圾塞俄比亚人长跑称雄的秘诀

身材不高、常着绿色背心的埃塞俄比亚长跑运动员在国际比赛中总是引人注目的。他们积极主动,力求以领跑而达到控制比赛为目的。虽然并非每次都能取得理想成绩,但他们总使对手感到不安。伊夫杰尔、格基尔、布尔基、杰别列、格尔马等在近几年以较大优势在各种重大比赛中获胜,该国青少年在世界越野锦标赛上也曾夺得冠军。这些优秀运动员是从哪儿出来的呢?要知道,这个国家目前远不如欧洲田径大国所具备的训练条件。埃塞俄比亚国家队教练的一席话,解开了此谜。长跑和超长跑在该国是一项传统项目。年轻人都想在这些项目中出人头地。国家队不断的吐故纳新,新手大多来自北方各省。     

中国男篮应对全场紧逼的攻防战术研究

采用录像观察与统计相结合的研究方法，分析对手全场紧逼时中国男篮的攻防战术。结果表明：对手使用半场或消极紧逼时，中国男篮各种进攻方法的使用较为平衡，成功率也较高。对手改用全场紧逼时，中国男篮依赖成功率较低的个人进攻(运球突破、长传)，失误率较高；仍一成不变地使用半场盯人战术，防守效果落后于对手。     

篮球进攻和防守假动作研究

1 前言 在现代篮球运动中,进攻或防守技术己与假动作融合为一体,大部分在对抗条件下完成的技术都以假动作为其准备。但作为一项极为重要的技术,至今仍未在国内、外有关文献上看到较为完整的论述。因此,本文试图为进攻和防守假动作下一定义,分析攻、防假动作的特点和共性,介绍各种攻、防假动作,并提出有效使用假动作的建议。     

篮球新规则带来的端线掷界外球新战术

新的篮球规则使得端线掷界外球成为篮球赛中的新战术,如何完成好端线掷界外球的固定配合,以及它的战术、特点是什么?本文就这个问题进行了深入的探讨。     

第26届奥运会篮球比赛进攻方法研究(文摘)

在分析了第24、25届奥运会篮球比赛的基础上,我们在去年又预测了第26届奥运会篮球进攻方法及特点,并为我国男、女篮球队提供了相应的战略建议。为检验预测的可信性,了解本后奥运会篮球进攻特点,为国家队改进战术训练提供建议,我们对男子12场、女子8场比赛作了同样研究。     

耐力与技术水平

现代篮球不仅对运动员的技术、战术、心理训练,而且对身体条件提出了很高的要求。为了成功地进行比赛,篮球运动员必须掌握在高速度下完成技术动作的复杂技巧,而且常常是在沉重的身体负荷后。我们推荐的练习能促使技术水平提高,     

心理训练在篮球技术教学中的作用

当前篮球比赛在体力、技术、战术方西的对抗越来越激烈,打法越来越凶猛,因而对运动员心理素质的要求也越来越高。国外篮球界非常重视心理训练,许多世界强队的指导小组除了主教练、助理教练外,还配备有心理学专家,甚至一些著名教练