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不同拉伸形式及延迟时间对下肢爆发力的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
采用文献资料、专家访谈及测试法,以20名体育教育专业男性大学生为测试对象,分别对慢跑、慢跑+静力拉伸、慢跑+动力性拉伸、慢跑+组间继续静力性拉伸、慢跑+组间继续动力性拉伸5种准备活动后即刻、5min、10min、15min的下蹲纵跳(CMJ)进行测试。结果表明,组间动力性拉伸对CMJ能力的发挥有利,成绩提高2.3%,而组间静力性拉伸对CMJ能力的负面影响明显,成绩下降4.3%。拉伸后随时间延长(10min)CMJ出现下降现象。结论:不同拉伸组合方式及拉伸后的延迟时间对CMJ成绩的影响存在差异。 相似文献
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语言实验室为我国外语教学模式的改革提供了重要的实验场所.我国语言实验室主要经历了传统模拟语言买验室和数字网络语言实验室两个阶段.数字网络语言实验室相比传统模拟语言实验室更能满足学生学习的自主性、交互性以及提供资源的多样性,同时其整体系统具有稳定性、易用性和易维护等特点.为了加强数字网络语言实验室在外语教学的应用,我们直转变观念,加强教师对实验室各种媒体的操作培训:注重网络安全的保护,保障教学顺利进行;与原有的教学模式相互补充,备取所长;加强实验室资料库的建设.为新的教学模式实施创造条件。 相似文献
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本研究将同伴反馈应用于大学英语写作教学中,分析探讨了同伴反馈的合理性和利用率,以及学生所做出的修改类型。并通过问卷调查,了解了学生对同伴反馈的态度。 相似文献
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目的:探究高精度经颅直流电刺激(HD-tDCS)对足部肌肉力量、踝关节运动觉及静态平衡的影响。方法:选取14名健康男性大学生,间隔1周对受试者进行单组随机双盲的HD-tDCS真刺激(持续20 min的2 mA电流强度的刺激)和假刺激(仅在开始时提供30 s的主动刺激)方案。采用重复测量双因素(刺激方案×刺激前后)方差分析上述自变量对受试者的足趾屈曲力量、跖趾关节屈肌力量、踝关节被动运动觉阈值及静态平衡各指标的影响。结果:HDtDCS干预后,受试者全部完成干预且无报道相关副作用和不良反应,推测刺激类型总体正确率为35.7%,致盲效果良好;真刺激后体重标准化后的第一足趾屈曲力量显著增加(P<0.05);真刺激后踝关节内翻运动觉阈值显著降低(P<0.05);真刺激后单足闭眼站立时重心前后、左右平均摆动速度显著降低(P<0.05)。结论:采用高精度经颅直流电刺激能够即刻提高足趾屈曲力量、降低踝关节内翻被动运动觉阈值,并改善单足闭眼站立平衡控制能力。提示,上述非侵入脑刺激技术是一种提升足部肌肉力量、足踝部感觉功能以及静态平衡能力的有效干预,可将其作为足部功能增强的手段。 相似文献
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重视从学生的生活实践经验和已有的知识中学习数学和理解数学。以生活情境的导入,引出新知,以生活经验的借助,解决数学问题,以生活实践的回归,让学生在应用中体验。 相似文献
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随着计算机和网络技术的不断发展以及CAI技术的进步,以互联网为平台,大力推进远程教育,不仅可以帮助更多的学子实现接受高等教育的梦想,也有利于高校进一步整合资源,挖掘潜力,提高运转的效率和效益。本文探讨了发展基于互联网的高等教育的必要性、可行性以及相关策略。 相似文献
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论化学教学中的人文教育 总被引:1,自引:0,他引:1
长期以来,我国教育中缺乏态度、方法、价值、情感、责任等人文内涵,导致学生对学科以外更为重要的社会、伦理、生态环境等问题缺乏应有的知识和重视。这不仅难以应对人类面临的人口、资源、生态环境、文物保护、道德风尚等现实的社会问题,而且可能因科技的负面作用引发新的社会 相似文献
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