合理引导学生 自主读书识字

新教材中强调坚持"早识字,多识字,快识字,开放识字,自主识字"和在识字中加强阅读,提高自主识字能力,在阅读中巩固识字,积累丰富语言材料的崭新教学理念,开创了一种全新的教学方式。那么,怎样让学生成为学习的主人,主动、积极地识字呢?我做了一些尝试,下面具体谈谈自己的几点做法。     

优秀水球运动员游动能力与主要关节肌力相关性研究

采用场地测验法、实验室测试法及数理统计法对我国27名优秀水球运动员的游动能力及其主要关节肌群力量进行相关性研究,结果表明:我国优秀水球运动员的400 m速度耐力游动能力与肩关节屈伸肌群力量及其做功能力显著相关,50 m快速游动能力与左肩关节屈伸肌群力量及其做功能力显著相关;50 m快速游动能力与腰腹关节肌群快速动力性工作能力成负相关;膝关节屈伸肌群力量与游动能力无显著相关。     

实现男女平等是构建和谐社会的必然要求

新时期男女平等有着科学的内涵。构建和谐社会，必然要求男女两性的和谐、协调、平等发展；必须维护社会稳定；必须要求家庭的和谐与稳定。妇女在经济和社会发展中建功立业；妇女在政治文明建设中发挥重要作用；妇女在精神文明建设中尽展英姿。     

食指与无名指指长比率(2D:4D)与运动能力研究评述

综述了食指与无名指指长比(指长比率,2D:4D)与性激素、性别、种族、年龄、认知能力、运动能力等关系的研究.2D:4D在发育早期就已经确定,具有性别二态性(男性明显低于女性),被认为是表示出生前睾酮作用的有用指标.目前的实验结果提示2D:4D可能与运动潜能正相关,杰出的运动员有着较低的2D:4D.建议将2D:4D用于运动员选材.     

食指与无名指指长比率（2D︰4D）与运动能力研究评述

综述了食指与无名指指长比（指长比率,2D︰4D）与性激素、性别、种族、年龄、认知能力、运动能力等关系的研究。2D︰4D在发育早期就已经确定,具有性别二态性（男性明显低于女性）,被认为是表示出生前睾酮作用的有用指标。目前的实验结果提示2D︰4D可能与运动潜能正相关,杰出的运动员有着较低的2D︰4D。建议将2D︰4D用于运动员选材。     

乳酸的最新研究进展

通过大量的文献分析,综述了乳酸的最新研究进展.乳酸是糖酵解产物,从前被广泛认为是引起肌肉疲劳和酸中毒诱导组织损伤的关键因素.但近年来乳酸的作用得到重新评价.乳酸为有氧代谢的移动燃料,损伤和修复过程中重要的中间产物,也是细胞内外氧化还原态的介质.因此认为乳酸利于机体的肌肉疲劳、损伤修复和氧化还原以及脑功能,但是它能通过恶化肿瘤、肥胖和糖尿病等疾病而对身体不利.     

模拟皮艇1000m、500m比赛时运动员气体代谢特点的初步研究

皮艇运动是主要由上肢和躯干肌肉参与作功的一项独特的运动项目.由于普及程度较差,研究难度大,国内外对皮艇运动生理学特点方面的研究很少.本研究以省级皮艇运动员为研究对象,利用皮艇测功仪和EOS-SPRINT心肺功能仪观察了运动员在模拟1000m和500m比赛时的吸氧量(VO_2),通气量(VE),心率(HR),潮气量(VT)等指标的变化.1000m模拟比赛时的实际耗氧量及最大吸氧量与1000m模拟比赛时的平均功率相关,500m模拟比赛时的实际耗氧量及最大吸氧量与其平均功率不相关,但两种模拟比赛时的实际耗氧量占最大吸氧量的百分数却与模拟比赛时的平均功率高度相关.据此,作者1000m比赛时有氧代谢占主导地位,500m时无氧代谢起重要作用.实验结果还提示运动过程中的实际耗氧量占最大吸氧量的百分数与训练水平有关,可能是有价值的评价参数.皮艇运动时的氧呼吸当量比自行车运动时小,实验结果提示其原因是皮艇运动时呼吸频率高,潮气量小,造成无效腔累积容积加大,出现通气量较高而肺泡通气量并不加大.笔者认为是由于皮艇运动限制了胸廓的运动幅度所造成的.     

