搞好初、高中数学教学的衔接

搞好初、高中数学教学的衔接石嘴山市第三中学张凤英石嘴山师范学校黄刚很多在初中时感到数学易学且成绩较好的学生，升入高一会突然失去轻松感，数学成绩明显下降。此种状况在持续近一年以后，学生学习数学的感觉才逐渐好起来。显然，问题出在初、高中数学教学的衔接上。...     

化学教学如何加强学法指导和实验教学

教育的任务包括刺激学生 ,让学生全身心参与到学习中去 ,形成体验。要使学生主动参与教学活动 ,必须指导学生学会学习 ,掌握参与的本领。　　 1 指导学生阅读 ,提高学生阅读能力。阅读能力是读出来的 ,不是讲出来的。只有阅读实践的体验 ,才能提高阅读能力。不会阅读 ,就不善于思考 ,就不能顺利获取知识 ,提高能力。指导学生的阅读首先要给学生留有阅读的时间和空间 ;阅读前 ,明确提出阅读的目的要求 ;在阅读中随时了解学生的阅读情况 ,帮助学生扫除障碍 ;通过提问检查学生的阅读效果。教会学生阅读化学教材 ,就是使学生在阅读教材的过程中 …     

正念训练对青少年射击运动员心理疲劳影响的实验研究

目的：分析正念训练对射击运动员心理疲劳的影响，旨在为射击运动员心理疲劳的调整及提高运动表现提供参考。方法：选取24名具有心理疲劳的青年男性射击运动员为研究对象，随机分为实验组和对照组，实验组进行为期7周的正念训练干预，对照组在同时间里聆听自己喜欢的舒缓放松的音乐，对两组运动员干预前后的心理疲劳状态、正念水平和接受水平进行分析。结果：干预前，对照组和实验组运动员心理疲劳程度、正念水平和接受水平组间得分均无显著性差异（P>0.05）。对照组运动员干预前后比较，心理疲劳程度、正念水平和接受水平得分均无显著性差异（P>0.05）；实验组运动员干预后与干预前比较，心理疲劳程度的三个维度得分和总分均显著降低（P<0.05），正念水平的五个维度得分和总分均显著升高（P<0.05），接受水平得分显著降低（P<0.05）；干预后实验组运动员的心理疲劳程度得分和接受水平得分显著低于对照组（P<0.05），正念水平得分显著高于对照组（P<0.05）。结论：正念训练能够有效缓解青少年射击运动员心理疲劳程度。