浅谈现代室内陈设设计

室内陈设设计是现代室内装饰设计的延伸产品,是室内设计的关键.现代室内设计由目前单一的室内硬件环境设计向结合建筑结构装饰与室内设计装饰两种手法的方向延伸,所以室内陈设设计是今后室内设计的发展方向.它们除了使用功能以外,还具有组织空间、创造环境的作用.     

三板斧提高照片清晰度

拍摄照片，如果不是特殊用途，首先要求画面清晰。但是许多人拍摄的照片却总是显得模模糊糊，缺乏起码的清晰度。提高照片清晰度这个问题既简单又复杂，简单来说，只要掌握了“高、稳、准”三板斧，通常情况下就能拍到清晰度不错的照片。     

雾霾天气下利用登楼梯运动健身的可行性研究*

目的：为锻炼者提供一份有关登楼运动能量消耗的参考,有助于激发锻炼者更好地利用楼梯锻炼。方法：61人,33人为上楼组,28人为下楼组。GXT试验确定HRmax和VO2max。登楼测试,上下楼分开进行,测量运动中HR和VO2等指标。结果：GXT测试：上和下楼组HRmax均值分别为189±10b/min、188±11b/min;VO2max分别为2790±643ml/min、2654±421ml/min。登楼测试：上和下楼组HR均值分别为165±12b/min、108±14b/min;VO2分别为2362±698ml/min、1295±231ml/min;能量消耗分别为25.6kcal（11.4METs）、12.7kcal（6.1METs）,总耗能38.3kcal;上或下一个阶梯耗能为0.129kca、0.064kca。结论：上楼运动VO2和HR相当于85%VO2max和87%HRmax,下楼为49%VO2max和57%HRmax,符合ACSM健身标准。每天登12层楼5次（或持续21min）,可消耗200kcal,每周四次,共800kcal,符合ACSM健身指南。因此,登楼锻炼可达到健身效果。     

小原国芳体育思想研究

通过文献资料法对日本教育思想家、理论家小原国芳的体育思想进行分析.小原国芳认为,体育使人保持、获得、增进健康和得到道德训练;学校体育的任务是传授生理学知识、游戏、体操和运动;学校应实施智、德、美、圣、体、劳全面发展的"全人教育"; "全人教育"需要具有全人品质的体育教师;学校应当推广"学校剧"和推行"神鹰运动".     

基于社会需求分析的《田径》课程教学改革——以湖北第二师范学院体育教育专业《田径》课程为例

通过调查发现湖北省体育院系田径类课程教学内容只安排了田径基本技术教学,缺乏《指导纲要》中规定的基础运动能力中的走、跑、跳、投多种健身练习和多种实用技能教学内容,主要原因是教学难度大、场地有限以及安全等因素影响。     

中国小轮车运动发展策略

采用文献资料法、调查访问法、对比法等研究方法,对我国小轮车运动开展现状进行调查分析。起步晚,人才匮乏;竞赛少,组织难;教练员队伍整体水平有待提高;经费短缺,商业化程度低等是我国小轮车运动开展过程中存在的主要问题。我国小轮车运动可持续发展的策略建议:做好普及与推广;提升教练员水平,科学选材和组织训练;创建和优化竞赛环境;加快市场开发进程,提高小轮车运动体育产业化水平。     

移山之术的教育哲学

在《教师博览》上看到了这么一则故事：一位大师几十年练就一身“移山大法”。人们问他秘诀时,他回答令人回味：“世上本无什么移山之术。唯一能动山的办法就是山不过来,我就过去。” 读完这则故事,深有感触。 教育也是这样。当我们碰到那些不是那么“听话”的孩子时,或者面对孩子们那些不令人满意的行为时．我们何不像大师一样“山不过来,我就过去”呢？     

移山之术的教育哲学

在《教师博览》上看到了这么一则故事:一位大师几十年练就一身移山大法。人们问他秘诀时,他回答令人回味:世上本无什么移山之术,唯一能动山的办法就是山不过来,我就过去。读完这则故事,深有感触。教育也是这样。当我们碰到那些不     

2007年城市运动会对武汉市不同社会阶层的影响

采用文献资料、调查访问和数理统计等研究方法,分析第六届城市运动会对武汉市不同社会阶层市民的影响,旨在为更好地举办下一届城市运动会以及2008年奥运会提供参考.     

何信平:用膝盖走进大学

家境贫寒的何信平,双腿和双手都先天残疾,出生时险遭抛弃,但他身残志坚,努力学习,踏实做人,成为一个品学兼优的学生.2004年,何信平以优秀的成绩考上汕头大学.他的聪慧及过人的勇气和毅力赢得了人们的尊重和钦佩,给每一个与他接触的健全人留下了一笔催人奋进的精神财富.