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身体活动量对老年医疗费的影响 总被引:2,自引:0,他引:2
以日本仙台鹤谷地区70岁以上国民医疗保险纳付者为调查对象,采用现场调查法、问卷调查法、数理统计法进行调查.通过对医疗费的前瞻研究发现,在规定运动时间的情况下,1级身体活动量组平均每人每月所消耗的总医疗费为474美元,2级身体活动量组为517美元,3级身体活动量组为573美元,3组间随着运动强度和运动量的下降,呈现出较大的医疗费差异.提示:在规定运动时间的条件下,维持相对较高运动强度和运动量的身体活动,对预防慢性病发生和抑制医疗费增长起到一定的作用. 相似文献
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目的:研究马齿苋提取物对力竭运动时延缓乳酸无氧代谢的作用及其可能的机制,旨在增加其抗疲劳作用研究的针对性,进而为实际运用提供可靠的实验依据.方法:让4组小鼠连续7天按一定剂量分别饮用蒸馏水和不同浓度的马齿苋水溶液,于第8天进行力竭游泳实验,分别测定小鼠骨骼肌组织的乳酸、肌糖原含量和LDH的活性.结果:Ⅲ组和Ⅳ组的肌糖原含量显著高于I组和Ⅱ组(P<0.05),而乳酸含量和LDH活性显著低于I组和Ⅱ组(P<0.05).结论:马齿苋提取物可显著抑制骨骼肌组织乳酸的产生,有助于延缓力竭运动的时间,其可能的机制是增强肌糖原的储备和肌乳酸的利用,降低骨骼肌LDH的活性,进而缓解因力竭运动引发的糖原耗竭、乳酸蓄积和能源障碍所致的细胞损伤. 相似文献
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展示数学魅力 激发学习兴趣 总被引:1,自引:0,他引:1
随着新课改的逐渐深入,数学课堂教学发生了翻天覆地的变化。新课改强调,在课堂教学中,教师要贴近学生的生活实际,创设有效的学习数学的情境,积极引导学生动手操作、合作交流,让学生感受到数学的魅力。 相似文献
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正由于教育的全面推广,学生德育方面的素质越来越受到社会的关注。为此,学校教育,越来越重视对学生进行德育教育的实效性。近几年,越来越多的教育工作者积极、热情地投身到德育教育的工作中,不断呼吁德育教育,提出"育人为本、德育为主"的教学理念和思想。学校教育确实应该在学生高尚的 相似文献
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"溺爱放纵,教育难;缺乏管护,安全难;隔代管教,磨合难;管理脱节,监护难",是当前留守儿童面临的普遍问题。高密市第二实验小学作为高密市唯一一家留守儿童管理试点学校,坚持"成就每一个孩子,幸福每一个家庭"的办学宗旨,把关注留守儿童健康成长作为构建和谐校园的重要举措,将特别的关爱 相似文献
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刘金海 《学生之友(初中版)》2011,(11):44-44
思维的创造性是指思维活动的创新程度。它不仅表现为对知识的摄取改组和运用,表现为对新思想、新技术的发展和发明,而且也是一种追求创意的意识,一种发现问题,积极探求的心理取向,一种善于把握机会的敏锐性,一种积极改变自己并改变环境的应变能力。在语文教学中如何培养学生的思维能力是摆在我们面前的重要课题。下面结合自己的教学实践谈点粗浅的体会。 相似文献
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刘金海 《学生之友(初中版)(金视野)》2011,(6)
思维的创造性是指思维活动的创新程度。它不仅表现为对知识的摄取改组和运用,表现为对新思想、新技术的发展和发明,而且也是一种追求创意的意识,一种发现问题,积极探求的心理取向,一种善于把握机会的敏锐性,一种积极改变自己并改变环境的应变能力。在语文教学中如何培养学生的思维能力是摆在我们面前的重要课题。下面结合自己的教学实践谈点粗浅的体会。 相似文献