技巧平衡动作的技术原理

由于内力和外力的共同作用,可以完成各种各样的技巧动作。相对于身体的外力是由支撑,器械及同伴等的作用决定的。该力可以改变总质心(注:固体质心和它的总重心重合,由许多物体组成的系统,例如人体,实际上不存在总重心。)的轨迹和速度。若没有外力,总质心的运动就不会改变。内力是由人体各部分相互作用产生的,它可以改变身体环节的运动。若没有足够的外力,内力本身不会改变总质心的运动。相对于身体的外力重力是地球引力的量度(还要考虑到地球自转的影响)。无论在支撑条件下,还是在腾空条件下,重力都作用于总质心。体重(静态时)是身体在静止状态下由于地球引力所产生的对支撑物或悬垂物作用的大小(见图1)。身体惯性力是身体具有加速度时所产生的一种力,它的     

谈函授生体操技术面授课的教学能力培养

在函授生体操技术面授课上,本着学以致用的原则,贯彻在较好地掌握动作技术的同时,注重其教学能力培养的教学指导思想,在体操动作的五种基本教学能力培养方面,采取了一些卓有成效的做法。这是符合函授办学特点和培养目标,有利于函授生多方位,全视角地汲取知识、掌握技术及获得能力,能更好地培养适应现代体育教育工作的实用性人才。     

2002年全国蹦床锦标赛与冠军赛高度加分和位移减分情况对比分析

通过对今年全国蹦床锦标赛与冠军赛执行国内特定规则高度加分和位移减分情况的对比分析，指出：男、女运动员高度加分有所改观，女运动员控制水平位移方面已有长足进步，但获高度加分者仍是廖廖无几，位移过大错误在我国蹦床运动员中具有普遍性。建议有关方面适时修订高度加分标准，教练员要实施卓有成效的基本技术与连接技术训练。     

试论鞍马绕旋动作的运动单位

本文根据现代体操动作结构理论,结合众所周知的“捷式转体”这一典型实例,对鞍马摆越的传统概念质疑,进而提出:构成任何鞍马绕旋动作的基本运动单位,乃是在两个连续的双臂支撑姿位之间完成的单臂支撑动作。运用这种新理论,无论对动作技术实质和教学训练过程的理解,还是对绕旋动作运动单位的科学分类,都具有重要意义。     

我国男子自由式滑雪空中技巧训练内容分析

研究目的:为国家集训队的专项技术训练提供反馈信息,为奥运周期第4年制定训练方案提出建议。研究方法:运用文献资料法、调查法、观察法、统计分析法对水池训练和雪上训练两阶段的动作选择、动作跳次、动作顺序进行研究。研究结论与建议:奥运周期第三四年,男运动员不宜使用bLL动作;应减少基础动作跳次,增加准备难度动作和比赛动作跳次。建议奥运周期第4年,应以比赛动作为主,准备难度动作为辅,基础动作只在恢复期训练课和特殊任务训练课中使用,并且应进行模拟比赛训练。     

成也单跳,败也单跳——九运会蹦床预赛点评

第九届全国运动会蹦床预赛暨 2 0 0 1年全国蹦床锦标赛 ,经过 3天紧张而有序的角逐 ,已于 5月 13日晚在新落成的福州市体育馆落下帷幕。本次比赛与以往全国蹦床比赛最大的不同之处在于竞赛规程 ,突出表现在团体赛成绩计算方法上。本次比赛的团体预赛可上场 4名网上选手 ,取每轮该队前 3名成绩 ,另外可上场 2名单跳选手取每轮该队分数高的 1名选手成绩 ,二者相加 (即“3 1”)之和即为该队团体预赛成绩 ;而团体决赛只能上场 3名网上选手和 1名单跳选手 ,每队的团体决赛成绩也是“3 1”。这种赛制此前全国比赛从未采用过 ,国际规则也无此先例…     

高水平女子蹦床自选动作的高、中、低难动作搭配模式

将自选动作中不同难度的动作合理搭配可以提高成套动作的稳定性和动作质量，对提高运动员自选动作的成绩有很大意义，但国内尚无统一的界定高、中、低难动作的方法，不利于标准的统一和操作。笔青确定了高、中、低难动作的界定方法，并以2000年至2004年期间中外有代表性的6次女子网上单人决赛为例进行了研究，分析了高水平女子运动员自选动作的高、中、低难动作安排情况，并总结了成套动作的搭配模式一般规律。     

从本赛季夺冠历程看明年冬奥会夺金态势——2000～2001赛季自由式滑雪空中技巧8次世界大赛女子夺冠情况统计分析

通过对 2 0 0 0～ 2 0 0 1赛季自由式滑雪空中技巧 8次世界比赛女子夺冠情况的统计分析认为 ,在明年冬奥会决战中 ,成功完成 7.3 0以上动作者最有希望夺金 ;高质量完成 6.70水平动作者尚有夺金希望 ,倘若其中有一跳稍有闪失即与金无缘 ;除“黑马”之外 ,澳大利亚的C .J、中国的徐囡囡、加拿大的BA .V、瑞士的L .B及白俄罗斯的T .A将是明年冬奥会夺金的热门人物。     

婴儿游泳趣谈

难道婴儿还能游泳吗?能。早在1966年,苏联从事婴儿游泳研究的恰尔科夫斯基,将其妻早产儿放在大玻璃鱼缸中进行水中抚养,这就是世界上第一个“水婴儿”。事隔几年后,婴儿游泳试验开始正式在莫斯科和里加等一些城市医梡进行。那么,婴儿能够进行游泳锻炼的机制是什么?简单地说,它是建立在婴儿先天的生理特点基础之上的。大家知道,婴儿要在母体子宫内液体环境中,在抗重力的条件下生长发育长达九个月的时间。这样,子宫内的婴儿就具有了游泳反射。由于婴儿脂肪多,身体比重比成人小,具有良好的浮力,所以他们很容易在水中浮起来。另外,婴儿沉入水中时所具有先天性的闭气反