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目的:探讨短时太极(八法五步)对大学生抑制功能的影响及神经机制,为运动改善大学生抑制功能提供实践基础,为太极(八法五步)的推广提供理论和实践支持。方法:以12名大学生为研究对象,采用太极(八法五步)对被试进行短时运动干预。采用Flanker任务测试大学生干预前后的抑制功能,并同步采集ERP数据。结果:(1)对前后测Flanker任务反应时进行配对样本T检验发现,后测较前测一致条件任务反应时、不一致条件任务反应时均缩短,且差异具有边缘显著性,抑制冲突反应时(不一致条件任务反应时减去一致条件任务反应时)前后测差异不显著,但后测较前测抑制冲突反应时有缩短的趋势,表明短时太极八法五步对一致条件任务、不一致条件任务和抑制冲突均有一定的促进作用。(2)对前后测Flanker任务诱发的N2振幅、P3振幅进行配对样本T检验发现,后测较前测一致条件任务、不一致条件任务前额叶N2振幅均增大,且差异具有显著性,表明短时太极八法五步促进大脑在刺激出现后200 ms左右单位时间内募集神经元数目增加,产生电压值增高;后测较前测一致条件任务顶枕叶P3振幅差异不具有显著性,但有增大趋势;后测较前测不一致条件任务顶枕叶P3振幅增大,差异具有显著性,表明短时太极八法五步促进大脑在刺激出现后300 ms左右单位时间内募集神经元数目增加,产生电压值增高。结论:短时太极八法五步干预对大学生抑制功能具有改善作用,其神经机制是前额叶N2振幅显著增大,顶枕叶P3振幅显著增大。 相似文献
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本文以江苏省灌南县长江路小学为例,从"和雅"文化在学校提升师德品位、学识品位和专业技能这三个方面为师德建设搭建平台,营造有利于教师专业成长的良好学习环境,挖掘有利资源,打造高素质师资队伍。 相似文献
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罗锐美 《中学语文(读写新空间)》2022,(12):12-13
在以核心素养为导向的课程改革背景下,如何优化阅读教学模式,通过有效的阅读指导促进学生的核心素养生成,已经成为了众多教师关注的话题。《红楼梦》是我国文学史上的经典著作,其不仅具有一定的语言借鉴价值,也蕴含着丰富的教育意义,教师应引领学生通过对《红楼梦》的整本书阅读,提升对文学经典的阅读兴趣,积累语言知识,接受审美教育,从而获得综合素养的全面发展。 相似文献
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本文立足于培养学生的自主学习能力,介绍了"自然?本真"教学理念的内涵,阐述了"自然?本真"教学实践中的"三自"学习方式与"五步"教学模式,并对这一教学模式的三个基点进行了分析。 相似文献
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中学思想政治课教学过程包括“政治教师”——“学生”——“政治教材”——“教学手段”——“师生的道德心理氛围”等五大要素。政治课教学过程的这“五个要素”中所揭示的教学同师生的道德心理相关理论是难能可贵的。当师生具有良好的心理状态时,就有益于思想政治课教学取得成功,获得较高效益,索得最大价值。相反,当师生存在不良的心理状态时,常常会导致思想政治课教学的失败,难以发挥其应有的作用。 相似文献