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991.
为了揭示太极拳内劲的特性,对两组学生进行发力实验,发力形式以短劲为主,用美国进口等速测力仪,对受试者进行站立姿势的短距离(10 cm)前推发力实验,然后对取得的以下几个指标:峰力矩、功、功率、角度、减弱时间等数据进行统计处理,发现在功率、发力移动角度上以及在力量减弱时间上都有显著差异,在峰力矩,做功方面没有显著差异,并进一步对等速测力力矩/角度图形特征进行分析,显示出三大特征:即开始阶段的低平性、上升阶段的陡升性、结束阶段的骤停性。表明:太极拳劲力的能量消耗小但打击效果好的矛盾的统一;太极拳劲力遇刚则柔的柔性特征,而且柔性中具有弹性的特质;显示了太极拳劲力是开发了肌肉极致的弹性,而且在弹性中具有“听劲”的灵敏素。 相似文献
992.
一、寄宿制幼儿园的优势 1.幼儿每天生活安排合理。寄宿制幼儿园的幼儿每周有五天生活在幼儿园里,全园一切工作都是以孩子为中心展开。生活作息时间遵照幼儿生长发育的规律,进行合理科学的安排,保证幼儿充足的睡眠、日晒;能够平衡膳食、花样调配,保证营养供给;创设适合孩子生活游戏的环境,满足孩子的好奇心和探索欲望,使孩子愉快地生活,满足其与同伴交往的需求。 2.能更好地培养幼儿的生活自理能力。寄宿制幼儿园一天的生活包括早起床、早盥洗、早餐、午餐、午点、晚餐、晚盥洗、就寝等内容,幼儿在生活方面有更多独立练习的… 相似文献
993.
994.
试析跳高运动员的心理训练 总被引:5,自引:0,他引:5
根据跳高项目的特点,运用心理学的原理,对跳高运动员基础训练阶段,赛 前训练阶段,赛中期间及赛后调整阶段的心理训练方法进行阐述,以供跳高运动员和教练员在训练和比赛中参考。 相似文献
995.
本文从计算机软硬件出发, 着重讨论了如何有效地通过Internet 访问体育资源的具体要求和方法, 并提供了一些资源信息, 供广大的体育工作者借鉴。 相似文献
996.
997.
课余训练应重视恢复手段的运用 总被引:1,自引:0,他引:1
一、前言现代运动训练要求不断提高运动员的身体健康水平,提高机体各器官系统的机能,发展运动素质;还要求机体在大负荷后能够迅速恢复,以便承担新的更大的负荷。但是,在目前课余训练中,由于教练员只注重运动负荷,而忽视了积极性的恢复手段的运用,致使运动员在训练中易受伤,甚至出现运动成绩停滞不前的现象。对此,本文拟就恢复手段在课余训练中的重要性及实施手段等问题,谈谈我们的看法。二、恢复手段在课余训练中的重要性“没有疲劳就没有训练”,“疲劳是检查训练效果的一个标志”,这是教练员们常说的一句话。所以产生疲劳是训… 相似文献
998.
采用访谈法、问卷调查法,对安徽省合肥市公共体育空间管理情况进行研究。结果表明:影响合肥市公共体育空间管理的因素主要包括:体育空间设施提供主体、归属部门管理情况、体育空间设施配套情况、健身时间、距离、体育场馆规划、社区周边学校体育场馆开放情况、体育空间利用情况以及其他诸如体育空间安全问题、体育空间维护维修问题、公共精神和规则意识和交通可达性等。合肥市公共体育空间管理的不足之处有:管理人员及相关经费不足、配套的公共体育空间缺乏保障、安全管理须进一步加强、体育场馆设施须进一步优化。提出制定相关政策、确保经费充足,探索多部门联合管理模式、完善和优化公共体育空间,培养专门的管理人才、宣传公共精神等几点建议。 相似文献
999.
借助信息技术,让抽象的、枯燥的道德与法治知识变得鲜活,从而让学生带着浓厚的兴趣学习道德与法治,带着对道德与法治学科的理解去认识生活、认识社会,是道德与法治教学中核心素养培养的一个重要途径. 相似文献
1000.
文章主要是对小学语文阅读教学与作文训练的整合进行分析,希望能给教育者提供一些借鉴.从当前的语文课程教学看,提出了阅读教学和作文训练中存在的问题,并提出一些整改方法,这样能够让语文课堂更加活跃,还能提升学生的写作素养. 相似文献