"降火"食谱清凉一夏

夏天，炎炎烈日烤得我们浑身不自在，食欲也被折磨得大打折扣，该吃什么好呢？专家指出，夏季注定与“火”有着难以割舍的情结，而体内的“火”一旦超值就会引发口干舌燥、失眠烦躁、感冒高烧和心跳加速等症状，严重地损耗健康。要想封住夏季灼灼逼人的“火”焰，就要多吃甘甜爽口的新鲜水果和其他具有“降火”功效的食物。     

体育,让孩子真正动起来

徐丽遐：从全国来看,近三十年来学生的身体体质是持续下降的。回到现实生活当中。有些事情似乎又是无可奈何的,像生活环境的改变、生活方式的改变。还有课业负担重。等等。那么,怎样能够让我们的孩子健康安全地动起来？     

中西医特点及结合途径

中西医作为医学发展中的两个不同派别,各有其特点、优势和不足.二者在疾病预防、诊断、用药、治疗、康复方面各有所长.实现中西医多层次、多途径、多方式的结合,关键要做好"辨病"和"辨证"相结合.我国医学的现状是:一国两医、和谐共存、优势互补、共同发展.要加强学习中西医的长处,在掌握中西医诊疗规律的基础上,认识双方的共同规律.为创建一个宏观医学与微观医学相结合,个体、人群、疾病、心理、社会环境和自然环境相统一的现代医学体系而努力.     

自制微型氢气发生器

一提到微型仪器 ,许多人就会很自然地将微型和微量联系在一起。但本文介绍的微型氢气发生器却一反常规 ,它体积虽小 ,可产气量却很大 ,加一次药品可产生氢气 10 0 0 m L以上 ,完全可以替代耗酸量大的商品启普发生器。本发生器在控制气体的产生和停止功能方面 ,具有别具一格的气体发生控制装置 ,且操作方便、使用安全。另外 ,在实验中除盐酸外 ,其它试剂及用品几乎全部来自于废品或日常生活用品 ,材料易得 ,实验成本极低。因此 ,该发生器非常适用于农村中学 ,同时也适合于学生课外实验或家庭小实验。其制作方法和实验步骤如下 :一、实验用品…     

高校体育理论教学的重要性与措施

针对高校体育理论教学时数严重不足,教学质量低下,内容不切学生实际等现状,进一步强调理论教学的重要性,并提出加强体育理论的措施。即增加教学时数、举办知识讲座、个别指导、提高教师理论素养及加强理论教材建设等。     

先抓管理 而后政制──对国有大中型企业改革的一些思考

先抓管理　而后政制──对国有大中型企业改革的一些思考广西社会科学院寿思华《中共中央关于建立社会主义市场经济体制若干问题的决定》指出，建立现代企业制度，是我国国有企业改革的方向。这就是要改变国有企业原有的企业制度，建立起具有某些明显性的现代企业制度的我...     

促进观念转变 推动课程领导

正确的观念指引正确的行动,同样,正确的教书育人观念将指引教师的教育行动朝着课改指引的方向正确发展。校长要加强     

充分发掘体育学科的育人价值

学校体育在中小学教育中占有重要地位。它既包含着人的发展对培养学生身心和谐、完全人格的普遍要求,又体现我国现代化建设对学校教育培养人的特殊要求。当前,世界上很多国家都把加强和改进道德教育作为教育改革的重中之重。英国1999年颁布的中小学体育课程标准,强调要在精神、道德、社会、文化、技能等方面促进学生的学习和发展。美国2005年版课程标准提出：让所有的学生都有一种通过与他们的生活紧密相关的运动而获得健康生活方式的愿望和能力,而使学生能应用于体育活动的学习和演示。     

“减负”,学校能为学生做些什么?

<正>在目标引领上,除了学习任务之外,学校更有责任关注学生的情感态度价值观的教育,在评价导向上淡化对教师、学生个体考试成绩的评价,更应关注教师、学生的个体发展过程,关注他们与之前相比的进步。学校合理地安排好一天,甚至一周的学生课余活动,长期坚持下去,是一件很有意义的事,对减轻学生过重学业负担能起着潜移默化的作用。