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俯卧撑是大家都很熟悉的加强手臂力量的练习。但实际上很多人的动作并不正确。我们可以从膝盖着地开始,感到有余力后,再按下面介绍的变化加大负荷。需要大家注意的是,腰背部不要向后仰,也就是不能塌腰。如果腰部后仰,会导致腰痛。 相似文献
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经济的发展极大推动了人民生活水平的提高,近年来,随着人们收入水平的提高和健康意识的增强,越来越多的人们参与到了体育健身的行列,羽毛球以其场地简单、动作灵活、难度较低等特点赢得了广大体育爱好者的青睐,但是,此项运动也极容易出现损伤。本文通过对羽毛球运动损伤的原因、预防和治疗措施进行分析,希望能够帮助体育爱好者减少损伤,提高运动质量。 相似文献
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楚克侠 《南阳师范学院学报》2013,(11):40-43
《史记》是司马迁本着"实录"历史事件的原则,根据自身学识和生命体验,在设置历史事件场景,叙述历史事件细节,复原历史人物心理、语言等方面运用了一定的想象和虚构而著成的一部史学巨作。借助想象和虚构化的艺术方式,使《史记》中历史事实的场景更加适宜,情节更加生动曲折,人物形象更加丰满。此虚饰增益化的写作倾向亦使《史记》呈现了小说化叙事美感。《史记》史传文学的基质由此也得以奠定,并对后世小说、戏曲创作产生了重大影响。 相似文献
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68.
豆先侠 《课堂内外(高中版)》2013,(9):58-58
高中数学的新的课程改革,重点是提出了新的数学理念,目标是培养学生的新思维。本文就新的课程改革中如何实施素质教育,开拓数学的新理念,发展学生的新思维,全面提升公民素质进行了探讨。 相似文献
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初中数学概念的教学是提高教学质量的前提.而引入概念又是理解和运用数学概念的前提.这一步走得如何,对学生能否学好数学概念起着关键的作用.笔者结合自己的教学实践,就初中数学概念的引入谈谈自己的看法. 相似文献
70.
侠名 《中学生读写(初中)》2006,(2):47-47
爷爷年轻时曾参加了进驻印度、缅甸打击日寇的中国远征军。1942年深秋,爷爷所在的连队遭到了日寇的重重包围。原始森林里狼嗥虎啸,日寇的包围圈愈缩愈小,再加上连日的血战和亡命的奔波,全连土兵的心头笼罩着绝望、恐怖。 相似文献