早春水库的大螺丝青

今天和云胜钓具商店的法金俊去汤山云龙水库,一行2辆面包车1O个人,9个人钓。     

高校乒乓：结缘乒乓五十余载 辛耕耘终成殊荣—孙麒麟获“国际乒联贡献奖”

2008年2月28日,中国乒协主席徐寅生在白云国际会议中心亲自召集和主持了一次盛况空前的颁奖仪式,除国际乒联主席沙拉拉之外,亚乒联主席李富荣,国家体育总局副局长蔡振华、北京奥组委执行副主席杨树安及乒羽中心主任刘凤岩均在主席台上就座,而这次特别会议的主角是广州世乒赛裁判长,上海交通大学体育系主任孙麒麟。     

“闽龙杯”和平街分站赛落幕

静卧在和平街乒乓家园18颗梧桐树间的几十张球台,在11月2日这天醒得格外早,第三届“闽龙杯”北京市社区乒乓球赛和平街乒乓家园分站赛,上午8点准时开赛。     

环保垂钓,功在百年--记京山市钓协环保垂钓二三事

为响应习近平主席在杭州G20峰会上提出的“蓝天白云,绿水青山”的环保倡议,我市钓协从2016年开始在广大钓友中积极推进环保垂钓行动,收到较好效果。     

路亚拟饵之海钓波爬、铅笔

Popping钓法中最经常使用的就是波爬和铅笔。海钓波爬、铅笔与淡水的波爬、铅笔原理是一样的,只不过海水的鱼饵要大很多,需要抛投出去的距离也要远很多。     

谓板女孩的奧运梦

滑板运动没有最低年龄限制,这让很多喜欢这项运动的年轻人看到了参加奥运会的希望,14岁的肯德拉·朗就是其中的一员。她怀揣梦想,却不得不努力在学业与滑板之间找到平衡。肯德拉·朗是一位滑板选手,刚刚度过14岁生日。她经常在家乡的小型滑板公园表演花哨技巧,她身高1米67,扭动身体旋转或跳跃时,一头金色长发就会迎风飘扬,就连邻居家的马,有时也会跑到栅栏旁观看她的表演。     

一日三餐全进补低脂蔬食全营养餐食

日常生活中,不论是探视生病的亲友,还是面对繁忙工作的家人,总喜欢说要“吃点好的补一补”。而吃什么是“吃点好的”则见仁见智了。现有的生活条件下,营养方面的主要问题不是缺乏而是失衡。蛋白质、糖以及脂肪这三大宏量营养素摄入过多的现象屡见不鲜。但植化素、抗氧化剂、某些维生素和矿物质的缺乏则更为普遍。尤其是熬夜这种所有人都知道不好但大多数人仍然会继续的不良生活习惯,会消耗身体大量的酶类。     

暮春湖库海竿钓鲫

暮春是指农历的清明和谷雨这两个节气时间段。此时气温适宜,水中的浮游生物开始增多,各种鱼儿也到了繁殖高峰期,摄食欲望特别强烈,钓友无论在任何水域,都可以钓到鲫鱼。若在湖库中钓深水,上钩的鲫鱼个头既大又肥,一般小的多在200-300克、大的可达400-500克。笔者依据多年这个时节湖库钓的经历,谈谈海竿钓鲫鱼的体会。     

平中寓奇,大师风采——国画家王子武先生二三事

去岁仲春,我返港忙完公务,尚有些许闲遐便抽身前往深圳拜访心中惦念的国画家王子武先生。我和弟弟按照之前和王老爱女小燕老师约好的时间前往王老工作室,一进门,王老和夫人已经梳理好在等我们。见到老朋友二老非常高兴,他还向我介绍新来家里帮忙的二位阿姨。听口音知是东北人,挺聪慧爽朗的。