力量训练提高有氧能力：效果、机制与训练策略

目的：探究力量训练对有氧能力表现的影响及其内在的机制。从影响有氧能力的生理学因素入手,尝试从力量训练的神经肌肉和分子生物学适应方面,寻找力量训练提高有氧耐力成绩的科学证据,并探寻相关的生物学机制。方法：运用文献资料法,对国内外相关文献进行梳理和阅读。对不同耐力运动项目的力量训练方式和效果进行总结,分析其提高有氧能力的内在机制。结果：各种类型的力量训练均可不同程度地提高有氧耐力项目运动成绩,主要通过改善运动员最大摄氧量百分比利用率和跑步经济性来实现;其机理主要在于力量训练改善神经肌肉系统的适应能力,而间接提高有氧能力;但是力量和耐力训练对骨骼肌分子生物学适应方面还不太清楚。结论与建议：针对性的安排与专项运动模式一致的力量训练;且采用组合干预手段,训练负荷逐渐递增,最终保持在中等以上强度的力量训练方案;总的干预时间应在8周以上,每周2～3次,力量和耐力训练间隔最少8 h。     

高职院校就业指导教师队伍建设研究综述

课题组通过问卷调查、召开座谈会、个别访谈和实地走访等方式,对部分高职院校的就业指导教师队伍建设情况进行了专题调研。在了解现状的基础上,对存在的主要问题及原因进行分析后,对高职院校就业指导教师队伍建设工作进行了深入思考,并提出初步建议。     

21世纪素质教育背景下的学校体育地位及功能探析

素质教育就是全面发展教育，学校体育是全面发展教育的重要组成部分，是我国体育事业发展的战略重点。也是全民健身的重点，是终身体育和竞技体育的基础。学校体育在素质教育中具有重要的地位．并发挥着巨大的功能。     

撒切尔政府实行私有化政策的特点及前景

近年来私有化的浪潮席卷全球。在西方发达国家中英国一马当先,被美刊誉之为资本主义世界的“带头羊”。撒切尔政府的大胆之举,不仅引起美国和西欧各国刮目相看,频频效仿,而且给死气沉沉和停滞不前的西方经济带来了一线生机。虽然英国私有化政策与我国的经济改革有本质不同,但他们的某些方法和经验值得我国借鉴。本文试图对英私有化政策产生的背景,实施的特点和发展前景作一粗浅的探讨。     

地质博物馆事业七十年

地质博物馆是随着地质事业的产生和发展而产生发展起来的.在现代地质科学传入我国之前,我国没有建立地质工作,当然也不可能有地质博物馆.十九世纪中叶随着我国门户被打开,西方近代科学传入我国,地质学也传入我国.一些外国地质学家,出于各种目的开始来华进行地质调查,采集标本,编写地质报告.这个阶段是我国近代地质工     

民警人格素质的基本特征及其性别差异

以昆明市4310名民警为被试，以卡特尔16PF最表为测量工具，探讨了民警人格素质的基本特征及其性别特征。结果表明：(1)民警的人格素质优于一般中国成年人的平均水平；(2)男性民警与女性民警在乐群性、敏感性和忧虑性等人格特质上具有显差异。     

丽江纳西族初中学生性格发展的基本特征及其性别比较

本文运甩《中国学生性格问卷（１１～１８岁）》对丽江纳西族初中学生性格之展的基本特征及其性别差异作了测验研究。结果表明，纳西族初中学生的性格特征在总体上是健康向上的，但性别差异十分显著，女性的性格素质明显高于男性，文章讨论了这种差异的文化渊源。     

家庭教育结构对初中学生性格发展影响的测验研究

本文运用《学生家庭教育问卷（１１—１８岁）》和《学生性格量表（１１—１８岁）》研究了家庭教育结构对初中学生性格发展的影响。结果发现，（１）在被测量的２０个家庭教育因素中，有１０个因素对初中学生性格特征的发展具有显著而广泛的影响；（２）家庭教育结构对初中学生性格发展的影响主要表现在生活旨趣、意志品质和态度倾向亚结构中的一些特质上，对认知风格和情绪特征亚结构各特质的影响不明显。文章在讨论家庭教育结构在学生性格发展中的作用的基础上就目前如何优化家庭教育结构的问题提出了若干建议。     

“教育学”省级重点专业建设的研究与实践

加强高校本科专业的建设，是实现人才培养功能的重要的基础性工作。“教育学”专业是2000年经省教育厅组织专家组严格评审后，被批准为云南省普通高校首批重点建设专业。经过4年建设，该专业完成或超额完成了建设方案的各项指标，在重点专业建设的研究与实践中取得了显著成效，2004年被评审为学校教学成果一等奖；2005年被评审为云南省教学成果二等奖。     

创新教育——美术学校教育的主题歌

新编《九年制义务教育全日制初级中学美术教学大纲》对于中学美术教学的目的，明确提出：“在教学中要着重培养学生的审美能力．增强爱国主义感情．陶冶高尚的情操。”并要求“逐步提高学生的观察力、想象力、形象思维能力和创造能力”。新课标指出要以创新精神和实践能力的培养为重点．建立新的教学方式．促进学习方式的变革．所以创新教育已成为目前和今后学校教育的主题歌。