老年人健身模式中力量训练的必要性与可行性研究

力量训练是老年人体育健身的重要问题,分析了力量锻炼对老年人健康的影响以及老年人加强力量素质的意义,阐述了不同肌肉力量指标对老年人健康生活的作用,揭示了肌肉离心收缩在老年人力量锻炼中的优越性,旨在为老年人体育健身提供可借鉴的理论依据。     

短距离冲刺跑与中距离重复跑对血氨及血乳酸水平的影响及其特点

6名短跑及8名中跑运动员分别完成300m冲刺跑及2×800m最大速度跑,于运动前5min、完成后即刻、完成后4min直至22min(间隔时间3min)分别采血测定血氨及血乳酸含量。结果显示,300m冲刺跑及2×800m中距离重复跑均可导致机体血氨水平显著增高,血氨水平与运动强度具有正相依存关系,血氨峰值出现的时间以运动后4-7min为多,均滞后于血乳酸峰值。血氨可以作为监测运动强度的敏感指标,并与血乳酸具有显著的相关关系。受试者血氨水平的增高与其机体机能状态及疲劳程度密切相关。     

过度运动对大鼠海马脑源性神经营养因子的影响

观察过度运动对海马神经元脑源性神经营养因子(BDNF)的影响,探讨过度运动导致的海马神经元形态改变与BDNF的关系.大鼠6周递增负荷游泳运动后取海马制作石蜡切片,采用SABC免疫组织化学染色方法观察BDNF的变化.结果发现:过度运动后大鼠海马发生形态变化,发生结构变化的神经元的BDNF表达增加.     

素质教育思想观念与高校体育

采用文献综述和分析法，针对高等教育培养人才，实施素质教育的思想观念，分析了素质及素质教育的基本内涵，探析了体育与素质，高等学校体育与素质教育接轨，素质教育与创新教育以及高等学校体育实施素质教育应突出创新素质的培养等问题，以此作为面向21世纪我国普通高等学校体育课程教材改革与构建研究的理论依据之一。     

业余篮球运动员的篮球意识培养

业余篮球运动员的篮球意识培养过程中，加强队员的理论学习，掌握篮球运动规律，启发队中独立思考，并合理运用技能战术以及实践经验的积累是提高篮球意识的有效手段。     

体育教学促进大学生心理健康水平的实验研究

通过问卷调查、教学实验、数理统计和分析比较 ,研究体育课对学生心理健康水平的影响 ,得出体育课对学生心理素质的影响效果是显著的 ,尤其是在学生的自尊自信、情绪稳定、意志品质和适应能力方面都有不同程度的提高。因此 ,建议有关部门适当增加大学生体育课和课外活动的次数 ,以提高学生心理健康水平     

2004年全国青少年健美操锦标赛等级规定动作完成情况调研

对参加2004年全国青少年健美操锦标赛(西安赛区)各组别运动员规定成套动作的完成情况作了统计，分析了当前青少年健美操在我国的开展状况以及在训练中所存在的问题，旨在为健美操运动项目在我国更加广泛地开展与普及以及对其竞技后备人才的挖掘与培养提供客观依据。     

弱智教育职业高中课程体系的研究

从弱智青年的身心特点和社会的实际需求出发 ,把重点放在职业教育上 ,选择面点制作和园林花卉两个专业进行了为期 7年的研究 :提出了弱智教育职业高中教育的总体目标和具体目标 ;构建了弱智教育职业高中教育的课程体系 ;编写了弱智教育职业高中系列教材 ;研究了适应弱智教育职业高中的系列教学策略 ;建立了形式多样的教育评价机制和社会支持与保障系统。实践证明 :轻度和部分中度弱智青年能够接受职业高中教育 ,开办弱智教育职业高中是可行的 ,但应遵循一定的原则和策略。     

基础教育体育课程改革新导向--目标整合

对一些讨论多年的有关体育课程改革的理论问题进行了系统的整合，并阐述了理论依据及其实施途径。希望能对正在进行的体育课程改革有所裨益。     

新规则对乒乓球运动员体能的新要求

在认识体能的基础上，分析和总结了新规则对乒乓球运动员速度、力量和耐力等体能的新要求，以期为科学地进行乒乓球体能训练提供参考。