6O岁登上健康之路

清晨不适感被忽视 如果你有心脏病的话,最重要的就是看看早上这一段时间有没有发病,有没有胸闷难受,是不足一休息就见好,如果有这种情况,赶紧上医院。     

60岁登上健康之路

生活像镜子,你笑它也笑 世上就两种人：一种人用乐观的、积极的、正面的态度看世界,天天都健康,天天都高兴,天天都是“春风桃李花开日”。另一种人用悲观的、消极的、负面的观点看世界,天天都是凄风苦雨,天天都是“秋雨梧桐叶落时”。     

松针让你健康长寿

最近我的一个老同事康先生从新西兰回来了，一见面，我不禁大吃一惊——一个3年前多次被阎王召唤的老人．怎么脱胎成了一个健康人？     

洪昭光:本能是最好的医生

把健康寄托在医生身上,大错特错 我们现在有个大误区,什么误区呢?把自己健康的希望寄托在医生身上,大错特错.     

健体防病的"一二三四五"

科学的膳食不仅是身体健康的前提,也是预防各种疾病的首要因素.科学的膳食讲究"一二三四五".     

人生健康的里程碑

大自然给予人类美好的生命120岁,其中0—60岁是第一个春天,61—120岁是第二个春天。第一春是播种耕耘,辛勤劳作的春天,很辛苦;第二春是收获硕果,享受人生的春天,很幸福。60岁后,离开了工作岗位,进入了第二春,时间富裕了,空间广阔了,阅历丰富了,经验成熟了,生命得到了全面、自由     

预防医学——健康主宰之神

家科学院有个著名科学院士, 有人告诉他一个消息,某某人死了。这个人原是他的秘书,非常好,跟他这么多年,得这种病,竟然死了,他感到很难受。晚上这位科学家也死了。心理状态对于疾病的发生发展关系很大很大,癌症、冠心病、高血压、糖尿病随时都有可能发生,因此稳定心态很重要。那怎么保持稳定的心态呢?三句话:“正确对待自己,正确对待他