养成、意志品质的培养、身体素质的提高、审美能力的培养等,具有课堂教育所无法代替的积极作用。     

高职院校生源多样化状态下的教学质量改进研究——以陕西机电职业技术学院为例

当前高职院校生源呈多样化的发展趋势,2019年政府工作报告明确提出高职扩招100万人,将退役军人、下岗职工、农民工等列入生源范畴.自此,高职招生对象涵盖了应届普通高中毕业生、中职毕业生、社会考生.生源多样导致学生组成更趋复杂,学生能力和素质的差异给高职教学提出新的挑战.基于目前高职生源多样化的背景,探索出"重视思政、筑...     

VR医患关系模拟培训在医学本科教育中的应用实践 ——以内蒙古医科大学为例

随着社会经济的快速发展和人民生活水平的不断提高,我国居民对医疗卫生服务的要求标准也越来越高.因此,建设和谐的医患关系亦是医疗服务体系的重要任务.随着医疗改革步伐的不断深入,因医患关系引发的医疗纠纷在医疗卫生服务中屡见不鲜.医学本科院校是医疗服务人才的主要培养机构,纵观其教学模式,大多数院校无论理论还是实践教学,均以医学...     

新课标英语教学中新媒体应用探析

新媒体技术的运用,不仅为教师带来便利,也使英语教学氛围更加活跃,课堂效率不断提高。本文围绕融媒时代英语教学中的新媒体应用展开论述,希望对英语教学有所帮助。     

文华图专档案管理科毕业生关于旧档管理问题研究述评

20世纪40年代,文华图专档案管理科毕业生赵继生、胡佑身和杨金元,针对民国时期旧档的整理与保管问题撰写了系列毕业论文,提出了在当时具有科学性和实用性的旧档管理制度、流程和方法,具有一定的历史价值和学术参考价值。文章对三篇毕业论文的手稿进行了整理,并与民国时期其他学者关于旧档整理的思想进行了比较研究。     

植根乡土·借势借力:农村小规模学校的主动突围

作为一所典型的农村小规模学校,重庆市开州区南雅镇书香中心小学面对发展困境,借势借力,主动突围。一是做实专业引领,通过集体研讨、改革评价、评优树先等方式,凝聚教师发展愿景,挖掘教师发展潜能,推动教师专业成长。二是创设基于农耕文化和乡土资源的综合实践活动课程,培育学生热爱家乡、建设农村的主人翁意识,厚植学生的乡土情怀。三是变革课堂教学,通过实施跨学科教学、小班化教学等,建设学为中心的课堂,有效提升育人质量。