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健身气功·易筋经锻炼对中老年人体质的影响 总被引:8,自引:0,他引:8
通过对中老年人参加健身气功·易筋经锻炼前后部分体质指标变化的研究.结果表明:中老年人参加健身气功·易筋经"新功法锻炼3个月后,神经系统动态反应速度和平衡能力有了明显提高;练功半年后,能使中老年人体质得到比较全面的改善,表现为练功者的身体形态、呼吸机能、柔韧性、握力、平衡力等都有显著性良好变化,;并且练功半年到一年这一阶段基本保持一个较稳定的良好状态.证明:健身气功·易筋经对中老年锻炼者的体质有着积极的改善作用,值得在中老年人群中大力推广. 相似文献
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体育教育专业学生的信息意识直接关系到他们能否在未来的学习和工作中利用现代化信息技术手段解决实际问题。通过对江西省七所高师体育教育专业学生的信息意识所进行的抽样问卷调查,发现目前江西省高师体育教育专业学生的信息素养现状不容乐观,信息意识淡薄,应加强正确教育与引导。 相似文献
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以历届城运会田径速度类项目前3名运动员的平均成绩为研究对象,利用灰色系统理论中的GM(1.1)模型方法,探讨了城运会田径速度类项目的发展变化趋势.结果显示:男子110 m栏和女子100 m栏成绩发展状况均优于其他项目,但发展稳定性差,波动较大;从总体趋势看,男子速度类项目发展趋势各并,女子发展趋势则较为一致,但却呈现逐步下降趋势;除男子110 m栏外,男子速度类项目总体波动均小于女子,且发展状况普遍优于女子;在此基础上,利用三数据建模法得出了城运会田径速度类项目的预测模型和第8届城运会预测成绩. 相似文献
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长期以来中国男篮以亚洲霸主自居,但在2013年第27届亚洲男子篮球锦标赛却兵败马尼拉,只取得第5名的成绩。为了找出中国男篮的优势和不足,为中国男篮重振雄风提供理论依据。运用RSR综合评价为主的研究方法对第27届亚洲男子篮球锦标赛15支球队的攻防水平进行量化评价。研究显示:中国男篮综合实力已经退居至亚洲二流水平。整体上看中国男篮进攻时在对手凶狠的压迫式防守下无有效应对策略。内外线连接不畅。教练、队员缺乏临场比赛的应变能力,以及体能难以适应高强度比赛。防守上体现出中国男篮内线优势已经失去。争抢篮板球的专注度和积极性不够。防守能力差和防守漏洞大,防守战术单调和封盖能力差等。 相似文献
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传统的录入+校对由于耗时过长而加大了课件制作的周期,探索一条快速、高效处理文字信息的路子,减少课件中的文字差错.通过对多媒体<田径运动教程>课件的制作,用实验的方法对Authorware5软件编制的课件的文字信息进行了探索性研究.研究认为,只要方法对头,即使用简单的设备也能快速、高效地解决多媒体课件中文字信息处理难的问题. 相似文献
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琼斯百米决赛技术分析 总被引:6,自引:0,他引:6
第 2 7届奥运会女子 10 0m金牌得主琼斯 ,在跑的技术有着明显的个人特点 ,其跑步技术的“前驱”性和其他技术特征上的合理性 ,向我们提示了短跑教学、训练工作应向多极化方向发展。文章用运动技术分析的方法 ,从琼丝技术特点的角度 ,对其跑的技术从某些侧面进行了研究。 相似文献