加强《田径竞赛规则》的教学

田径是中小学体育教学的重点,而且每学期都要举行田径运动会或以田径为主的体育活动。因此,加强田径竞赛规则的教学对提高体育教学质量、搞好群体活动十分必要。 一、在理论课上系统讲规则 系统地讲解田径竞赛规则是体育理论课的一项重要内容。体育教师要在学好规则的前提下,针对学生的实际,认真备好课。讲课时要理论结合实践,绘声绘色,既有规则要求,又有违例分析;既要生动     

浅谈耐久跑的趣味教学

耐久跑是中小学体育教学中的重要项目,对于全面发展学生的身体素质,培养刻苦锻炼的意志品质作用很大。但是,由于耐久跑的生理负荷量较大,加之动作单调枯燥,练习中学生容易产生畏难情绪,往往不能很好地配合教师完成教学任务。如能根据学生的特点,采用趣味教学,引入竞争机制和合理教学手段,就能调动学生的积极性,提高教学效果,其主要办法是: 一、采用图形法,激发学生情绪。运用各种图形,让学生围绕变换行进路线做各种图形跑,如蛇形跑、螺旋形跑、五角星跑、梅花形跑、对角线跑、8字形跑等,使学生感到有新意,练习情绪高。     

浅谈途中跑教学

途中跑是快速跑的主要部分,是中小学教学的重点。在教学中,如何使学生尽快掌握动作,跑得轻松,技术合理。我认为必须抓好三个环节,合理运用教法,善于纠正错误。一、抓好三个环节在教学中,教师应抓住重点进行教学,采取得力措施,运用有效手段。     

教学的语言特点

一、精炼性精炼性是体育教学语言的主要特点之一.语言精炼是指讲解简明扼要、通俗易懂、言简意深、条理清楚。 1、把动作要领用几个字、几句话归纳成最精炼的讲解语言,使学生听得懂,记得住。如把原地侧向推铅球归纳为:蹬、转、     

试论研究型课程

课程改革是当前整个教育改革的核心问题之一.作为校本课程的一种特殊形式--研究型课程,有利于学生创新精神和实践能力的培养,将成为深化学校课程改革的新的生长点.     

试论研究型课程

课程改革是当前整个教育改革的核心问题之一。作为校本课程的一种特殊形式一一研究型课程，有利于学生创新精神和实践能力的培养，将成为深化学校课程改革的新的生长点。     

中学体操技巧教学口诀

跪跳起前滚翻后滚翻仰卧起坐俯卧挺身头手倒立上体前倾臂后举,脚面小腿要压地。两臂前摆猛跳起,提腿前收成蹲立。蹬地手撑前,后枕先着垫。两眼看膝盖,团身滚翻快。推垫袍腿后倒,低头团身要好。两手反撑肩后,推垫滚翻似球。 直体仰卧臂上举.收腹起坐臂前移。 两头往上翘,腹部支撑好。 两手前额三角撑,重心前移提臀立。肩肘倒立仰卧并腿臂伸直,收腹举腿直向上, 屈肘外张手叉腰,肩臂支撑收下颗。鱼跃前滚翻两腿蹬地前上跃,空中展体腿伸直。 两手撑地臂缓冲,低头团身滚翻起。侧手翻双臂侧上举,一腿侧上提, 翻似车轮转,推手分腿站。直腿后滚翻屈…     

途中跑趣味教学十法

一、对照法教会学生掌握正确的途中跑技术动作十分关键。因此,首先要运用直观教学,让学生对照技术图片、挂图、录像,以及教师正确技术示范,体会途中跑正确的动作,启发学生建立正确的动作概念,为形成正确的动力定型打下良好的基础。特别是跑的专门练习,教师应逐一反复示范,让学生对照检查自己的动作,运用多种方法让学生进行自主学练。学生在途中跑练习过程中,也可以就某一动作进行对照比较,找出差距,分析原因。二、重复法发展跑的速度和速度耐力,提高跑的能力,改进跑的技术,需要按完成动作的基本要求进行反复练习,调动学生兴趣,培养学生毅力…     

试论体育课的小场地教学

实施新课标中，因陋就简、因地制宜地开发和利用学校体育场地资源十分重要。我国大部分地区，特别是贫困地区，中小学生人数多，场地小，给体育教学带来了一定的困难。因此，必须在小场地教学上做文章，采取多种方法，切实巧用小场地，搞好体育教学。     

如何上好复习课

一、明确具体要求。教师应在上新授课时,注意观察学生学习和掌握动作的情况,在课后做必要的记载,并着重分析原因,提出改进的意见和办法。以便在上复习课备课时,根据具体情况,明确具体要求,采取相应的教法措施来落学实。如纵籍分腿腾越,在新授课时,大部分同学踏跳正确,敢于练习,基本上能做动作,但推手不快,扒过去的多,在复习课中,应明确提出解决推手不快的问题,提高动作质量。二、注意精讲多练。复习课进行讲讲解示范应有一定的针对性,应根据复习课的具体要求,做到讲解精炼,示范准确,突出重点。如纵籍分