冬季养生益健康

冬季是一年中最冷的季节。此时阴气盛极,万物收藏,自然界中一切生物处于冬眠状态。中医养生学认为:“春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾。”故有“春夏养阳,秋冬养阴”之说。冬季养生必须避寒就温,敛阳护阴,以使阴阳相对平衡。 生活规律 一、“冬三月早卧晚起,必待日光。”固密心志,保养精神,起居有常。 二、衣着要暖和、宽松、柔软。     

以教促学 教学相长──中学生物教法改革初探

以教促学教学相长──中学生物教法改革初探我国经济体制的巨大变革和经济的迅猛发展，要求教育体制也要发生相应的改革，教育方向应逐渐由升学教育转到素质教育上来。为了适应新的教育形势的需要，传统的、模式化的中学生物教学法必须予以彻底改革，这就要求我们积极探索...     

提倡合作交流的教学模式

随着新课程的进一步实施,以发展为目标、以学生为主体的教学理念越来越得到人们的普遍认可.如何将新课程的理念落实到课堂教学中去呢?我们认为实施新课程必须改变陈旧的教学模式和学生的学习方式.正如<数学课程标准>指出的那样:"有效的数学学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆,动手实践、自主探索与合作交流是学生学习数学的重要方式."基于这种背景,我们认为应大力提倡合作交流的教学模式.     

新时期高师院校就业指导课程体系构建的思考

在新时期、新形势下高校就业指导工作正逐步走向科学化、规范化,就业指导课程作为实现就业指导工作目标的基本途径,在课程目标、课程评价、课程实施与课程内容等方面必须做出必要的改革和创新。综合国内外就业指导课已有研究情况,从就业指导课程体系的课程目标设计、实施、评价和课程内容设置、安排几方面提出新时期高校就业指导课程构建应实现的几个关键转变。     

腾冲县荷花中学学生心理健康的调查与分析

通过对荷花中学的170名学生进行调查、比较与分析,结果发现,荷花中学学生的总体心理健康状况良好,绝大部分学生的焦虑属于正常范围内的焦虑;荷花中学的女生总体而言比男生较敏感,更易受外界环境干扰,并且较容易产生主观上的恐惧;荷花中学的学生随着年级的增高,对考试焦虑的紧张程度逐渐降低,产生主观恐惧的现象及由心理因素导致躯体症状的现象也在逐渐减少。     

两句口诀，搞定六种等值线的判读

等值线判读，历来是高考必考的重点和难点内容，考生因迷惑、混淆而常常出错。若利用口诀加以记忆和理解，就可以减少考生的出错率。     

酶催化下合成丁酸丁酯

以酶为催化剂,正丁醇与正丁酸一步反应可合成丁酸丁酯,本实验考察了不同类型的酶催化剂和普通催化剂、酶催化剂用量、醇酸摩尔比、反应温度、反应时间等因素对合成酯收率的影响.优化的反应条件为：醇酸摩尔比为1.3：1.0, 酶催化剂用量为4.0%（w）,反应时间为30 min,反应温度25～35 ℃,酯产率可达84.1%.     

朱迪思·博顿的艺术教育思想述论

朱迪思·博顿博士是当代美国著名的艺术教育家,她的艺术教育思想在全世界有着广泛的影响.其关于艺术教育是终身教育、艺术教育的重要功能和地位、艺术与其他学科的关系、艺术对教育的挑战等理论,是她经过艺术教育工作实践后总结形成的,也反映了美国艺术教育的现状与趋势.对博顿博士艺术教育思想的研究一定会使我国艺术教育改革工作获得有益的借鉴与启示.     

一月事记(1996年2月)

△日前,省教委主任王湛主持召开省教委委务会议,就1996年基本实施九年义务教育提出工作意见和作出安排。1996年将继续把普及九年义务教育放在重中之重的地位,抓紧抓好;抓好重点县、乡填的实施工作,同时对薄弱学校进行查漏补缺和做好巩固、充实、提高工作。实行义务教育年审制度。3月份召开部     

太阳高度角的巧妙运用

利用正午太阳高度角在一年内的变化，可以判断一地的昼夜状况、季节变化，也可以判断太阳能热水器集热板的倾斜角度、计算楼间距等，但是太阳高度角（包括正午太阳高度角）还有几种用途，也要引起大家的重视。