高校实施武术《段位制》教学改革实践研究——以上海高校为例

通过对上海高校实施武术《段位制》教学实践的现状调查与分析,结果显示：引进武术段位制教学,不仅给高校武术课程改革增添新内容和活力,而且提高了大学生习武兴趣,弘扬了民族精神;设立了＂习武通段＂的平台,有效地培育了终身体育锻炼的意识,并针对实践改革存在的问题,提出了一系列探索性的方法,以期成为可持续发展的长效机制。     

新规则下女子跆拳道比赛制胜得分技术应用特征分析

运用文献资料、视频分析、数理统计和对比分析等研究方法,从制胜得分技术的视角,对新规则使用下2018年和2019年的全国跆拳道锦标系列赛冠军总决赛的女子决赛视频资料进行分析。结果表明,女子跆拳道比赛应用制胜得分技术有一系列规律性特征:在正向制胜得分技术应用中,1分直拳技术使用频次明显增多,2分腿法踢击躯干技术应用次数显著回升,3分击头技术运用数量持续上升;在提高分值激励下,4分旋转技术踢击躯干制胜得分次数明显增长,5分旋转技术击头制胜得分能力有所提升;推+踢、变线、拳腿等组合技术运用能力增强;不同级别制胜得分技术应用特征有明显的差异性。     

跆拳道——静心之道

正所谓“欲习武,先静心”,在科学系统的跆拳道训练中。心理训练是不可缺少的。科学研究证实,人类最大的潜能存在于大脑之中,正常情况下,人们只运用了大脑功能的十分之一。心理训练正是通过精神和肉体“对话”,来增强大脑与肌肉的双向联系,让大脑调节和支配内脏器官活     

跆拳道防身六例

武术谚语中素有“起腿半边空”、“起腿不过腰”之说，所以干百年来，在传统武术套路中，大部分腿法攻击技术是以低腿技术为主。在真实的打斗之中，许多格斗专家建议格斗者尽量避免起高腿，以利于控制自身的重心。所以跆拳道练习者在掌握基本跆拳道技术后，为了提高自身的格斗能力，可再学点擒拿或者摔跤技术。     

教育个性化思潮视野下的法、日学校课程变革

“坚守传统,忽视个性”的法、日基础学校课程历史 1．法国民主思想影响下的一体化课程 法国是西方国家中集权化程度最高的国家,在教育管理上完全奉行整齐划一的方针,推行一体化的学校课程。自从1789年资产阶级大革命以来,法国学校一直坚持百科全书式的博雅教育方向,认为人在智力上生来就是平等的,     

上海高校推广《中国武术段位制》教学改革的现状与对策研究

文章采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,从教学改革的视角入手,对上海市高校推广《中国武术段位制》教学模式改革的现状进行调查分析,并针对现状存在的不足提出一些对策及建议,以期达到更加完善上海市高校《中国武术段位制》教学改革模式,使其成为可持续发展的长效机制,为进一步推动高校武术运动的发展提供参考依据。     

大学生社会主义核心价值体系认知认同影响因素探究

通过对大学生的调查,影响大学生社会主义核心价值体系认知认同的因素主要有十个方面:价值取向、理性判断、信仰、学校教育、家庭教育、情感认同、对权威的崇尚、舆论,利益和同伴影响.主观建构是大学生社会主义核心价值观形成的主要途径,客观影响是大学生社会主义核心价值体系形成的重要途径.社会主义核心价值体系的认知认同是内在因素和外在因素相互作用、相互影响的结果.     

跆攀道原地腿法

跆拳道在攻击时以腿法为主,笔者将其腿法分为原地腿法和转身腿法两种。下面,笔者简介跆拳道5种原地腿法。     

中学化学实验中的环境教育

在化学教学中必须重视环境问题,加强对青少年的环境教育,提高青少年的综合素质,这是历史赋予化学教师的重任。我认为,在化学实验教学中应从以下几方面对学生进行环境教育。 增强环境意识。教育工作者必须转变思想观念,对环境污染和环境保护问题必须有一个清醒的认识。在旧教育观念的支配下,相当一部分教师只重视知识传授,轻视能力培     

社会主义核心价值体系转化为大学生自觉追求途径探讨

将社会主义核心价值体系转化为大学生自觉追求应通过充分利用思想政治理论课，运用生活教育、榜样教育的途径，并且处理好知识教育与信仰教育相结合、多元一般价值体系与一元核心价值体系并存、理论与实践相结合、宣传教育要坚持以人为本等几个问题。