运动性白细胞增多及其恢复过程的研究

运动性白细胞增多的幅度主要受运动强度的影响,爱运动持续对间的影响较小。有运动强度越大运动持续时间越长运动性白细胞增多的恢复时间就越长的趋势。     

有氧运动加谷氨酰胺补充对2型糖尿病大鼠骨骼肌炎症因子NF-κB、MPO及MCP-1基因表达的影响

目的:观察长期有氧运动联合谷氨酰胺(Gln)补充对2型糖尿病(T2DM)大鼠骨骼肌炎症因子核转录因子-κB(NF-κB)、单核细胞趋化蛋白-1(MCP-1)、髓过氧化物酶(MPO)基因表达及空腹血糖(FBG)、血胰岛素(ISN)及胰高血糖素样肽-1(GLP-1)的影响.方法:将雄性Sprague-Dawley大鼠60只(179.8±19.2 g)随机分为健康对照组(C组,26只)和糖尿病造模组(D组,34只).对照组普通饲料喂养,糖尿病组高脂喂养.4周后糖尿病组大鼠腹腔注射35 mg/kg链脲佐菌素诱导T2DM.成模后两组进一步随机分为:安静组(CQ,DQ)、运动组(CE,DE)、Gln组(CG,DG)、运动加Gln组(CEG,DEG).运动组大鼠进行6周游泳运动.Gln组改用含2％(w/w) L-Gln饲料喂养.腹主动脉取血测FBG、ISN及GLP-1水平,腓肠肌测NF-κB、MPO及MCP-1的mRNA的表达.结果:安静状态下T2DM大鼠(DQ)骨骼肌NF-κB、MCP-1及MPO的mRNA表达量及血FBG值显著高于对照组(CQ),血ISN和GLP-1水平明显低于对照组.6周游泳运动(DE)或Gln补充(DG)可明显降低T2DM大鼠骨骼肌NF-κB、MCP-1及MPO的mRNA表达和血FBG水平,并增加ISN及GLP-1水平.6周游泳运动联合Gln补充(DEG)时,降低T2DM大鼠骨骼肌NF-κB mRNA表达的效应显著高于单纯Gln补充组(DG),但与单纯运动组(DE)相似;对MCP-1 mRNA的抑制与单纯Gln补充组(DG)相似,但明显高于单纯运动组(DE);对MPO mRNA表达的影响与单纯运动组(DE)或单纯Gln补充组(DG)相似;降低FBG水平、增加GLP-1的作用较单纯运动组(DE)或Gln补充组(DG)明显,增加ISN的效应与单纯运动组(DE)或Gln补充组(DG)相似.结论:长期有氧运动或Gln补充明显抑制T2DM大鼠骨骼肌炎症因子NF-κB、MPO及MCP-1的基因表达,增加GLP-1及ISN的分泌量,降低FBG值.当运动联合Gln补充时,降低T2DM骨骼肌炎症因子产生、升高GLP-1及降低FBG的效应较运动或Gln单因素作用时明显,对ISN分泌的影响与单纯运动或Gln补充相似.     

女子赛艇运动员在模拟比赛中心肺功能的动态变化

本文以女子赛艇运动员为研究对象,观察了她们在模拟比赛过程中VE、Vo_2、HR、RQ、EQ—O_2、Vo_2/HR等指标的变化情况.本研究的模拟器械选用最先进的计算机控制的赛艇测功系统,较以往模拟手段更为符合实际情况.根据观察结果,本文对以上指标的变化意义作了讨论.还报告了一组省级女子赛艇运动员的Vo_2max、AT.