羽毛球业余爱好者的体能训练方法

采用文献资料法、数据统计法、逻辑分析法及综合分析法,提出上、下肢力量练习、躯干肌肉群力量练习、耐力力量训练、反应速度练习等业余羽毛球爱好者体能训练的方法。     

论形意五行拳与中医养生的关系研究

通过采用文献资料法,逻辑分析法与定性分析法的科研方法,对我国形意五行拳与中医养生学关系进行研究与阐述,进一步发掘形意五行拳的健身价值。形意五行拳以五行学说为拳理基础,并与中医的脏腑学说相统一,具有坚实的中医养生理论基础,为形意五行拳今后在健身方面的发展提供了广阔的平台。     

对全运会南拳全能项目难度动作编排的分析研究——以第12届全运会冠军为例

通过文献资料法、专家访谈法和录像观察法等,对第12届全运会武术套路比赛自选南拳南刀南棍套路难度动作编排情况进行分析,探讨难度编排的要点和规律,突出动作难度编排的重要作用,并对未来竞技武术的难度编排提出建议。     

任务驱动教学法在汽车发动机构造与维修课上的应用

“任务驱动”是基于建构主义学习理论的教学法。本文作者结合实践，总结出了该教学模式在汽车发动机构造与维修课教学中的优势和运用该模式的关键．通过设计有效的驱动任务，使学生的学习动机明确，经过“任务分析、查找资料、总结方案、归纳提高”的过程，让学生在完成“任务”的过程中，主动学习、探索，培养学生提出问题、分析问题、解决问题的综合能力。     

圆锥曲线的一对特殊共轭点——两道课本习题的进一步探究

人教A版课标教材《数学·选修4—4）第34、35页分别有这样的两道习题：     

调解学生注意力“四招”

课堂上如果讲者有意，听者无心，就很难达到预想的目的。如何调解学生的注意力?我用了以下四“招”，收到了较好的效果。     

网上团圆饭

<正> 俗话说:“每逢佳节倍思亲。”在中秋之夜,每个人都希望能和家人一起,吃一顿甜甜美美的团圆饭。我们的晓薇同学也一样,可是,她家的团圆饭好特别哦,你看——     

锌·自由基与运动

本文介绍了自由基的特征及对人体的损伤；微量元素锌对人体的作用；通过运动、补充维生素及中药等对提高机体的抗氧化能力、增强运动能力、延缓衰老的作用。     

活力的教师,灵动的课堂

传统的语文教学随着新课程的来临已渐渐离我们远去,束缚了学生主动性和积极性发挥的注入式教学法也已经很少能在课堂中寻觅到它的踪影。但从当前语文课堂教学现状来看,随着新课程的不断深入,新的问题又摆在了我们的面前,部分教师错误地认为形式多样、花样翻新、热热闹闹的课堂教学就     

我国中药运动营养补剂研究进展

近年来,在运动中应用中药营养补剂以增强运动能力,消除疲劳的研究十分活跃,受到国内外普遍重视,许多专家学者进行了大量的动物实验和人体试验,研究表明中药营养补剂对于运动员运动能力提高和疲劳恢复有显著作用。本文从中药运