罗汉十八手实战技法(一)

1、拦手锁喉预备姿势站立(图1),左腿向左跨一步,左拳变掌向左划弧,掌心朝外(掌外沿用力),同时,右脚蹬地,转胯扭腰,冲击右抓(右手拇指张开,其余四指并拢,虎口正前方,掌心斜向下),左掌外旋变掌收回腰间,右腿蹬直成左弓步,目视前方(图2-4)。     

罗汉十八手实战技法(三)

1、伏身后扫腿格斗姿势站立,左脚在前,右脚在后(图1),左腿屈膝全蹲,成右仆步姿势,同时上体右转并前俯,两拳变掌随身体右转在右腿内侧扶地,右手在前,随着两手撑地与上体向后拧转的惯性力量,以左脚前掌为轴,右脚贴地向后扫转一周(图2-     

少林关东拳实战技法(四)

1、外摆脚格斗姿势站立(图1),两臂向两侧手伸,翘腕竖掌,掌指向上,一脚向前半步,直立支撑,另脚勾紧向另侧起踢,接着向同侧划弧甩摆,脚面要摆击手掌,左右相同(图2-3)。歌诀: (1)双脚开立两臂展,足斜上踢到肩腕。左右进行支撑稳,目前平视持志练。     

武术散打科学研究现状考察

以1979—2013年间中国期刊网上有关散打(散手)的科研论文为研究对象,运用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法,对我国武术散打运动30多年来的科学研究状况进行了梳理与分析。认为我国武术散打科学研究大致经历了起步期、缓慢发展期与快速发展期3个阶段;研究内容的分布具有不平衡性。建议各级决策部门要重视散打运动事业的发展,加大科研立项与资金投入;深化优势领域的研究,加强薄弱领域的研究;善于利用先进技术、多学科交叉的研究方法,进一步提高散打研究的科学性与研究成果的应用性。     

武术过招十要法

1.与擅长拳法的对手过招遇到擅长用拳法的对手,要常用腿法。如:我可使用腿在退时反击,以腿进攻,使其不得出手;对手进攻时,我则用拳防守,同时要抓住时机进攻。进攻时要防守,形成一个"防守——进攻——防守"的计划;防守时注意进攻,形成一个"进攻——防守——进攻"的公式。进攻得手,就是     

中原地区普通高校公体部武术教师的现状及对策研究

通过文献资料法、专家访谈法、数理统计和逻辑分析等研究方法,对中原地区8所普通高校公共体育部武术教师队伍的结构、学历、职称、学术水平以及武术教学的状况等进行相关调查与分析。调查结果表明,武术教师队伍呈现出以中青年武术教师为主;高学历、高技术、高职称武术教师匮乏,部分青年武术教师还不能独立承担理论教学工作;部分武术教师对前途担忧、缺乏信心,科研水平较弱、学术氛围不浓等现象,针对这些存在的问题,笔者在文章中提出了相应对策与建议。     

试析武术与电视成功结合的运营策略——以《武林风》为例

对河南电视台《武林风》栏目的定位、板块设计、包装和宣传等多个方面展开了详细分析,从中可探寻出武术与电视传媒成功结合时所取得的一些运营策略,为其他电视台制作类似的武术栏目提供一些可资借鉴的经验。     

“步走”释义

《赤壁之战》中有“操引军从华容道步走”一句,课本将“步走”注释为“步行逃跑”,许多参考书也如是说;但与教材配套的教学参考书把这一句译成“曹操率领败军从华容道陆路逃跑”,这与课     

中华武术美学研究的历史演进及其未来展望

中华武术的审美价值历来颇受重视,近年来武术美学的研究也日渐兴盛。研究运用文献资料法、逻辑分析法、比较法,从美学的视角对新中国成立60多年来我国武术美学的科学研究状况进行了梳理与分析。中华武术美学研究大致经历了起步期(1949—1978年)、缓慢发展期(1979—2003年)和快速发展期(2004年至今)3个阶段,研究内容主要涉及武术审美哲学的理论构建和武术美的本质研究、以范畴为中心的武术美学思想研究、武术艺术理论构建及武术与其它艺术之间的关系研究、武术审美教育研究等5个方面。前期研究已取得一些良好成绩,但也存在问题。面向未来,武术美学研究既要立足自身的研究现状与内在需求,也要善于将当前美学研究中所出现的实体论向生成论转型的趋势,以及自律与他律、形上与形下结合更紧密的发展动向应用于武术审美实践的考察,以此进一步推进与深化武术美学的相关研究。     

张开印、曹耀民、刘层层对泰方威汉的技术分析——以“第五届国际武术搏击王争霸赛”为例

通过录像观察和数理统计等研究方法,对第五届国际武术争霸赛中张开印、曹耀民、刘层层对抗泰国运动员威汉的3场比赛进行技、战术统计与分析。研究表明：3场比赛中运用技术最多的是拳法和腿法,腿法的运用上双方均重视鞭腿技法的运用;体能方面,双方运动员无较大差距;经验方面,我国选手曹耀民和刘层层在大赛的经验方面还不及泰方威汉;重创方面,我国三位选手重创力度均不如泰方运动员威汉,靠多次的点数得分,特别在运用摔法技术上重创力度不够。