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<正>热辣的夏天为什么要吃热辣的姜经常有对瑜伽饮食感兴趣的朋友提问:“姜的性味不是辛温、散寒、解表止呕吗,印度那么热,为什么还处处用姜呢?不怕上火吗?”其实,不止印度,如果对饮食感兴趣,大家会发现,整个东南亚菜系里都在大量用姜,还有同样辛温的罗勒、香茅、辣椒等食材。在我国也有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。 相似文献
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<正>终于阳康了,可以回到心爱的瑜伽教室了吗?且慢,让我们看看世界卫生组织的指南怎么说。2022年11月发布的【世卫组织】《新冠个人康复指南(2022版)》中对体育活动与锻炼部分的描述为:新冠感染后长期住院或居家养病会导致肌肉力量和耐力的明显下降。锻炼对恢复力量和耐力非常重要,但需要在安全的前提下进行,且应与新冠的其他症状一起统一管理。 相似文献
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<正>瑜伽体式练习时那种深深吸引无数瑜伽爱好者的,如静水流深般蕴含无限生机的宁静和谐之美,与瑜伽的调息练习确实密不可分。不过在这个问题上,很多练习者是心内存疑的。比如,这位老师讲“如果没有呼吸,体式练习就失去了大部分功效。瑜伽的体位和呼吸一定要结合起来”;那位老师却说,“呼吸是人与生俱来的本能, 相似文献
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当代科技期刊在互联网的冲击下呈现网络化趋势。以编辑部实际工作为例,探讨网络条件下青年编辑工作的新方法、新途径,注重实际应用效果,以期为我国科技期刊编辑工作的顺利开展提供参考。 相似文献
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韩俊 《初中生世界(初三物理版)》2010,(Z1)
人们在日常生活中常说铁比棉花重.现请你思考并回答下面三个问题:①一斤棉花和一斤铁哪个重?②一立方米的棉花和一立方米的铁哪个重?③一斤棉花和一斤铁哪个体积大?通过对以上问题的思考,你认为铁比棉花重的说法是否科学?实际上铁比棉花重的说法隐含了一个重要的物理概念——物质的密度.下面我们共同来探讨有关密度的几个相关问题. 相似文献
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新型冠状病毒的疫情牵动着全国人民的心弦。为了打赢这场保卫战,人们开始更多地关注了人体自身的免疫功能。如何在运动与免疫庞大的基础理论中找到一条瑜伽练习者可以行走的路,是我们这篇文章所要探讨的主题。《运动生理学》专著告诉我们,免疫调理包括:心理和精神调理、饮食(营养)调理、保持生活规律和良好的个人卫生习惯、保证充足睡眠,避免过度训练及疲劳。我们就从这些建议中看看瑜伽能为免疫调理做些什么。 相似文献
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具有历史性意义的战略行动简评︽中国政府消除贫困行为︾廖丹青韩俊将消除贫困放到中国人民寻求国家富强、民族昌盛的发展史和中国迈向现代化三步走战略上认识其意义,是《国家“九五”重点图书出版规划》项目《中国政府消除贫困行为》(湖北科学技术出版社1996年12... 相似文献