技能主导类表现难美性项目的“难度战术”及其应用

对技能主导类表现难美性项目中的"难度战术"进行初步界定,指出难度战术的应用主要表现于赛前的难度申报和临场的难度变更两个方面。通过赛前难度申报可以实现给对手施加心理压力、获取决赛资格和在决赛中争取较好成绩等战术目的。临赛变更动作难度是运动员一种常用的战术行为,包括降低难度、同等难度系数动作的替换与加大难度3种指向。此外,为了成功运用难度战术,在训练和参赛方面分别对运动员和教练员提出了相应的要求。     

[运动训练方法讲座·第五讲] 柔韧素质的训练方法

<正> 一、柔韧素质及其重要价值柔韧素质是指人体关节在不同方向上的运动能力,以及肌肉、韧带的伸展能力。做为人体基本运动素质之一,柔韧素质的好坏,亦即关节运动幅度的大小,以及肌肉韧带伸展幅度的大小,对于运动员竞技能力的高低有着不容忽视的影响。 1.良好发展的柔韧素质是学习、掌握运动技能的重要基础。无论从事哪一个运动项目的训练和竞赛,都必须按规则要求掌握一定的运动技巧,没有相应的柔韧素质的保证,是无法做到这一点的。特别是对于要求人体完成大幅度动作的运动项目就更是如此。腰、腿各关节柔韧性差的艺术体操运动员,做不出高质量的“踹燕”,膝关节韧带及腿后群肌肉柔韧性不好的跳水选     

乒乓球非常规技术动作研究

乒乓球非常规技术动作是指运动员在训练和比赛中,在某些特定条件下所使用的尚未普遍规范化、应用频数不高的技术动作。是从乒乓球基本技术的基石上逐渐演化出的一些很有创意、很有实战效果的技术,具有非常规性、合理性和实效性等特征。采用文献资料法、数理统计法,对非常规技术动作的定义、缘起、分类进行研究,并通过对2009年10月国际乒联公布的排名1~16名的男女运动员96场高水平比赛进行的统计分析,概括非常规技术动作的技术特点、在比赛中的运用率和运用效果,对乒乓球非常规技术动作的发展前景进行展望,为乒乓球非常规技术的使用和发展提供理论依据和有效数据。     

德奥两国体育院系的教学改革及对我们的启示

随着欧洲一体化进程的推行及社会需求的调整,欧洲各国高等体育院系正进行一系列相应的教学改革。这篇考察报告以德国、奥地利为例,介绍了改革的主要内容,并对我国高等体育院校的教育改革提出了一些重要的建议     

竞技体育的现代社会功能与竞技选手的社会职责

２０世纪的最后一个赛季，在悉尼举行的第２７届夏季奥运会上，中国运动员以优异成绩跻身三强，国人为之振奋。申办２００８年奥运会的成功，更带给了海内外华人巨大的狂喜。体育、竞技，正以无穷的魅力激励着我们这个古老而又年轻的民族。在展望和设计我国２１世纪竞技体育发展蓝图时，必须首先正确认识现代社会中竞技体育所具备的多元功能及竞技选手的社会职责。一、竞技体育的本源功能由于狩猎、渔耕等生产活动及战争的需要，古代人开始了对自己身体能力的锻炼和培养，继而产生了不同个体之间身体素质和运动技巧的实力比较，渐渐演变成有…     

我国竞技体育体制模型成长现状与对策

从模型的视角研究我国竞技体育体制模型成长塔基与塔尖的构成基础和决定因素以及奥运项目的体制成长模型,提出我国竞技体育体制模型成长的近期对策和远期对策。     

中美高水平游泳队个性化训练的外部条件及组织形式

随着世界竞技游泳水平的日益提高,优秀运动员个性化训练的水平也日渐提高.中国与美国高水平游泳队实施个性化训练的外部条件差异不大,但训练中运动员的个性化需求容易被运动员对训练适应能力相似的表面现象所掩盖.高水平游泳运动员的训练组织形式以集体训练为主,适宜的训练分组是实施个性化训练的必要保障.     

当代运动训练理论的研究状况及发展趋势

现代运动训练学理论在运动训练原理、项目训练理论以及专项训练理论3个层次上都获得了不同程度的进展,并逐渐与运动选材学、运动竞赛学以及竞技体育管理学共同构成竞技体育理论体系。在运动员竞技能力的培养、运动训练过程,影响运动训练与比赛的社会学因素等方面的研究都在向纵深发展,并形成了若干新的研究热点。现代科技在运动训练理论及实践的发展中日益广范而深刻介入也是一个重要的现象及趋势。     

知识，为祖国而奉献

1991年初冬,《神州学人》杂志社约我采访,当我从那位清秀的女记者靳平手中接过一份新出版的《神州学人》杂志,见到它那清新而又跃动的封面时,带着几分欣喜和赞许。这次采访的成果,一篇以《久远的歌》为题的文章刊于《神州学人》1992年第1期上。而后,我的名字和照片大约在杂志上又出现过三五次吧。我想,我应该可以以一个老朋友的身份,向《神州学人》20年的庆典和编辑部所有热情而又勤奋的工作人员,表达我真诚的谢意与祝贺。     

赛前训练中运动员竞技能力的优化组合

运动员参加专项比赛所需要的竞技能力由多个子能力构成,在训练中常常需要分别组织相应的练习去发展;而赛前则需要通过专门的安排和方法,将训练过程中分别得到发展和提高的竞技子能力组合成为完整、综合的专项竞技能力,以利于成功地参加比赛。赛前训练中实现运动员竞技能力的优化组合是参赛准备的一项重要原则。为此,要准确把握运动员竞技能力的结构特点,注意在已有子能力发展水平上寻求最优组合效应,紧密围绕赛事日程安排组织好赛前训练。集体竞技项目参赛团队综合竞技能力的构建更要注意若干特殊问题。